The Story of You: É tudo na sua cabeça

Você acreditaria em mim se eu lhe disse que a maneira que você pensa que é e do jeito que você acha que os outros pensam que você é é algo que você fez com os pensamentos que você pensa sobre si mesmo

Isso &'?; é certo. A maneira como você se vê é tudo inventado por você. Por causa da maneira que você pensa sobre si mesmo ou você é bom o suficiente ou não. Você é bonito ou feio. Você é inteligente ou estúpida. Você é o que quer que você faça você mesmo até ser. É a sua história de você e ele &'; s feito tudo em sua cabeça

Você acreditaria em mim se eu dissesse que o que você pensa sobre a maneira que você é pode ou não ser precisos
.?

E certamente, o que você acha que os outros pensam sobre você, se eles pensam sobre você em tudo, é mais provável que seja impreciso, em vez de preciso.

Nenhum de nós pode realmente ver a nós mesmos como os outros nos vêem , por isso estamos apenas fazendo uma história sobre a forma como pensamos os outros nos vêem

Então, se você don &';. t gosta de quem você é, você pode pensar em uma nova história sobre quem você é. Isso significa que você &'; ll tem que mudar a maneira como você pensa sobre si mesmo. Em vez de pensar todos esses pensamentos negativos sobre o que &'; s de errado com você, você &'; ll tem que começar a pensar pensamentos positivos sobre você

E se você fizer como você do jeito que você é, você pode continuar. tornando-se o mesmo tipo de história sobre você, como você continuar a avançar na vida. YAY para VOCÊ !!!

Foi dito que cada um de nós tem pelo menos um bom livro a ser escrito dentro de nós. Com certeza cada um de nós tem a nossa própria história de vida e estamos a escrever-lo a cada momento como nós atravessamos a vida. Cada um de nós é o autor de nosso próprio livro. Nosso livro é a história de quem somos e do que é feito por cada um de nós a cada momento com os pensamentos que pensamos.

Então, que tipo de história que você está escrevendo? É uma obra de ficção, uma história inventada, um conto imaginário, um romance ou uma história verdadeira? E como você sabe?

Não importa o que tenha acontecido com você, sua realidade sobre o que aconteceu é o resultado de como você pensa sobre o que aconteceu.

Não importa se você olhar bem e são querido pelos outros, sua realidade sobre como você olha e quanto você está querido pelos outros é o resultado de como você pensa sobre isso. O que você acha que é responsável por aquilo que é real para você. Você está começando a ver que &';?. Está tudo na sua cabeça

Você está realmente fazendo-se uma história sobre si mesmo e sua vida com os pensamentos que você pensa sobre você e sua vida

It &' ; s realmente difícil para algumas pessoas a aceitar que eles estão a fazer-se uma história que pode ou não ser verdade sobre quem são e o tipo de coisas que lhes acontecem em suas vidas. E, claro, há outros que pensam que toda a idéia da história é absolutamente louco

Então, vamos &';! S tomar uma olhada na idéia de que &'; é tudo na sua cabeça. Com isso quero dizer que o seu individual e pensamentos únicos criam a sua realidade sobre tudo e todos, inclusive você mesmo …. Saber se precisa ou não

1. É o seu próprio pensamento que cria suas próprias idéias (aka sua história) sobre o que os outros estão pensando sobre você.
2. É o seu próprio pensamento que decide (aka sua história) se você olhar bem ou não.
3. É o seu próprio pensamento que determina (aka sua história) que você &';. ll olhar estúpido se você cometer um erro
4. É o seu próprio pensamento que conclui (aka sua história) que você deve sempre ser direito de obter a aprovação dos outros.
5. É o seu próprio pensamento que cria as razões pelas quais (aka sua história), você precisa estar no controle de como as coisas revelar-se, a fim de controlar a forma como os outros o vêem.
6. É o seu próprio pensamento que compõe a lista (aka sua história) do que você tem que fazer, tem que ter, ou têm que estar em ordem para ser amado e aceito por outros.
7. É sua próprio pensamento que diz (aka sua história) que você pode &'; t ser feliz a menos que tenha alguém ou alguma coisa para fazer você feliz

Além disso, é o seu próprio pensamento que compõe a sua história sobre o quão difícil é. a obter através de cada dia de vida.

