Vida após a traição: Um Guia Prático

PASSO 1
TRAIÇÃO

Betrayal vem em diferentes formas
Diferentes tipos de traição:.
• Quando um parceiro engana você
• Quando as pessoas mentem para você
• Quando alguém engana e rouba-lhe
• Quando as pessoas fofocas atrás das costas
• Quando as crianças confiam em seus pais para não prejudicá-los
• Quando você está desilusão por alguém que você confiável, ou seja, pai /amigo /chefe /marido /esposa /Criança /Irmãos
• Quando você se sente humilhado por alguém
• Quando você está traído por seus pais
• Quando você está traído por seu corpo
• Quando você está traído pela sociedade
Quando o seu parceiro trai /vos engane.
Quando você está traído por seu parceiro, as emoções que você experimenta são extremas. Se, e quando, isso acontece, você não deve aceitar toda a culpa ou pensar que a razão isso aconteceu é &'; &' sua culpa; Isso não significa que você é indigno e incapaz de manter um relacionamento saudável. Ele diz mais sobre seu parceiro &'; s incapacidade de ser leal e honesto em seus pensamentos e ações. No entanto, você vai questionar a sua intuição e percepção em não detectar que seu relacionamento estava indo em direção a um caminho pedregoso. Sua pergunta seus atributos femininos e da intimidade que você ambos compartilhavam. . Em suma, você se sente um tolo
Se você foi traído e estão lutando com esse sentimento, você vai experimentar as seguintes emoções:
• Choque, descrença e dormência
• Denial (esconder longe da verdade que emergiu)
• Raiva e mágoa
• Infelicidade e tristeza
• Pânico e Ansiedade
• Cansaço
• Depressão
• Perda de confiança
• Sem auto-estima

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A lista acima é semelhante ao do processo de luto você experimenta quando alguém morre
Exemplo deste tipo de traição:.
Uma mulher de negócios profissional me disse que ela estava tendo um caso. Seu marido estava doente, por um tempo considerável, sofrendo de depressão. Sua depressão foi devido a uma perda substancial de finanças, quando seu &'; estabeleceu &'; negócios tinha atingido problemas e foi liquidada. Esta situação resultou em seu marido ter aconselhamento regular, na configuração básica de saúde, e tendo também prescritos antidepressivos para ajudá-lo a lidar com suas circunstâncias.
Esta senhora não conseguia entender por que seu marido estava reagindo a esta situação tão mal e não tinha paciência com ele sobre este assunto. Ela levou uma vida profissional, doméstica e social muito ocupado e foi encontrar seu marido um estorvo. Aparentemente, o caso tinha sido estabelecido algum tempo antes de o negócio se desintegrou, porque não tinha havido nenhuma intimidade entre ela e seu marido por um tempo considerável. Para ser traiu é ruim o suficiente, mas para enganar quando o seu parceiro está passando por grande perda financeira e um reajuste emocional, é uma dupla traição.
Quando as pessoas mentem para você
pessoas, geralmente, raramente são totalmente honesto nos relacionamentos . It &'; s a lei da sobrevivência. Você só obter disse que a outra pessoa quer que você saiba. Detalhes, agendas ocultas (), etc., manter reservadas a maior parte do tempo. Sabendo isto irá ajudá-lo a compreender os jogos que as pessoas jogam nos relacionamentos. A desonestidade needn o &'; t ser prejudicial para o seu relacionamento. Às vezes, a desonestidade é usado para atalho uma explicação ou para dissolver um argumento, ou seja
Exemplo:
Pergunta: Que horas você chegou em casa do trabalho hoje à noite
Resposta: Sobre 17:30
Você pode omitir o fato de que você ligou no supermercado no seu caminho para casa como esta informação não é de interesse para o seu parceiro. Isso faz de você um mentiroso
Se, entretanto, você tem algo importante para se esconder, a mesma pergunta respondida poderia ter consequências, ou seja,
Exemplo:
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Pergunta: A que horas você chegar em casa ? do trabalho hoje à noite
Resposta: Sobre 17:30
Você deliberadamente evitar dizer a verdade, que você esbarrou em uma velha chama e fui para um café com eles. Em não falando a verdade você está sendo discretos em manter essas informações de seu parceiro. Isso indica que você sabe que o encontro com uma antiga paixão seria inaceitável para o seu parceiro. Ele também indica que você pode ser tentado a repetir a situação
. Self Esteem
a auto-estima, auto-confiança e auto-estima que deveria ser, naturalmente, o seu está, temporariamente, empobrecido durante os tempos de traição. É difícil valorizar e amar a si mesmo quando alguém te traiu. A pessoa que te traiu desvalorizou-lo da maneira mais íntima, pessoal.
