Como atrair tranquilidade no meio do caos de férias

Quando se trata de as férias, você recebe o que você atrai. Se você está atraindo o caos, exaustão e turbulência, você vai ter caos, exaustão e tumulto. Se você &'; ve definir suas intenções para experimentar a alegria do feriado, calma em meio ao caos e usufruto tranquilo, então você vai colher os frutos e receber alegria do feriado, calmo e usufruto tranquilo.

As férias podem ser um bocado de um estiramento para um monte de gente. Há as questões de mais gastos, mais cometer e simplesmente sobre o consumo que pode causar até mesmo o mais forte quis algum desconforto. Adicionado a isso é a tensão criada pela quero-a-ser picture imagens perfeitas do que uma festa de família deve ser semelhante, o consumo da refeição perfeita e presentes empilhados
.

Se estas são as imagens de pesadelo de suas ameixas do açúcar dançando em sua cabeça ter coração, porque você pode criar uma experiência de férias onde você está no controle e paz e respeitar a calma e

It &';. s o pensamento que conta

Olhe atentamente para o seu pensamento. Todo mundo está constantemente a falar para si mesmos. A questão é: “ O que está dizendo a si mesmo regularmente &" ;. Você está dizendo a si mesmo que você é uma grande pessoa, pode encontrar paz e gozo nesta temporada de férias onde você está e com o que você tem ou pode fazer qualquer coisa que você colocar sua mente para? Ou, você está constantemente se colocar para baixo, sabotando suas férias com a negativa pode &'; t &' e ganhou; t pensamentos?

É fundamental observar cuidadosamente apenas o que você está dizendo a si mesmo, porque você pode falar-se à direita para ter férias péssimos porque sua família está vindo ou isn &'; t que vem, você don &'; t tem dinheiro suficiente, você pode pegar um resfriado ou perder o seu emprego. Por outro lado, você pode fazer um esforço para construir-se por usar regularmente o pensamento positivo encorajador. É muito fácil de se colocar para baixo e esgotar sua energia tão necessária. Esteja determinado a levantar-se para que você construir uma boa energia dentro.

Crie um mantra para si mesmo que é encorajador como “ As minhas férias são uma alegria, porque eles são calmo e cheio de paz &"; Crie a sua própria versão deste e dizer-se imediatamente ao levantar e, em seguida, novamente na hora de dormir todos os dias em toda a temporada de férias. Se você dizê-lo e possuí-lo você vai criá-lo, mesmo em meio ao caos.

limitar suas atividades para Quer para não ter de

Olhe para todas as atividades que você participar nas semanas e meses ao longo do ano. Será que eles energizá-lo ou alimentá-lo de alguma forma? Você oferecer o seu tempo ou a criação de atividades para energizar ou cuidar dos outros? Ajudar os outros é sempre energizar contanto que você don &'; t exagerar e tornar-se desequilibrado.

Como muitas atividades que você participar de que são drainers energia? Avalie cada atividade e cada organização a que pertence ou a cada evento que você apoia com o seu tempo e /ou dinheiro. Se você não receber uma quantidade adequada de energia positiva no retorno para o tempo que você investir, em seguida, avaliar se a sua participação ainda é importante para você.

Faça uma lista de todos os tempo e energia devorando actividades – Também inclui o tempo gasto com unsupportive chamados amigos. Utilizando uma escala de um a dez com um sendo o mais importante e dez sendo o menos importante, dar a cada um de suas atividades de um número. Se o número for maior que quatro, considere o afastar de suas atividades permanentes e' Lista. Eliminar os amigos constantemente negativos também, eles estão drenando sua energia e enchendo você com o desânimo e desespero. Concentrar a maior parte de sua energia nas coisas que você realmente ama a participar e eles vão energizá-lo tanto quanto você energizá-los. Isto é especialmente verdadeiro durante a época natalícia.

Estes conceitos são todos baseados no princípio de Feng Shui de criar uma vida equilibrada. Feng Shui é tudo sobre tomar o controle de si mesmo e seus arredores para que você possa atrair calma e paz em meio ao caos e realmente viver a vida ao máximo. Feng Shui é o uso de energia positiva para trazer desejados bons ou melhores resultados em sua vida. Você pode mudar para os feriados caóticas melhor agitada e atrair as férias cheio de paz calma que você deseja, controlando seu pensamento e as ações que eles estão em equilíbrio com seus desejos

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