*** Erros do relacionamento mais perigoso de carreira e assumir o comando Mulheres

A investigação Família oferece conselhos de relacionamento para hoje &'; s no-nonsense mulheres que são mais vulneráveis ​​a tentativas de suicídio, transtornos alimentares, a violência doméstica e assuntos que deram errado.

Um paciente em enfermaria para depressão e tentativas de suicídio foi o último lugar de 36 anos “ Âmbar, &"; um analista financeiro de sucesso, espera-se que acordar. Depois do que ela descreveu como um colapso, Amber pensou que ela tomou pílulas suficientes para acabar para sempre a dor de um casamento decepcionante e caso desesperado. Meses de terapia e medicação feita Âmbar perceber que ela pode ter sido esperto sobre sua carreira, mas não sobre o amor.

Amber não está sozinho. Depressão, distúrbios alimentares, tentativas de suicídio e outros problemas de relacionamento alarmante como a violência doméstica comer muitas vezes ocorrem em conjunto. Qualquer uma dessas áreas é um sinal de alerta. No entanto, enquanto autor e psicólogo, Dr. LeslieBeth Wish, estava estudando mais de 360 ​​mulheres para seu próximo projeto de livro, O No-Nonsense Mulher &'; s Guia to Love
, ela descobriu que algumas mulheres altamente capazes, especialmente as idades 22-47, teve problemas que os colocam em maior perigo de perder a vida ou fazer graves erros do relacionamento. O âmbar &'; s história é uma chamada wake-up para hoje &'; s mulheres levá-carga.

Erro # 1: Pasts: De Smart Cookies Falso para o Real Crumbles

Como muitas das mulheres fortes, no-nonsense na pesquisa, Amber veio de um quebrado e família sem amor. Ela se culpava por seus pais e' divórcio e pensamento se ela tivesse sido mais importante, então seu pai crítica não teria deixado. Sua última lembrança era a sua cara feia para ela por não conseguir que todos A &'; s. . Pais críticos e pais divorciados podem fazer até mesmo os mais inteligentes de relacionamento medo bolinho rupturas e sentir falho

O melhor conselho do relacionamento para mulheres com este fundo é reconhecer que suas famílias &'; palavras e comportamentos são expressões de como os pais sentiam sobre si mesmos — não sobre as crianças. Prática repetindo no espelho muitas vezes: “ It &'; não é sobre mim. It &'; não é verdade de mim. It &'; s sobre eles e seus problemas &";

Erro # 2:. Controle Freaks: De Conversa-the-talk - mas

Porque Âmbar secretamente sentiu danificado, ela experimentou pequenos erros como golpes mortais. Muitas mulheres capazes procurar a perfeição e acredito controle impede finais infelizes. Eles geralmente evitam pedir ajuda porque ativa medo de ser controlado ou encontrado errado e fraco. Em suas carreiras, eles &'; re orgulhoso de ser visto como mulheres take-carga. Colegas de trabalho que detestava âmbar &'; s micro-gestão e descreveu-a como uma pessoa que poderia despejar mas não tomá-lo. Ela era uma fraude segredo que poderia falar por falar, mas não andar a pé.

Para diminuir a necessidade de auto-proteção, construir conforto com deficiências da realização de actividades onde os erros são inevitáveis. Quando Âmbar teve aulas de dança de linha, ela descobriu que parecer tolo não era tão ruim. Sua confiança que lhe permitiu baixar a guarda em outras áreas. Agora ela podia andar a pé

Erro # 3:. Amor perigoso Flips: De Meek Homens para Homens média

As mulheres com cicatrizes emocionais de famílias sem amor muitas vezes virar para trás e para trás entre os homens que controlam ou homens que over-por favor. Âmbar escolheu um marido ineficaz na esperança de que ele seria fraco demais para encontrar a falha com ela ou sair. Quando o desapontamento em um homem maleável se torna demasiado elevada, como o âmbar, muitas mulheres fortes escolher um homem de charme, status e poder. Tarde demais essas mulheres take-carga descobrir que o homem &'; s senso de autoridade virou-se para o autoritarismo e violência doméstica. O âmbar &'; s auto-estima era tão baixa que ela se permitiu o excesso de valor do homem e fivela para suas demandas e abuso.

Smart conselho do relacionamento é reconhecer o perigo oculto de namoro flips. Se uma mulher tem escolhido um homem bom, mas fraco, ela deve fazer uma lista das características positivas que a fizeram escolher o homem em primeiro lugar. Compreender seu parceiro &'; s antecedentes familiares lhe permite desenvolver formas não-críticos de ajudá-lo a superar seus medos. O objetivo é criar um ambiente acolhedor emocional de ajuda mútua para que eles possam se apaixonar novamente.

Erro # 4: Buscando assuntos: A partir grama é mais verde no outro lado podre para

Como algumas das mulheres capazes, Amber fantasiou que tendo um caso impediria -la de sentir-se deprimido. Na primeira, ele foi emocionante, mas que a alta logo deu lugar a atormentar. Amber não corre o risco de divórcio, e ela se agarrou a seu marido como back-up no caso de o assunto não deu certo. Amor inteligente não inclui assuntos. As mulheres devem considerar os comportamentos e pensamentos extra-relacionamento como sinais de alerta e procurar ajuda profissional

Erro # 5:. Starving for Love: A partir de Imperfect Auto para Perfect Body

A mais infeliz Âmbar tornou-se, mais ela se baseou em maneiras erradas de fazer-se perfeito para seu amante. Desde que ela sobrevalorizado seu novo homem, Amber acreditava que ela tinha para reforçar a sob-valor de si mesma, tornando-se muito fino. Como outras mulheres no estudo, Amber comeu um “ dieta prisão &"; . de alface, aipo, água, café e uma pequena quantidade de grão

As melhores soluções são de considerar a restrição calórica e exercício excessivo como um sinal de alerta importante e ignorar Amigo &'; elogios e fotos de supermodelos s. As mulheres precisam de aceitar o seu corpo &'; s limitações naturais e tem como objectivo, em vez de seu índice de peso saudável e massa corporal única

Erro # 6: Meltdowns emocionais e Suicídio: A partir de Top of the World para Bottom of the. Pit

A primeira vez âmbar &'; s novo homem terminou com ela, ela teve um colapso. Ela não podia &'; t dormir ou pensar e quase foi demitido quando ela deixou a bola cair em um projeto de carreira importante. Ela ficou chocada com a reação dela - ela pensou que era mais forte. A segunda vez seu amante terminou com ela, ele disse que era para o bem. Ele encontrou outra pessoa. E que &'; s quando Âmbar tentou se matar. Mulheres inteligentes podem acabar no final de sua corda emocional, também, porque eles subestimam a sua necessidade de amor de um homem.

Se Amber tinha prestado atenção a sua insatisfação, depressão e pensamentos de suicídio, ela poderia ter procurado aconselhamento. Mas muitos de hoje &'; s mulheres estão com muito medo de enfrentar o seu sentimento de choque vergonha por ser tão fora de controle em suas vidas. Mulheres verdadeiras de espírito forte pode evitar este erro se respeitarem estes sinais de alerta importantes e consultar um relacionamento profissional. Um biscoito esperto é um Emocionalmente Admirável Biscoito Restaurant  .;