A auto-estima é um ingrediente essencial em qualquer relacionamento saudável. Se você respeitar e gostar de si mesmo, você vai se sentir confiante e capaz de interagir com os seus pares. Sem auto-estima você vai murchar e emocionalmente desativar si mesmo no processo. A auto-estima é uma emoção frágil. No &'; queda de um chapéu &'; ele pode desaparecer no ar. A auto-estima começa na infância. Durante a sua infância, o emocional, carinho físico e comportamento aprendido que você experimenta, são absorvidos e estabelece padrões que são automaticamente armazenados em sua caixa de memória, (que é a sua mente). Esses padrões são o projeto de seus pensamentos e comportamentos que você irá ligar automaticamente para o e repita toda a sua vida.
Para muitas pessoas, leva anos para conseguir uma boa auto-estima. Deve ser autorizados a construir dentro de você e é obtido como resultado de alcançar alguma medida de realização e sucesso pessoal. Este sucesso pessoal dá-lhe um bom fator de sentir que, por sua vez, faz você se sentir orgulhoso de sua conquista por menor que conquista poderia ser. Mesmo que isso pode levar tempo para você desenvolver uma boa auto-estima, pode ser demolido em um piscar de olhos, se for prejudicada com putdowns constantes e ridículo. Auto-estima deve ser estimulado e permitiu continuar a desenvolver
Exemplo de baixa auto-estima:.
Um cara me disse que se sentia culpado porque ele tinha vindo a perceber que ele tinha sido intimidante seu parceiro por algum tempo. Isto tornou-se evidente para ele quando ele percebeu que ela era incapaz de atender o telefone no caso de ela disse a coisa errada. Quando forçados a atender o telefone, ela iria gaguejar e entregar o telefone para alguém em vez de continuar com a conversa. Ele também tinha notado que ela estava tomando seu filho mais velho com ela ao fazer a compras de alimentos semanalmente. Tudo isso veio sobre quando um colega de trabalho teve a coragem de enfrentá-lo no trabalho dizendo para ele parar
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controlar, manipular e intimidar-lo. Esse confronto com seu colega forçou-o a pensar como ele estava sendo percebido pelos outros e ele reconheceu que ele estava se comportando desta forma com todos que ele entrou em contato com. Ele se sentiu muito mal com o que ele tinha feito e perguntou o que ele poderia fazer para mudar seus modos e ser mais apoio e incentivo de sua esposa
Quando alguém engana e rouba-lhe
A explicação dicionário de fazer batota é:.
• Um ato de decepção
• Um ato de fraude, impostura ou imposição.
Engano caracteristicamente é usada para criar uma vantagem injusta sobre alguém, e muitas vezes em detrimento de outros. Não há nada pior do que alguém te traindo, enganando você, roubando-lhe.
A maioria das pessoas concordaria que eles preferem dar algo de distância, de boa vontade, do que ser enganado por alguém que está preparado para conseguir o que querem a qualquer custo.
Exemplo: alguém que eu conheço mandado embora para um conjunto de CD &'; s &' on; iluminação &';. Ao receber o CD &'; s, ele decidiu que, enquanto eles estavam excelente valor para o dinheiro, ele preferia copiá-los e enviar os originais de volta. Desse modo, não pagar por eles e enganar o remetente Restaurant “. Eu pensei que o exemplo irônico como o CD &'; s explicou como para atingir um nível superior de consciência &"; O que uma fraude
Quando as pessoas fofocas atrás das costas:.
