Lazer: O Caminho para bater o Stress

Os empregadores, gestores de recursos humanos, e diretores de recursos humanos terá todo o lucro de uma melhor compreensão do lazer e de seus benefícios escondidos para a empresa. O pedágio que o estresse leva sobre o indivíduo pode ser minimizado ao fazer uma contribuição substancial para todas as mais de qualidade de vida. O sentimento de satisfação que vem de participação em atividades de lazer promove uma sensação de bem estar geral que pode ser observado em maior auto-confiança do indivíduo e uma atitude mais positiva em casa e no trabalho.

A capacidade de um empregado de utilizar eficazmente habilidades de lazer para melhorar a qualidade de sua vida é, de fato, um ativo da empresa. Essas habilidades tornam-se forças que ajudam o indivíduo a lidar com todos os aspectos da vida. Pequenos problemas em casa não perturbar o ambiente de trabalho como eles são agora tratadas em casa. O estresse no trabalho relacionado de movimento na empresa, novos postos de trabalho, aposentadoria precoce ou normal não tomar sobre o significado fizeram uma vez.

Através do desenvolvimento de habilidades de lazer, o trabalhador experimenta uma sensação de bem estar derivadas de outras fontes que não o trabalho. A vida toma em mais equilíbrio, de modo que a satisfação pessoal não é totalmente dependente de sua carreira. A auto-confiança aprendido com a prática de habilidades de lazer em uma gama diversificada de atividades, na verdade, reforça a capacidade do indivíduo para lidar com situações de estresse de uma forma saudável. Em outras palavras, o indivíduo desenvolve lazer competência
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