Quebre facilmente A Spider Phobia - Aracnofobia

É normal para todas as pessoas a experimentar alguns receios, mas ter uma fobia é um assunto mais sério. A fobia é um medo extremo que é aparentemente fora do controle de ninguém. Fobias são categorizados como um tipo de transtorno de ansiedade, e muitas vezes provocar nervosismo e ansiedade ataques em um indivíduo. Quando uma pessoa tem uma fobia grave, tornam-se tão determinada a ficar longe de seu medo de que ela afeta suas atividades diárias e sua capacidade de viver a vida.

Entre as fobias mais comuns são claustrofobia, medo de espaços fechados, acrofobia, o medo das alturas, e aracnofobia, o medo de aranhas. O número um fobia mais comum é a aracnofobia. Embora muitas pessoas têm medo de aranhas, as pessoas com aracnofobia possuem uma quantidade incomum de medo. Mesmo uma foto ou um desenho de um aracnídeo pode fazer algumas pessoas preocupadas. Algumas pessoas têm ataques de ansiedade ou pânico com a visão de um aracnídeo. Eles podem fazer qualquer coisa para evitar uma aranha; por exemplo, as pessoas com aracnofobia grave pode tentar saltar para fora de um carro em movimento, se eles vêem uma aranha ao lado deles.

Sofrem muitas vezes sentem vergonha de suas respostas desenfreadas. Outras pessoas e até mesmo as pessoas que sofrem pode-se ver o seu comportamento como irracional. Seu medo de aranhas e sua reação aos aracnídeos pode causar outros problemas também. Aracnofobia e outras fobias muitas vezes levam a uma condição chamada agorafobia.

A agorafobia desenvolve quando um indivíduo teme estar em qualquer ambiente potencialmente estressante ou situação. Para uma pessoa com aracnofobia, isso pode significar evitar qualquer área uma aranha poderia estar vivendo, novos lugares, e até mesmo evitar sair de casa ou ir para fora completamente. Isso pode perturbar seriamente normal de uma pessoa. Uma pessoa pode temer ter ataques de ansiedade ou humilhá-lo ou ela mesma por perder o controle. As pessoas muitas vezes se encontram em um estado constante de ansiedade sobre seus medos.

As pessoas com fobias podem ter dificuldades para controlar seus medos. A verdade é a raiz da fobia existe no nível inconsciente da mente; assim a força de vontade ou esforço consciente não funciona para controlar o medo. A fobia é mais eficazmente tratadas a nível inconsciente, razão pela qual hipnoterapia Ericksoniana e Programação Neuro-Linguística (PNL) técnicas são os tratamentos de fobia mais eficazes.

Existem vários programas diferentes disponíveis para curar fobias. A maioria utiliza técnicas hipnóticas mais velhos que dependem do uso de sugestões pós-hipnóticas com redação altamente exato para trabalhar contra fobias. Neste dia e idade, sugestões pós-hipnóticas muitas vezes não funcionam porque a nossa geração tem uma tendência a questionar tudo. E uma vez que a geração de hoje tende a fazer exatamente o oposto do que eles dizem, eles resistem sugestões pós-hipnóticas e experimentar uma resposta polar.

hipnoterapia Ericksoniana é diferente da hipnose tradicional, porque ele usa sugestões indiretas que são incorporados na conversa. Isso os torna difícil para a mente consciente para escolher, por isso eles são mais propensos a fazê-lo através da mente inconsciente e ser adotada.

O procedimento começa tipicamente usando hipnoterapia para fazer você se sentir completamente calmo e relaxado. Então, em vez de simplesmente "dizer" a sua mente inconsciente o que fazer, técnicas Ericksonian usar metáforas e histórias para levar sua mente em uma linha livre de fobia de pensamento.

técnicas de PNL trabalhar por afiando dentro em o processo de pensamento específico que gera uma fobia irracional e usá-lo para eliminar o medo. Devido a isso, a PNL irá funcionar em todas as fobias.

As pessoas respondem muito melhor à combinação de técnicas de PNL e Ericksonian hipnose do que a convencional, pois em vez de ouvir ordens diretas, a mente inconsciente está convencido de seguir, um processo de pensamento mais lógico diferente. Estes programas de hipnoterapia são bastante eficazes para as pessoas que são analíticos, pensadores críticos e pessoas que são pensadores independentes.

Você não precisa de um programa de hipnose exclusivo para cada fobia diferente. Um único programa que inclui várias sessões que contêm a combinação ideal de técnicas de hipnoterapia e PNL Ericksonianos pode tratar qualquer fobia. Além disso, um programa bem concebido irá trabalhar para alguém. A combinação de diferentes técnicas em várias sessões diferentes garante o sucesso para cada indivíduo que usa-los. Ao concluir cada etapa do processo, as pessoas costumam surpreender-se com a facilidade com que eles batem suas fobias.

hipnoterapia Ericksoniana e PNL foco na mudança de comportamentos e medos irracionais em calma, recolhidas respostas. Para muitas pessoas que lutam com os medos paralisantes, como uma fobia, esta é uma terapia de mudança de vida. A hipnose é uma ferramenta poderosa para vencer medos e ansiedades para viver uma vida mais plena, mais feliz Restaurant  .;