Se, e quando, você confia em alguém que você espera que eles sejam fiéis em palavras e atos. Essa confiança é imediatamente quebrado se passar para outra pessoa as coisas que você disse a eles em confiança. Todos nós temos segredos; alguns segredos são maiores que outros. A última coisa que queremos é que essas confidências a ser repassado para outra pessoa sem o nosso consentimento
Exemplos:.
&Bull; Se você encontrar alguém para o café e seu parceiro descobre, através de outra pessoa (um encontro inocente com um amigo /colega pode se transformar em uma situação desagradável, se retratado erroneamente)
• Se alguém inventa histórias sobre você para colocá-lo em uma luz ruim
• Se alguém deliberadamente diz mentiras, a fim de colocá-lo para baixo e elevar-se
• Se alguém repete algo que você disse e acrescenta mais para a história
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• Se alguém sabota suas idéias e usa essas idéias para si
• Se você comprar uma peça de roupa que era caro e você disse ao seu parceiro que foi reduzida em uma venda. Você diga a um amigo o verdadeiro custo da peça e seu amigo desliza para cima e diz a seu parceiro o verdadeiro custo do item que você comprou
Um ladino dá um ouvido pronto para falar travesso, e um mentiroso ouve calúnia. "(Prov 17:... 4 NEB)
Quando as crianças confiam em seus pais para não prejudicá-los
Crianças dar amor incondicional amor incondicional é, amar sem condições limitações ou reservas
As crianças são inocentes e ainda não descobriu o caminhos do mundo. Eles não têm expectativas. Eles apenas são. Eles olham para as pessoas que cuidam deles com total confiança e se essa confiança é abusada em seguida, sua auto-estima será baixo e eles não terão auto-estima.
A fim de criar um filho &'; s auto-estima que você tem que cuidar, apoiar, encorajar e louvar todos os seus esforços É da responsabilidade dos pais para cuidar deles e orientar a sua passagem para a idade adulta Se esse carinho é negativo, então.. a criança não será capaz de colocar qualquer valor em quem eles são eo que eles atingir na sua vida.
Quando você está desilusão por alguém que você confiava
Todos nós, em um estágio ou outra, têm experimentado uma situação em que nos encontramos não confiar em outra pessoa. Às vezes não há nenhuma razão lógica para isso. It &'; s apenas um sentimento, a intuição, a reação instintiva. Muitas vezes somos incapazes de articular o sentimento. As primeiras impressões, na minha opinião, são importantes e não deveria o &'; t ser tomada de ânimo leve. Frases como &'; Eu não iria o &'; t confiar nele /nela, tanto quanto eu poderia jogá-los, &'; pular para fora nestas circunstâncias.
Intuição :.
A intuição é uma ferramenta valiosa. Ele pode levar você para o núcleo de um problema e lhe mostrar o caminho. A intuição está dentro de você, você sente isso no poço de seu estômago. Você pode aprender a reconhecer e desenvolver a sua intuição ao ouvir a sua voz interior. . Com a prática a sua intuição pode ser facilmente reconhecido e utlised e é uma ferramenta valiosa em relacionamentos
que não confiar em alguém dizer
&bull?; Isso significa que você tem dúvidas quanto à sua sinceridade

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• Isso significa que você está confuso a respeito de seus problemas e motivos
&touro; Isso significa que você não tem confiança na sua capacidade para manter uma confiança
• Ele irá afetar a forma como você vai reagir a eles
• Isso significa que você não vai dizer que pessoa que qualquer coisa que você não tem medo de ouvir de volta através de outra pessoa
• Ele pára de você ser
espontânea • Você vai pensar, duas vezes, antes de falar
• Ele irá corroer o seu relacionamento com essa pessoa
• O relacionamento com essa pessoa não será significativa
• Você não será capaz de crescer e se desenvolver com essa pessoa
• Se você já teve &'; problemas de confiança &'; anteriormente você vai ser ainda mais cautelosos
&touro; Você vai estar à procura de duplos sentidos e agendas escondidas durante as conversas
&touro; Porque a confiança é um elemento essencial nas relações, a relação faltará qualidade e substância
Quando você se sente humilhado por alguém
&'; Humilhação é literalmente o ato de ser feito humilde, ou reduzido em pé ou prestígio. No entanto, o termo tem muito em comum com a emoção de vergonha. Humilhação não, em geral, é uma experiência agradável, pois reduz o ego &';
O afeto de ser humilhado tem sobre você é:.
