Desenvolver hábitos de promoção da saúde com a hipnose Recordings
Você já lutou contra a protuberância, teve dificuldade em cumprir com uma dieta para diabéticos, ou tinha dificuldade juntar a geração desengatado por deixar de fumar? Seja qual for a mudança de estilo de vida de saúde que você quer fazer, a hipnose pode ajudar.
Quais são os benefícios do uso de gravações de hipnose? Gravações de hipnose são repetitivos. Você ouve a mensagem e visualizá-lo em sua mente. A mensagem é levado em sua mente e se torna o seu próprio. Uma vez que você pode possuir uma sugestão, você pode agir sobre ele com mais facilidade. Ele se sente bem para você. Você pode lembro que me disseram por seus pais para ter cuidado, don &'; t beber e dirigir, usar luvas, e assim por diante? Estas sugestões sentia como se estivesse sendo dirigido ao redor. Quando você se sentiu mandado, você ignorou a sugestão. No entanto, se você sentiu o inverno &'; s ar gelado em suas mãos, em seguida, colocar sobre essas luvas torna-se sua idéia. Você não está mandado, mas tomar uma decisão que muda seus comportamentos.
Uma vez eu tive um cliente que bebia muito e fumava quatro maços de cigarros por dia. Sua esposa lhe disse para sair e sua mãe também entrou na conversa com seu conselho. Mesmo que sua esposa e mãe teve seu melhor interesse em mente, ele continuou a beber e fumar. Quando ele usou gravações de hipnose, participou da terapia, e notei que ele tinha dificuldade para subir as escadas, ele decidiu que era uma boa idéia para mudar. Ele disse que as imagens de ser bem sucedido e orgulhoso de suas realizações ajudou-o de possuir a decisão de parar. Estar no controle de sua vida e usando imagens de sucesso ajudou-o a viver uma vida muito mais saudável.
Outra cliente tinha problemas para iniciar uma rotina de exercícios. O médico aconselhou-o a exercer mais porque ele tinha artrite. Ele não tinha companheiros para trabalhar com ele. Ele não podia imaginar lutando contra a dor e exercitar. Como resultado, ele teve menos dor. No entanto, quando ele usou as gravações de hipnose todos os dias, ele se sentia mais como exercício
Às vezes, um médico &';. S plano de tratamento é complicado. Gravações de hipnose pode ajudar a manter os passos para a saúde em sua mente, o que promove uma maior sucesso que segue o doutor &'; s conselho. Além disso, quando você se sente esperançoso e otimista, o seu corpo cura com mais facilidade. Gravações de hipnose plantar pensamentos otimistas em sua mente onde crescem em crenças que mudam sua vida. Gravações de hipnose também ajudam porque eles são favoráveis e as pessoas gostam de ser apoiada e incentivada. As gravações são como ter uma sessão com o seu terapeuta a cada dia. Você se sente bem visualizando-se ser bem sucedido e orgulhoso. Além disso, são lembrados de seus pontos fortes que irão ajudá-lo a ter sucesso. Você tem a flexibilidade de escolher o melhor momento para usar as gravações quando você vai ser mais receptivo às sugestões. Você pode estar mais relaxado em seu espaço privado, quando você está processando as sugestões. Muitas vezes, os clientes relatam que ser capaz de usar as gravações durante momentos de desânimo é mais útil. Sempre que você precisa para programar sua mente para alcançar hábitos mais saudáveis, considere gravações de hipnose. Você vai se orgulhar de mais saudável você Restaurant  .;
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