# 10 - Sua História - dizendo-lhe sua maneira

fases de tristeza CURA artigo Série

“ HeartSpun Discussão do Crucible of Experience &"; ©

A partir da vida de Ken Matthies - Autor, poeta, Real Life Storyteller

Bem-vindo ao décimo e último nesta série de dez artigos especiais de homespun falar da vida real sobre o seu processo de luto

Neste último da série. &' de; Healing seu Grief &'; artigos, I &'; gostaria de chamar a vossa atenção para um componente vital final do seu processo de cura; que &' de; Sua História – e dizendo-lhe sua maneira &' ;.

A maioria das pessoas que andaram pelo vale da sombra da morte, e suportou a dor e luto que &'; s acompanharam a viagem, tem uma história dentro deles a dizer sobre a sua experiência .

É certo que nem todos podem ser capazes ou mesmo dispostos a partilhar a sua história – e isso também é um cargo para o qual eu tenho respeito e compreensão absoluta

I &';. estou dirigindo os meus comentários finais neste artigo para aqueles que sentem uma necessidade e tem um desejo de expressar a sua história, e eu &'; d gostaria de apresentá-lo com os benefícios de cura maravilhosamente de ser capaz de fazê-lo

Se você &';. leu esta série inteira, você &'; ll recordar no artigo cinco como eu falei sobre início para encontrar uma maneira de gravar &ndash ; por escrito ou em formato de áudio, por exemplo – . a pressa de belas lembranças você tinha certeza de receber como você conscientemente trabalhou na reabertura seus pensamentos em direção ao seu perdeu um

O artigo tratava &'; encontrar a luz do seu amor e Memórias &'; mais uma vez – um processo crucial I &';. ve também descrito como o ponto de inflexão entre o luto permanente, eo caminho mais suave do luto, que permite a cura para começar

Como a própria passagem do tempo chama-lo através de suas fases de tristeza e de luto, você &'; re tão provável como eu estava a chegar a um ponto semelhante de reintegração com a sua vida. (Você pode rever o artigo nove para entender melhor como a reintegração irá afectar a sua vida.)

O que você deve fazer quando isso acontece, e como você pode tirar suas energias e entusiasmos renovadas sobre a vida e transformá-los em um positivo e ainda maior legado de cura, tanto para si e para a pessoa que você perdeu?

A resposta para alguns de vocês podem ser tão simples como entrar em qualquer das miríades de tristeza e luto sites disponíveis na Internet, e postagem Os seus comentários sinceros, insights e encorajamento on-line para que todos possam ver e compartilhar.

Outros podem optar por oferecer seu tempo, uma vasta experiência pessoal, e curando conhecimento para organizações de luto locais ou nacionais que abundam em todo o mundo. Você &'; ve sido lá mesmo, para que possa entender melhor como é importante que a ajuda pode ser para os outros

Para os menos inclinados a exposição dos olhos do público, pode ser o suficiente para compartilhar a história de sua amada. com a família e amigos próximos, e outros que vão entender e apoiar o seu desejo de fazê-lo

Se você &';. re um daqueles indivíduos que fizeram o esforço para gravar sua jornada por este vale com todos os seus altos e baixos em qualquer meio de comunicação estava disponível para você, em seguida, uma série de outras possibilidades se abrem para criar um ainda maior legado para sua história.

Dada a sofisticação da tecnologia disponível para você hoje, você pode decidir criar qualquer coisa a partir de um eBook áudio para um livro impresso em papel sobre a sua experiência, ou qualquer uma das muitas variações entre eles.

Mesmo se os únicos a nunca ouvir ou ler a sua história são membros de seu próprio grupo familiar, você vai considerarem os esforços no sentido de ter dado tanto valor e significado à memória de seu perdido um, e com a experiência que você mesmo ter suportado.

Ainda outras pessoas com maiores habilidades ou desejos pode querer tomar suas criações e apresentá-los do mundo, na esperança e crença de que este registro de suas experiências de dor e cura será de ajuda para outros ainda lutam com o processo.

Eu não tenho nenhuma hesitação em dizer que este tem sido um dos principais motivos e ímpeto por trás de meu próprio carro para escrever o livro que eu fiz, e para criar esses tipos de artigos como a cura ajudas para aqueles de vocês que precisam deles hoje.

O que quer que os níveis de suas capacidades e desejos podem estar em, eu tenho qualquer dúvida quanto aos seus motivos para querer contar a sua própria história, como eu acredito que cada um de vocês que pode, deve fazer.