Muita da sociedade atravessa a vida em fast-forward apenas para acabar com isso. Estas são as pessoas que lutam minuto a minuto, hora a hora, e dia a dia por causa de sua crença (aka sua história) sobre
• quão terrível seu trabalho é
• como eles nunca tem dinheiro suficiente
• como nada é mais divertido qualquer
• como eles don &'; t conviver com outras pessoas
• como ninguém se preocupa com eles
• como eles nunca podem chegar à frente
• como eles sempre esperar que o outro sapato para largar quando algo de bom acontece
• etcetera, etcetera, etcetera

Estas pessoas desejam vida fora por causa da história que &'; ve composta sobre o quão difícil é a vida. Eles temem segundas-feiras e terças-feiras porque saborear terças significa que segunda-feira é over. Eles pode &'; t esperar até Hump-Dia-quarta-feira, porque eles são a meio da semana. Eles celebram quinta-feira porque ele &'; s conectado a sexta-feira e, em seguida, eles “ Graças a Deus &'; s &" sexta-feira; O fim de semana passa rapidamente. Algumas pessoas chegam a beber e festejar-se no fim de semana apenas para chegar durante a semana passada e, em seguida, antes de conhecê-lo, ele &'; S voltar para a segunda-feira temendo tudo de novo. Muitos sequer começar a se sentir deprimido e /ou ansioso na noite de domingo, em antecipação de segunda-feira.

A pesquisa indica que mais pessoas morrem de ataques cardíacos entre 08:00 e 09:00 de segunda-feira nas manhãs do que qualquer outro momento da semana . UAU! Você pode começar a ter uma idéia de quão poderosa é a história que você tornar-se é para você? Você está começando a perceber o quanto sua história sobre você e sua vida realmente determina sua experiência de ambos?

E para complicar ainda mais, sua história de vida é baseada nos pensamentos que você tem sobre as pessoas, as coisas, eventos e situações que são o resultado de suas impressões, experiências, e interpretações

Desde que nós don &'; t. todos pensam da mesma forma, em seguida, segue-se que cada um de nós poderia ter uma história diferente sobre a forma como as coisas são. Isso significa que os outros poderiam fazer-se uma história diferente sobre você que é diferente do que você está fazendo e que, se você pode fazer a sua própria história sobre o que os outros pensam de você, todo mundo está fazendo a mesma coisa. Eles estão fazendo uma história sobre o que eles acham que você está pensando sobre eles

Here &';. É assim que funciona. Se você acha que os outros pensam que você é grande, isso se torna sua história sobre si mesmo e você poderia realmente acreditar que você é grande. E se você acha que os outros pensam que você aren &'; t grande, então isso se torna sua história sobre si mesmo e você pode realmente acreditar que você aren &'; t grande. Então, imagine sua surpresa, se você acha que seu chefe te ama porque ela acha que você é um funcionário tão maravilhosa, quando ela dispara-lo um dia por causa do mau desempenho no trabalho. Você está chocado porque você fez-se uma história diferente sobre como ela viu o seu desempenho no trabalho. Você estava pensando que ela pensou que estava fazendo um ótimo trabalho.

Uma vez que todos nós temos a nossa própria maneira de pensar, faz sentido que cada um de nós poderia ter uma história diferente sobre a mesma coisa. Se todos nós pensamos todos iguais no planeta estaria pensando da mesma maneira sobre tudo. Não haveria diferenças de opinião sobre alguém ou alguma coisa. Não haveria divergências ou discussões. Não haveria necessidade de mediadores. Não haveria diferenças religiosas ou culturais. Não haveria diferenças políticas. Gostaríamos que todos estejam de acordo, porque todos nós estaríamos pensando da mesma maneira e experimentando a mesma realidade da vida.

