Nossa mente consciente e subconsciente

Você já tentou mudar um mau hábito, ou tentar motivar-se, apenas para descobrir algo profundo dentro de sua mente resistir? A lei básica da mente está trabalhando aqui: sempre que a mente consciente e subconsciente está em desacordo, o seu subconsciente geralmente ganha. Esta é a lei do conflito.

As pessoas costumam mudar seus hábitos através de força de vontade ou por meio de auto-disciplina. Enquanto eles não funcionam em alguns casos, a maioria de nós falhar miseravelmente. Logic funciona bem com a mente consciente, mas que muitas vezes não faz com o subconsciente. Meditação ou programação subconsciente ajuda a mente subconsciente. A mente consciente e subconsciente exibe aspecto diferente da nossa mente.

meditação dinâmica é um processo simples que a maioria de nós pode fazer. Ele doesn &'; t custar muito ou exigir muito esforço, mas o resultado é convincente. Ele simplesmente combina sugestão e visualização criativa em um estado de espírito relaxado. A primeira coisa a fazer é simplesmente começar a relaxar e imaginar os traços ou circunstância desejados. Isto é combinado com a afirmação ou sugestão construído no tempo presente.

Para entender como a mente consciente e subconsciente funciona, primeiro temos de entender os 4 estados da mente. Estamos no que é chamado o estado beta para quase todos os nossos horas de vigília. Nossa mente irradia essas ondas quando pensamos, razão ou envolvido em alguma resolução de problemas. Como nossas ondas cerebrais abrandar, entramos o que é chamado o estado alfa de espírito. O portal em nossa mente consciente e subconsciente é aberto. Isso permite o acesso às memórias e armazenar novas informações. Isso também é frequentemente considerado como estado meditativo, em que a mente eo corpo se tornam tão relaxado. Nós também estamos no nosso estado mais sugestionável.

Abaixo os dois tipos de estados de consciência é a teta, este é o estado de sonho, e delta, que é basicamente a nós em sono profundo ou inconsciente. No alfa e theta estado nossas palavras têm muito poder aumentado. Estas são as duas áreas onde a meditação é focada controlada.

trabalho de meditação Por que controlado na mente consciente e subconsciente? Há seis razões que as regras da Mente como professada pelo falecido Charles Tebbets.

Em primeiro lugar, cada pensamento ou idéia provoca uma reação física. A mente tem a capacidade de fazê-lo doente ou mantê-lo saudável. Idéias com uma forte componente emocional quase chegará a mente subconsciente

Em segundo lugar, o que &';. S previsto para acontecer tende a ser realizado. O cérebro e todo o sistema nervoso responde apenas a imagens mentais, se auto-induzido ou dos arredores. A imagem formada torna-se o modelo, e da mente consciente e subconsciente realiza o pensamento.

regras terceiro lugar, imaginação. Imaginação supera conhecimento quando se lida com a mente. Ideias acompanhados por uma forte emoção estado como a raiva ou o amor não pode ser modificado por meio da razão.

Em quarto lugar, idéias conflitantes não podem ser mantidas simultaneamente. Muitas pessoas tentam segurar idéias ao mesmo tempo opostas.

Em quinto lugar, uma vez uma idéia foi aceita pela mente consciente e subconsciente, ele permanecerá até que outra idéia vem à tona. Quanto mais tempo uma idéia é realizada, mais é preciso um porão da mente. Formando em um sistema de hábito ou crença.

Em sexto lugar, sinal induzida Emocionalmente tende a causar mudança física se sustentou por muito tempo. Somos uma mente em um corpo e, assim como a mente consciente e subconsciente os dois não podem ser separados.

Este processo simples e segura de meditação controlada combinado com fé, esperança e paixão, isso permite uma mente saudável consciente e subconsciente Restaurant  .;