Grandes dicas para desenvolver uma memória fotográfica

Você inveja a cara no trabalho que tem uma memória fotográfica, ou talvez, um amigo que nunca se esquece de um nome. Ou talvez você &'; re cansado de sempre desastrado ao redor para combinar com o cara certo para o nome correto. Não só faz questão de inteligência em singrar na vida, para fazer sua memória, ea capacidade de usá-lo direito!

Abaixo estão 5 ótimas dicas para desenvolver uma memória fotográfica. Agora você pode ser a inveja de seus colegas, e você será capaz de impressionar os outros com suas habilidades de recuperação rápida. Reforçar o seu cérebro e capacidade de memória nunca foi tão fácil com essas dicas!

1) ter discernimento

Ser capaz de discernir o que é importante do que não é. A informação está ao nosso redor, seja ele ontem &'; s conversa de jantar ou as notícias de hoje. Ele é experiente via imagem e som, e você está exposto a ela a cada minuto. É fácil se deixar levar, o que é muitas vezes referida como a sobrecarga de informações. A capacidade de adquirir conhecimento, discernir o que é relevante para você, e manter essa informação é a chave para o sucesso! Criar uma árvore de eventos, e certifique-se que você se concentrar no que o conhecimento que você necessita. Isto irá salvá-lo de ser distraído devido à curiosidade e mantê-lo focado no tema em questão.

2) Escolha um local sabiamente

Se você não pode se concentrar, você Não se pode aprender. Simplesmente porque a informação que você adquiriu estadias na memória de curto prazo apenas por um período muito curto de tempo, e se você é incapaz de mantê-lo em sua memória de longo prazo, você não será capaz de recordar a informação que você precisa. Escolher um local é essencial para isso. Se você é incapaz de se concentrar em um lugar barulhento, evitar fazer o seu trabalho em áreas com uma multidão, como o caf é ;. locais Em vez disso, escolher um canto tranquilo na biblioteca onde é improvável de ser perturbado.

3) Visualização e Associação

Esta é uma técnica que é frequentemente esquecido devido a sua simplicidade. No entanto, que &'; é o que torna tão especial! É simples para pegar, e ele funciona sem falhas. Isto é especialmente útil se você precisa se lembrar de fatos e detalhes, e nosso cérebro está ligado a recordar imagens melhor do que palavras. Infelizmente, a maioria das informações é sob a forma de palavras no papel. Com o V & A método, você pode converter as palavras em imagens, ou em palavras mais simples que irão garantir que você nunca tem dificuldade em lembrar-lo. Este método baseia-se em informações já armazenadas em nossa memória de longo prazo, tornando mais fácil para transferir as novas informações do curto prazo para a memória a longo prazo.

4) Prática afiar sua mente

Isso pode ser feito usando flashcards ou perfuração de matemática todos os dias básica. A facilidade de calculadoras em fazer o nosso trabalho fez com que o nosso cérebro precisa trabalhar menos, e alguns adultos têm dificuldade em fazer adições simples ou multiplicações. Exercícios de matemática básicas irá garantir que a sua mente é mantido alerta e matemática também é um processo lógico de base, que com a prática, irá assegurar que a sua mente está constantemente aberta e ativa.

5) Pegue testes simples

Não tente aprender novas informações apenas através da leitura do livro, ou relegando-a para a memorização. Ao testar-se ou tomar testes simples, você será forçado a aplicar o conhecimento que você leu. Isto irá imprimir o conhecimento mais profundamente em sua memória, e irá ajudá-lo a não apenas ser capaz de recordar a informação, mas também na sua aplicação do mesmo.

Embora a maioria das pessoas são ensinadas que, a fim de lembrar, eles precisam de constante repetição, você vai achar que os acima de 5 dicas vão ajudá-lo a fazer sem que processo tedioso, e poupar-lhe muito tempo. O desenvolvimento de uma memória fotográfica nunca foi tão fácil com estas 5 dicas Restaurant  !;