Então, permita-me dar-lhe um exemplo de como cada um de nós compõe a nossa própria história sobre a maneira as coisas são. Um excelente exemplo é o acidente de automóvel proverbial onde várias pessoas têm uma história diferente sobre como o acidente ocorreu e quem foi a culpa. Cada testemunha &'; s história sobre como o acidente ocorreu e quem foi a culpa é dependente do que viram e como eles interpretaram o que viram … como eles pensam sobre isso. Pode haver várias versões de como isso aconteceu e quem é a culpa devido a várias percepções e interpretações diferentes. Cada um pensa que sua versão é preciso. Então, quem está certo e quem está errado? Cujo pensamento está criando uma história que é completamente preciso e cujo isn &'; t

Uma vez que os seus pensamentos sobre o que você vê e ouve a sua experiência do mundo diferente de outra pessoa &';? S, em seguida, ele deve seguir que é seus próprios pensamentos que criam uma história única do mundo para você. Seus pensamentos sobre o que você vê e ouve a sua experiência do mundo diferente do &'; &' ;. deles Não há nenhuma maneira de saber se o &'; seu &'; percepção e interpretação esteja correta ou não. É apenas a sua experiência por causa da maneira que você pensa sobre isso

Mesmo quando você acha que a sua interpretação é a verdade absoluta —., Pode não ser. Isso é o que torna este conceito tão intrigante. Assim, a história de que você pode ou não ser precisos

Assumindo que &';. Está tudo na sua cabeça, você está criando uma história sobre você e sua vida que você fez com o seu pensamento. Você gosta da história de ter feito a seu respeito? Se não, você pode inventar uma nova história sobre quem você é. Você deseja que você era uma versão melhor de você? Se assim for, você pode fazer-se uma melhor história sobre você

O fato é, você &';. Ve vindo a fazer algum tipo de história sobre você e sua vida sem o seu conhecimento de qualquer maneira. Você provavelmente didn &'; t sequer sabem que você estava fazendo uma história sobre o que você don &'; t como sobre você até agora. Assim, com esta nova informação, por que não usá-lo para fazer-se uma grande história sobre você que você não gosta? Sua nova história sobre você pode ser o que quiser que ele seja. Você pode pensar que você é emocionante e divertido, em vez de miserável e chato. Você pode pensar que você é inteligente em vez de estúpido. Você pode pensar que você é digno, em vez de inútil. It &'; s sua história

Don &';! T ser uma daquelas pessoas que pensa continuamente, “ Não &';. S algo errado comigo e coisas ruins sempre acontecem para mim &"; Don &'; t ser uma daquelas pessoas que diz: “ Isso &'; s minha história e eu &';. Estou aderindo a ela &"; Don &'; t vitimizar-se com o seu próprio pensamento

Mark Twain, o grande escritor história uma vez disse, “. I &'; ve sido através de um monte de coisas terríveis em minha vida e alguns deles realmente aconteceram &";

Ele doesn &'; t importa se algo terrível aconteceu ou não. Se você acha que fez, então você experimentá-lo como se ele realmente aconteceu.

E, o que se algo terrível realmente aconteceu? Você dá sentido ao que aconteceu pela maneira que você pensa sobre isso. Não para negar que as pessoas fazem coisas terríveis para os outros, mas para abrir os olhos para a idéia de que você tem uma escolha sobre o que fazer com isso. Você pode vitimizar-se mais e mais para todo o sempre, continuando a pensar como era horrível. Ou você pode mudar a maneira como você pensa sobre isso, até encontrar algo bom que veio de fora, e seguir em frente na vida se sentindo bem sobre você e sua experiência.

O modo de vida é para cada um de nós é o resultado direto de nosso próprio pensamento. Qual é a diferença entre a pessoa que vive em extrema pobreza e estão felizes ea pessoa que vive em extrema pobreza e odeia cada minuto? Qual é a diferença entre a pessoa que é rico e feliz ea pessoa que é rico e miserável? Qual é a diferença entre o indivíduo que tem pouco ou nenhum medo de viver em uma região devastada pela guerra do mundo e da pessoa que está morrendo de medo pela idéia de viver lá? Qual é a diferença entre alguém que está desativado e se recusa a deixar que detê-los ea pessoa que é deficiente e desiste? PENSAMENTO! Todo mundo cria sua própria história de vida com o pensamento.

Quem você seria se você mudou o seu pensamento para mudar a sua história? Como você vê a si mesmo se os seus pensamentos sobre você mudou

It &';? Hora de fazer uma nova história um pensamento de cada vez s. Você pode fazê-lo se você faz uma escolha de fazê-lo porque ele &';!. Está tudo na sua cabeça Restaurant