Renove a sua auto

Tudo o que você está é a mudança! A mudança está acontecendo ao nosso redor e dentro de nós o tempo todo. Poderia ser dito que a mudança é a única constante na vida!

Você &'; re mudando o tempo todo, quer você goste ou não. Na verdade, você &'; re não a mesma pessoa que você era no início desta frase. Ainda assim, os seres humanos são muitas vezes resistentes à mudança, às vezes cegos para ele, e talvez um pouco demasiado complacente com o familiar, às vezes.

Dos cerca de 60 mil pensamentos que temos por dia, 95% desses pensamentos que tivemos ontem e no dia anterior e no dia anterior … Desde o seu conhecimento agora bastante comum que os nossos pensamentos criam a nossa realidade, parece como se nós &'; re muitas vezes vivendo nossas vidas como hamsters em uma roda.

Normalmente o que nos impede de ir com o fluxo da vida que se desenrola é o nosso medo da mudança - por causa da incerteza que ela traz. Então, se nós &'; re não como hamsters, então nós &'; re muitas vezes como salmão batendo nosso modo a montante só assim que podemos ficar com o que nós &'; re familiarizado. Então, vamos continuar fazendo o que &'; ve sempre fez – e obter os mesmos resultados antigos. A vida torna-se assim muito mundano e habitual (e eu don &'; t dizer o tipo de recursos de hábitos). Eventualmente, uma espécie de o rigor mortis mentais na liderança ao tédio, frustração, falta de vida e depressão

Mas Jevon, que &';.! É como a maioria das pessoas vivem suas vidas

Sim, mas ele doesn &'; t tem que ser assim. A vida é sobre a criação de seu Self. Cada novo momento oferece-lhe a oportunidade de fazer escolhas criativas frescos, de ter novos pensamentos, a renovar-se.

Você sempre responde às pessoas e situações do jeito que você gostaria, ou você encontra o mesmo velho padrões funcionando em sua vida? Uma definição de insanidade é tentar obter um resultado diferente fazendo a mesma coisa repetidamente. Damas e cavalheiros; se você quiser algo diferente, você &'; tenho que fazer algo diferente

“! O tipo de pensamento que nos onde estamos tem não é o tipo de pensamento que &'; s que vai nos levar onde queremos ir
-. Albert Einstein -

Você quer saber o sentido da vida? It &'; s é o significado que você dá! A qualidade de sua vida agora depende do seu estado mental e emocional atual que então influencia o significado que você dá a sua experiência atual. O segredo para a liberdade ea felicidade é ser capaz de acessar o seu estado desejado qualquer momento. Agora suas percepções estão a moldar a sua realidade e formar o seu modelo de mundo. No entanto, não importa o que você acha que você é, você é sempre mais do que isso!

Cada um de nós tem disponíveis para nós todos os recursos de que precisamos para alcançar o que sempre queremos na vida. Não existem pessoas un-engenhoso; há apenas estados un-engenhosos. Assim, para obter o que quer que você precisa para estar no estado mental e emocional que atrai essa experiência. It &'; s inútil tentar alcançar um determinado estado, a fim de experimentá-lo. Experimentando o seu estado desejado agora é como você vai alcançá-lo.

Ok Jevon Eu entendo, mas como posso simplesmente experimentar meu estado desejado?

Você já percebeu como uma pessoa deprimida mantém seu corpo ? Para mudar de depressão para a felicidade, levante o queixo, olhar ligeiramente para cima, relaxe seus ombros, respire profundamente em sua barriga e deixá-lo lentamente enquanto imaginando-se sorrindo e pensando um pensamento positivo. Que &'; s direito … agem como se … até que você esteja

Você quer melhorar sua vida agora!? Preste atenção para o estado que você deseja alterar. Em seguida, decidir como você &'; d gosta de se sentir em vez – e certifique-se que &'; sa estado positivo e cheio de recursos. Agora mudar a sua fisiologia, a respiração e os pensamentos de como você quer ser. Voil á ;! Faça isso toda vez que você experimentar o estado indesejado, até que você re-programar o seu sistema nervoso com uma nova maneira de experimentar a si mesmo. Fake até que você faça isso, se você tem!

“ Você deve ser a mudança que você quer ver no mundo &"; viajantes - Gandhi -

Escrito por Jevon D Ä. ngeli – Certificado Trainer em PNL &
Treinador celular: +27 72 198 4392
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