Advaita Vedanta, uma filosofia para viver em harmonia com nós mesmos e uns aos outros

Auto Awakening é o estado natural do ser humano! Todos nós temos esse direito de primogenitura e todos nós desejamos viver felizes, seguros vida, cumprindo. Tenho aprendido através da minha própria prática de yoga, meditação, auto-reflexão e estudos espirituais que podemos realmente reprogramar a maneira como pensamos, por assim dizer. Em aprender a fazê-lo, começamos a redirecionar quaisquer padrões negativos nossas mentes repetições e criar uma mudança profunda na maneira como nos sentimos e mover-se em nossas vidas. Esta re-modelação da nossa mente pode acontecer espontaneamente, (se formos verdadeiramente abençoada e agraciada com sorte) ou pode ser desenvolvido com a orientação de um professor que está vivendo por exemplo num estado desperto.

Eu fui abençoado em minha vida com a orientação de tais professores. Meu guru, Shubhraji, é um exemplo vivo do que eu me esforço para em minha vida nos caminhos que ela projeta humor, fé, honestidade e seus ensinamentos de Advaita Vedanta. A mensagem essencial é a do amor universal para todos os seres e Unidade. Esses ensinamentos espalhar os verdadeiros valores da Consciência Universal e técnicas para estar certo que é fundamental em nossas vidas. É uma filosofia prática, não uma religião, como é muitas vezes incompreendido, que nos ajuda a alcançar uma compreensão profunda da nossa própria verdadeira natureza que é a essência do Absoluto.

Antes de eu aprender sobre os ensinamentos Advaita Vedana tinha para oferecer, eu senti como se estivesse vivendo em uma montanha russa emocional. Eu estava me sentindo vitimados pelas circunstâncias em minha vida e, como resultado, eu me senti estressado, deprimido e me anestesiada por uso de substâncias para evitar esses sentimentos. No entanto, minhas habilidades de enfrentamento não estavam funcionando para mim e eu me senti ainda mais desesperada! Ele wan &'; t até, eu descobri a ioga que comecei a fazer minha vida girar 180 graus para melhor. Quanto mais eu praticava yoga, mais eu queria aprender sobre ele. Quanto mais eu aprendia, mais profundamente na prática me aprofundei, descobrindo os benefícios da meditação e os ensinamentos Advaita Vendanta oferecidos. Estas ofertas, eram uma nova técnica, uma nova mentalidade para viver minha vida ao meu pleno potencial.

Ao longo dos meus 9 anos de estudo com Shubhraji, velhos sistemas de crenças que foram arraigadas em mim desde a infância começou a desaparecer, sendo substituído por um sistema de pensamento que era lógico, abrangente e de fácil compreensão. Esses ensinamentos são baseados em vários textos antigos que resistiram ao teste do tempo e permanecem relevantes para o dia de hoje! Ensinamentos universais, significa que os ensinamentos se relacionam com cada ser humano, não importa de que raça, religião, cultura ou fundo viemos. É uma bela experiência quando percebemos que estamos todos a essência do Uno.

Somos ensinados a auto refletir, olhar profundo dentro de nós mesmos para compreender nossos padrões. Os padrões ou vasanas como são chamados são hábitos que continuam a perpetuar. Quando vemos os nossos hábitos que podemos começar a mudar aqueles que não estão trabalhando para nós por esgotá-los. É uma maneira de “ crescendo &"; espiritualmente. Reconhecemos os padrões da mente leva-nos e perceber que finalmente estamos no controle de nossas mentes, e não vice-vera. Não temos de ser vítimas de nossos pensamentos!

Como ensinado no texto Hindu, o Bhagavad Gita, Arjuna, o guerreiro que inicialmente não quer lutar contra a guerra, ele deve, é ensinado por Krishna, que representa Deus, para aproveitar os seus pensamentos em sua mente apenas como um cocheiro deve tomar as rédeas para guiar seus cavalos no curso correto. Nós também, devem “ arnês &"; nossas mentes e nossos pensamentos para levar o pensamento correto e agradável. É preciso prática para re-wire nossos padrões de pensamento, mas não é impossível! Devemos nos tornar o “ guerreiro &"; dentro, não de uma maneira dura, mas como um guerreiro espiritual da verdade e da consciência que nos recompensará com sentimentos de felicidade!

Falando a verdade com bondade e consideração pelos sentimentos dos outros e perceber como nossas palavras afetam profundamente nós mesmos é uma outra técnica para a prática diária. As palavras podem ser usadas como um meio de expressar pensamentos, sentimentos e as necessidades, mas pode ser usado como armas e armaduras e bem. Quando somos descuidados em nossa fala nossas palavras podem magoar os outros. Este é o radical de toda a violência do mundo. Amoroso, comunicação verdadeira é uma habilidade a ser desenvolvida e nutrida. Houve extensos estudos sobre a Comunicação Não-Violenta e como esta maneira de falar pode colmatar desentendimentos, argumentos e violência. Tornar-se consciente de nossa fala é outra maneira de desenvolver estados mais elevados de consciência dentro de nós mesmos. É um ato de tornar-se consciente.

Tendo tempo para sentar-se calmamente para refletir sobre alguns desses ensinamentos Vedanta abre os nossos corações, a porta de entrada para as camadas mais sutis de nós mesmos. Auto-reflexão e estudo nos ajuda a entender a nós mesmos mais intimamente como se fôssemos cientistas no laboratório que examinam algo sob um microscópio. Começamos a “ peel &"; camadas de distância de auto para finalmente revelar o nosso verdadeiro eu. Quando podemos ver a nós mesmos pelo que somos, podemos sentar-se confortavelmente em meditação silenciosa, que transcende a nossa consciência ainda mais profundamente.

Estas são apenas algumas técnicas que nos ajudam a passar da inverdade, à Verdade, da escuridão para a Luz e de viver vidas inconscientes para a plena consciência se manifestando em nossas vidas diárias. Quando nós ajustamos nossas mentes para a prática diária, com devoção, começamos a viver as vidas que foram feitos para viver; harmoniosa, feliz, realizado, calmo, transformado, acordado.

The Gathering, A Woodstock espiritual é um evento histórico concebido para orientar as pessoas a entender que a iluminação é atingível agora, neste momento! Para obter mais informações, visite por favor, http://spiritualwoodstock.com/spiritual-awakening/
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