Como não ser tímido em torno de pessoas: 5 etapas fáceis

Quer saber como não ser tímido em torno de pessoas? Se você costuma sentir auto-consciente e desajeitado, encontrar-se dizer todas as palavras erradas (ou fechando-se inteiramente), e não ser capaz de fazer ou dizer o que você quer ... então é hora de você começar a sua timidez fora do caminho. Como? Basta seguir estes passos simples:

Etapa 1:. Entender onde sua timidez é proveniente de

Cada um experiências timidez de forma diferente. Descubra como ele se manifesta em sua vida e que aciona-lo. Quando isso acontece, o que você está preocupado com

Passo 2:?. Vire Self-Consciousness para a auto-consciência

O mundo não está olhando para você o tempo todo . A maioria das pessoas são como você, de qualquer maneira, ocupados a olhar para si mesmos. Pare de olhar para si mesmo através dos olhos dos outros. Concentre sua consciência para dentro em vez disso e trabalhar em sua presença de espírito

Passo 3:.. Encontre seus pontos fortes

Com certeza, não é algo que você faz muito bem. Descubra o que você &'; re bom e continuar fazendo isso. Estas forças não só irá ajudá-lo a aceitar a sua identidade, estes irão ensiná-lo a não ser tímido em torno de pessoas.

Sabendo que você &'; re bom em alguma coisa faz você se sentir bem consigo mesmo. Use-o para a sua vantagem

Passo 4:!. Apreciar-se

Dê a si mesmo algum crédito. Sendo doesn &' tímidos; t cancelar todas as suas outras boas qualidades. Na verdade, se você olhar mais profundo, você vai ver mais coisas bonitas sobre si mesmo. E don &'; t se preocupe, ele &'; s aprovado ser diferente.

Aprender a não ser tímido em torno de pessoas primeiro requer que você gosta de si mesmo. Quando você se sentir confortável consigo mesmo, você construir a sua confiança também.

Etapa 5:. continuar praticando suas habilidades sociais

Assim como qualquer outra habilidade, suas habilidades sociais pode ser desenvolvida através da prática. Dê o passo corajoso para se apresentar em festas ou reuniões. Pergunte a eles e falar sobre seus interesses (passatempos, família, amigos, carreira, objetivos, etc.).

Pode ser desajeitado e difícil no início, mas com bastante prática, será mais fácil eventualmente.

Ele também pode ajudar se você visualizar um determinado cenário e praticar o que você pode dizer ou fazer antes do tempo. Don &'; t esperam ver melhorias imediatamente.

Quando você experimentar erros e rejeição ao longo do caminho, don &'; t ser desmotivada - eles acontecem. Aprenda com eles e apenas continuar tentando.

Aprender a não ser tímido em torno de pessoas, especialmente quando você &'; ve sido tímida por tanto tempo, pode realmente ser um desafio. A chave para a confiança é aceitar e valorizar-se. Mantenha colocar-se lá fora. Lembre-se, quanto mais você tenta, mais fácil será a próxima vez Restaurant  !;