*** O Grupo de Apoio Groupie

O apoio mútuo pode ser uma faca de dois gumes. Participar de um grupo de apoio pode levar a renovação, comparando-o a pressionar o botão Atualizar na vida. No entanto, um grupo de apoio também pode mantê-lo preso pressionando o botão de replay e ouvir a mesma coisa uma e outra. A imagem de sua vida pode ficar fora de foco.

Os seres humanos são criaturas sociais. Precisamos apoiar um ao outro e precisamos de apoio. Barak Obama tem razão quando diz que precisamos de trabalhar em conjunto. As empresas estão falhando. As pessoas estão perdendo empregos e até mesmo casas. Há um monte de dor lá fora; e onde não há dor, você vai encontrar grupos de apoio …

Bob e Jim ambos perderam seus empregos no setor florestal. A agência do governo tinha organizado uma série de reuniões de informação para os trabalhadores desempregados. Quando Bob e Jim começou a ir, eles se encontraram outros trabalhadores desempregados que tinham sido presentes por um tempo.

Não foi muito tempo antes de ambos tinha pego algumas boas idéias para voltar ao trabalho. E por estar com outros trabalhadores recentemente demitidos, ambos haviam derramado alguns de seus sentimentos de fracasso. Além de ser prático, as reuniões previstas necessário apoio emocional.

Depois de algumas reuniões, Bob parou de ir e colocar sua energia para tentar algumas das idéias de volta ao trabalho ele tinha ganho. Ele sentiu aliviado, porque a maioria dos ex-trabalhadores eram pessimistas sobre encontrar trabalho ea negatividade estava ficando-lo.

Jim, por outro lado, amava os encontros. Ele se deleitava com o apoio mútuo, porque todos eles tiveram a mesma ferida: estar desempregado. Ele não olhou para outro trabalho, porque, afinal de contas, “ Não há nenhum trabalho &";.

Seis meses depois, Bob estava trabalhando em um campo diferente e Jim ainda estava indo para sua “ grupo de apoio . &"; Bob tinha pressionado o botão Atualizar e Jim ainda estava pressionando REPLAY. Jim tinha se tornado uma groupie grupo de apoio. Este é um exemplo do mesmo grupo de apoio que serve tanto a atualização e as funções REPLAY.

Em qualquer comunidade, existem grupos em curso com uma variedade de temas. Alguns são positivos e da renovação do espírito. A classe de dança, um coro, um grupo de tratamento de madeira, um clube do livro, um clube de motociclismo e de um clube de jardinagem são bons exemplos. Outros podem ser positivo no curto prazo, mas no longo prazo pode servir para mantê-lo preso e impotente, assim como Jim &';. S desempregados grupo trabalhadores florestais

Ir para um grupo tristeza se você sofreu uma perda , mas continuo a perguntar-se a pergunta, “ É este aceleração minha cura e recuperação para que eu possa seguir em frente &"?; Ir a um grupo AlAnon ou um grupo de AA se isso ajuda, mas manter a mesma pergunta que você faria de um grupo de luto.

Se você encontrar-se não prosseguir, pressione o botão Refresh por tentar algo mais, como voluntariado no SPCA, juntar um grupo de caminhadas ou a ver um terapeuta.

Como você dizer se um grupo é provável que seja da variedade REFRESH ou a variedade REPLAY? Primeiro, observe se o grupo é organizado em torno de uma atividade. Se for, ea atividade é algo que você gostaria de tentar, ir para ele. Aprender e experimentar coisas novas é que renova e acrescenta significado à vida.

Por outro lado, se o tema do grupo é uma ferida, em vez de uma atividade, seja cauteloso. Você pode ganhar excelentes informações por aderir a um grupo de apoio que habita no que &'; s errado, mas pode se tornar uma armadilha depois de obter o conhecimento inicial. Alguns grupos vão mesmo recorrer ao uso de culpa e vergonha para prendê-lo lá.

Se você assistir a um par de reuniões e descobrir que eles não só habitam sobre a ferida, mas também manter a ferida para ser progressiva e incurável, como isso poderia possivelmente ajudá-lo a viver uma vida plena, apesar de sua condição? Não pressione REPLAY. Corre; don &';. t caminhada

Se você estava procurando um bom terapeuta porque você tinha perdido o seu emprego, estavam bebendo demais ou estavam se sentindo impotente, você iria procurar alguém que pudesse ajudá-lo em poucas sessões quanto possível para chegar a um lugar onde você não precisa mais dele. Encorajo-vos a fazer a mesma coisa em procurar um grupo de apoio. Encontre um que vai ajudar você a não precisar mais dele. Em seguida, pressione REFRESH e passar para apoio com base em actividades

Junte-se à resistência e se recusam a nunca se tornar uma groupie grupo de apoio Restaurant  ..;