Conseguir um divórcio! Como deixar de ir a sua Ex

Obtendo passado o divórcio ou a separação é uma viagem emocional. Há fases que se atravessa ao liberar e deixar ir de um ente querido. Uma certa quantidade de luto é esperado, normal, e necessário antes de chegar a um ponto de deixar ir. Semelhante a uma ferida física em seu corpo, que é OK para sangrar por um tempo antes que os coágulos de sangue e você está no seu caminho para a cura da ferida. Da mesma forma, as feridas emocionais sangrar sob a forma de sentimentos de perda, sensação de mal estar, sendo incapaz de se concentrar, sonhos despedaçados, o vazio, a solidão, e me sentindo como você nunca vai amar de novo ou encontrar ninguém. Por enquanto, ele pode sentir como se estivesse em uma montanha russa emocional, ficando louco, e sentindo-se fora de controle. Você precisa mudar a forma como a vida costumava ser. Você já não são um casal. Você precisa redefinir sua vida. Estes são os primeiros passos que você pode tomar para chegar ao outro lado

Mantenha uma atitude positiva; lembre-se, seu objetivo é curar e recuperar de bola curva de vida. O objetivo é conseguir descolar e ir para chegar ao seu potencial para viver um relacionamento feliz e saudável.

Você tem certeza que um piso não pode ser também um teto? ~ MC Escher

Você deu o seu melhor no seu último relacionamento. Muitos de vocês deram para o seu relacionamento acima e além em nome do amor. A vida é tal que as coisas inesperadas acontecem. Dependendo de suas crenças espirituais, isto pode vir a ser maneira de mover e impulsionando para a frente a maiores coisas de Deus. Liberando um relacionamento após o divórcio exige força interior. Então, vamos manter a cabeça erguida, o suporte alto, e firme. Fique ereto com os ombros para trás. Resolve a si mesmo mentalmente para atender decepção e desânimo na cabeça. Resolve a mover-se fora deste funk. Considere que este é um oportunidade libertadora para redesenhar sua vida.

É importante não desistir de seu futuro ou seus sonhos mais este pequeno contratempo. No grande esquema da vida, o divórcio é um pequeno blip no radar de sua vida. Em última análise, você ainda está no comando, com a força ea coragem necessárias dentro de você para encontrar uma maneira de sair de sua situação atual.

Se o seu relacionamento com seu ex era de qualquer significado, escrever uma carta para ele ou ela vontade ser um exercício importante na restauração da paz e ficando encerramento. Expressando suas emoções, pensamentos e sentimentos no papel ajuda a reduzir a tristeza e dor. Se as coisas foram ditas, elas têm tendência a pesar o mais pesado em sua mente. Portanto, escrever e expressá-los em papel alivia a carga mental. É uma maneira de reduzir o cultivo de sentimentos de mágoa, para expressar coisas não ditas, a divergências de ar que nunca foram assentadas, ou esclarecer quaisquer rancores e diferenças mesquinhas. Este exercício libera-lo de avançar com menos peso e bagagem para ir em formar relacionamentos saudáveis ​​e felizes no futuro

Nota:. Por favor, tenha em mente que você está escrevendo uma carta sem nenhuma esperança de reconciliação, nenhuma expectativa de uma resposta, mas de um ponto de dizer adeus, fazendo a paz, deixar ir e seguir em frente. Você não tem que dar o seu ex a carta. A melhor coisa a ver com a letra final é enterrá-lo ou gravá-lo simbolicamente. Ela representa a morte de memórias e sentimentos antigos, e disponibilidade para acolher no novo.

O objetivo de deixar ir é para parar a dor e mágoa de liberar um pouco da agonia. Deixar ir é perceber que você não tem controle sobre os pensamentos e as ações de seu ex. A única pessoa que você pode controlar é você mesmo. É preciso ter força para deixar ir. Ela exige uma acção coerente de sua parte para deixar ir. Toda cura é feito por você e é até você e vai exigir esforço e ações consciente de sua parte Restaurant  .;