Doze Passos baseadas na sabedoria oriental
Primeiro Passo
Admitimos que estávamos vinculados pela ilusão de prazeres criado pelo ego e que nossa vida era cheia de sofrimento.
O primeiro passo permite que um indivíduo para admitir e reconhecer o que está controlando seu /sua vida. É uma oportunidade para a pessoa a tornar-se consciente do imenso controle que o ego tem em sua vida e que este controle está causando exigente em relação ao sofrimento auto-criado. Essa consciência é necessária para iniciar o processo de crescimento interno e de recuperação das demandas do ego.
Passo Dois
Viemos a acreditar que a consciência universal, que permeia o cosmos e reside dentro do nosso ser, poderia devolver-nos à nossa verdadeira natureza e eliminar o sofrimento
Este passo permite explorar esse que tem todo o poder – a consciência universal. Esta fonte permitirá a conexão com o puro-auto e da verdadeira natureza do universo. Isso restaura o indivíduo a puro-pensamento e de ação direita, a fim de se livrar do sofrimento auto-criado e karma.
Passo Três
tomou a decisão de retirar do nosso ego insaciável eo mundo ilusório e conectar-se à pura consciência do universo.
Esta etapa é de cerca de tomar a iniciativa de começar a procurar o verdadeiro-self e desanexação da ilusão do ego. Uma vez tomada essa decisão prática da meditação começa. Este é um passo crucial na nossa viagem porque nos dá a esperança de que há algo mais além do mundo dos limites e limitações.
Passo Quatro
contemplada e expresso por escrito formar os nossos desejos, medos , pesares, e anexos do ego sem julgamento.
Este é um passo vital, o que requer pensamento meditativo e analítico sobre a natureza da nossa vida mundana sem julgar o passado. Começamos a perceber que essas ações eram parte de nossa ilusão do que realidade e perceber que era agora através da meditação e consciência crescente de que não temos de agir dessa forma novamente.
Passo Cinco
permitimo-nos a tornar-se plenamente consciente de nossos apegos e ilusões egóicas de uma forma de aceitar.
Isto é, quando olhamos para todas as ações passadas e correntes anexos da etapa quatro e reconhecer a verdadeira realidade da ilusão. Nós agora somos capazes de deixar de ir ao passado e viver no momento presente com plena consciência.
Passo Seis
Nós estávamos totalmente pronto para deixar de lado as ilusões da mente e render-se a fonte universal onipresente.
Este passo é o desapego das ilusões do passado e criando um compromisso de se render e pratique os princípios da sabedoria oriental. É importante afirmar a nossa prontidão para a mudança e reconhecê-lo dentro da nossa auto, bem como o universo que nos rodeia.
Passo Sete
contemplada e ganhou consciência de nossas imperfeições, sem julgar ou condenar-nos , mas permitir que a aceitação total e perdão desses dilemas criados ego.
Esta etapa é crucial para que se aceitar que eles não são o seu ego ou mentes. Podemos superar nossas deficiências e venha conhecer o nosso verdadeiro eu, que, é a perfeição da consciência pura.
Passo Oito
Começou a cultivar e praticar a compaixão e perdão para nós mesmos e aos outros quem somos prejudicada por nossas ações passadas.
Esta etapa se concentra em aliviar a culpa e arrependimento pelo passado e agora começando a perceber que essas ações não definem o auto. Também discutiu a respeito deste passo seria a capacidade de eliminar o sofrimento baseado em karma por ações corretas e pensamentos corretos no momento em que a realidade existe.
Passo Nove
desculpou diretamente com compaixão e sinceridade para nós mesmos e para aqueles que prejudicaram diretamente e indiretamente.
Esta é uma etapa da ação que nos permite oferecer explicitamente nossas reparações a nós mesmos e aqueles que podem ter prejudicado em nosso passado. Esta etapa é uma continuação da etapa oito e permite que a culpa e arrependimento para diminuir ainda mais e, eventualmente, ser liberado completamente, a fim de nos mergulhar no momento presente.
Passo Dez
Continua a buscar consciência de nosso eu verdadeiro e praticar o pensamento certo e ação correta em cada momento de nossas vidas.
Este passo concentra-se em tornar-se conscientes de nós mesmos em uma base diária e começando a viver a nossa vida plena e sinceramente a cada momento baseado na verdadeira natureza da realidade.
Passo Onze
Procuramos, através da prática da atenção plena e da meditação, melhorar a nossa conexão com a consciência universal.
Esta etapa destina-se a ser praticado em uma base diária para melhorar a sensibilização e desprendimento do ego &'; s desejos. Este passo ajudará a manter uma recuperação e manter o foco sobre a verdade que ilumina do universo.
Passo Doze
Depois de se tornar um com a fonte universal continuamos a praticar estes princípios em cada momento da nossa vida, atuando como modelos para aqueles que buscam a paz ea tranquilidade destes passos.
Finalmente, este passo discute a continuação dessas etapas em nosso momento de existência e momento de compartilhar esse modo de vida com outras pessoas que habitam este mundo. Para compartilhar essa sabedoria com os outros é o principal objetivo destas 12 etapas, que por sua vez beneficia o indivíduo, bem como o universo como um todo.
A minha esperança é que através da aplicação destes passos pelo menos um humano sendo possível descobrir o princípio verdade do universo e escapar do sofrimento do ego &';. s demandas e desejos
Direitos de autor Richard 2006-- A Singer Jr.
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