&Bull; Reduz a sua auto-estima
• Reduz o orgulho que você tem em si mesmo
• Para que se sinta inferior
• Para que se sinta desamparado
• Bate seu ego
• Humilhação é abuso emocional
• Sendo intimidado
• Sendo intimidado
• Pode ter um efeito duradouro sobre o seu psiquismo
Quando você está traído por seus pais
padrões de comportamento
seu padrão de pensamento e comportamento são estabelecidas durante a infância. Você adotar esses padrões, copiando o behviour daquelas pessoas mais próximas a você (modelos). Se, no entanto, você experimentou o seguinte em sua própria infância:
• Negligência (física e emocionalmente)
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•
&Bull ignorado; Isolado
• Nunca ter louvor
• Abusado fisicamente
• Abusada emocionalmente
• Foram mentiu para
• A violência doméstica
Então, essas dificuldades, você tem experimentado e absorvido, formaram a base para seus padrões de pensamento e de comportamento que, negativamente, afeta seu comportamento e auto-estima na vida adulta.
Quando você está traído por seu corpo
Estamos vivendo em uma cultura que promove a saúde e aptidão física. A sua imagem corporal e aparência física é importante para você, e isso afeta a maneira como você é percebido pelos outros. Como traído você se sente quando seu corpo torna-se mis-forma, mais velho, doente /infectado
&bull?; Embaraçado (manchas, bolsas dos olhos, perda de cabelo)
&touro; Vergonhosas (pêlos que crescem em seu queixo) etc.
• Desapontado (flacidez da pele)
• Choroso
• Insatisfeito
• Irritado
• Hostile
• Assustado
• Preocupado
• Frustrado
• Imundo
Estas são apenas algumas das emoções que você experimenta quando você sente seu corpo deixar você para baixo. Isto é especialmente verdade se você sempre, tomada orgulho e cuidou de si mesmo, de forma saudável comer, exercido regularmente, cuidou de sua pele, etc.
É bastante normal ter alguns desses sentimentos sobre si mesmo e seu corpo depois de ser diagnosticado . como sofrendo de uma doença grave
Em uma nota mais positiva, se você é, ou tem problemas físicos, experientes e /ou uma doença grave você também pode sentir:
• Orgulhosa da forma como o seu corpo tem lidado com a doença
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• Grato para o seu corpo &'; s resiliência e resistência
Tirar o máximo partido dos seus bons atributos e visualizar-se positivamente terá benefícios. Traído por Sociedade
Você pode sentir que a sociedade deixar você para baixo. Isso pode acontecer se você é:
• Desempregado
• Falta educação apropriada
• Isolado
• Lutando por benefícios do governo para sobreviver
• Preocupado com cuidados de saúde
• Em um grupo minoritário
• Marginalizadas por uma doença impopular, inaceitável (HIV +) Por que você deve ter a oportunidade de ganhar a educação adequada e de emprego. Se essas duas coisas são negados você, então você vai se sentir traído pela sociedade.
Você pode ter experimentado uma longa espera para uma consulta para ser admitido no hospital, ou dificuldades na obtenção de um dentista /fisioterapia, etc. É
É importante que você se sentir cuidada e valorizada como um ser humano. É a própria essência de ser aceito e aprovado pelos outros que faz parte da qualidade de sua vida. Se este não for fornecido, por forças externas (da sociedade), então você deve tomar medidas e desenvolver uma maneira de obter a auto-estima por outros métodos
TRECHO DE "VIDA APÓS BETRYAL 'UM GUIA PRÁTICO
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