Here &'; s um exemplo histórico, razão e benefício para fazê-lo …

Os povos antigos de diversas culturas sabiam o que estavam fazendo para honrar uma tradição de longa data entre si – a de contar histórias.

Este foi o meio através do qual sua cultura crescia e se fortalecia, na narração e releitura dos importantes valores, lendas, rituais e eventos de suas vidas.

Foi também o meio pelo qual aqueles que tinham ido antes deles foram homenageados e tidos em alta estima por aqueles que ficaram para trás em uma existência terrena, bem como uma maneira para eles para curar a dor de sua perda. Eles entenderam o valor de cura de fazer isso.

Nunca se esqueça, a dor de perder um ente querido tem sido em torno desde que o homem chamou pela primeira vez a respiração como uma espécie emocionais, sujeitos a todos os sentimentos de nossa espécie.

Este meio histórico e honrada tempo utilizado de forma eficaz em culturas antigas também foi uma maneira poderosa para que se lembrem de seus entes amados e reverenciados, com o conhecimento deles passaram de geração em geração.

De alguma forma, através de as idades a maioria de nós perdemos a nossa compreensão do memorial e cura valor inerente a médio antiga e poderosa de contar histórias.

Temos a tendência mais hoje em direção simplesmente pensando nos eventos contidos dentro de nossas vidas como meras experiências, dificilmente vale a pena notar, a não ser como um desejo de passagem para não ter de repetir muitos deles.

Qual fato simplesmente vai provar que temos esquecido e perdido muito na nossa luta para civilizar como espécie, com a intenção única em nós mesmos e à busca de uma existência também muitas vezes cheios de um vazio de significado, e muito menos com o conhecimento vital desses mecanismos de tempo honrado pelo qual podemos encontrar cada vez maior de cura em um momento de tristeza.

No entanto, a verdade é que a oportunidade de exercer essa tradição permanece até hoje, ainda um meio igualmente poderoso para lembrar de seus próprios entes queridos perdidos por, em qualquer cultura que você pode pessoalmente habitam ao redor do globo, e em qualquer maneira que você escolher para expressar sua história.

A cura está na hora de contar a história em si

Não há dúvida; a experiência de perder a minha filha me deu uma nova apreciação do valor a cura dentro desta antiga tradição de contar histórias

Foi minha filha que apontou para mim enquanto ela ainda vivia, mas eu não era &';. t de escuta no momento em que – e muito menos compreender a verdade dentro de suas súplicas que minhas histórias devem viver para além de ambas as nossas vidas

Ela tinha colocado um enorme valor sobre eles, e disse-me muitas vezes que não havia comprimentos ela não iria &';. t ir no Para incentivar minha gravação deles. Eu tinha de perdê-la antes que as memórias destes fundamentos explodiu através da minha própria indiferença e medo culturalmente arraigada de dizer-lhes.

Em certo sentido, quase se poderia dizer que ela desistiu de sua vida, a fim de que seu pai faria finalmente ver a luz, e vir a compreender o valor de contar histórias

Sua morte se tornou o mecanismo de que a compreensão e um pai &';. história s de amor, perda e cura se tornou a primeira narrativa tradicional que eu faria. Mas &'; s também sido através da narração dessa história que eu &';. Ve encontrei a minha cura, assim como os antigos conhecidos que aconteceria há milhares de anos antes de me

A verdade simples é que ele &'; s em a narração individual de suas histórias – em qualquer forma e meio que você &'; re capaz - que você honrar e mostrar seu apreço para os que você &'; ve perdeu

E &'; s na hora de contar a sua história que você é abençoado para encontrar ainda mais a cura. do que alguma vez tinha pensado possível. Porque depois há outros dentro da tribo da humanidade que compartilham o conhecimento da sua experiência de vida alterando, e todos são feitos mais forte a partir da narração de que

Isso &';. S a profunda benefício de contar a sua história à sua maneira. Ele continua a curá-lo mais e mais na narração, assim como fez para os antigos

Há muito a ser aprendido com o exemplo deles

(Se você haven &';.. T já adquirido -lo e quer aprender a história completa por trás da verdade destes artigos, não deixe de visitar o meu site e baixar uma cópia do meu livro intitulado “ Como sobreviver à morte de uma criança - História de um Pai of Healing Light &"; disponível na Amazon . Kindle em www.kenmatthies.com/) Art