A infidelidade do seu cônjuge Revelado: Claro que você está irritado e Scared: Parte 1

A infidelidade pode ser um componente do vício sexual ou evento relacional (s). É geralmente envolta em segredo e desonestidade, com grandes quantidades de tempo e esforço despendido para mantê-lo escondido. Cônjuges saber mais sobre a infidelidade ou vício sexual em uma ampla variedade de maneiras. Vários estão listados abaixo:
• Receber telefonemas anônimos do cônjuge infiel &'; s rejeitado amante ou outras partes;
• O cônjuge suspeito encontrando recibos de cartão de crédito, contas de telefone, ou outros sinais diga-conto na trilha de papel
• O cônjuge interceptar mensagens telefônicas ou chamadas significou para o cônjuge infiel;
• O casal a ser confrontados com as consequências negativas (ie, jurídica, financeira, de carreira) de infidelidade ou vício sexual
• A infidelidade ou vício sexual que está sendo revelado em aconselhamento ou no tratamento do abuso de substância
• Apanhar o /a “ no ato &" ;.

Estas são apenas algumas das maneiras que um cônjuge fiel recebe a notícia de que seu amado tem sido infiel. Independentemente de como a infidelidade é revelado, a divulgação ou revelação da infidelidade cria ou intensifica uma crise no relacionamento conjugal
cônjuges muitas vezes têm um sentido ou uma intuição de que “. Algo está errado &"; antes da infidelidade é revelado. Eles podem envolver-se em “ fato de apuramento missões &"; para afirmar ou negar as suas próprias suspeitas. Embora eles estão envolvidos em coleta de provas comportamento, eles são, provavelmente, a efeitos mistos, com querer, por um lado, para satisfazer sua necessidade de saber a verdade, e, por outro lado, para ter certeza de que eles estão errados. Normalmente, antes de ocorrer a divulgação, tem havido acusações e argumentos sobre o cônjuge fiel &'; s suspeitas
cônjuges maioria suspeitos vão fazer perguntas, fazer acusações e enfrentar o cônjuge infiel com peças de evidência, então acredito que as explicações inacreditáveis ​​e negação. . Isto pode continuar por algum tempo ou o cônjuge fiel pode intensificar os esforços para “ provar &"; suas suspeitas. A compulsão para descobrir as bolas de neve de verdade, até há pouco mais que eles podem pensar. O cônjuge pode sentir-se imobilizada pela necessidade de saber. A compulsão para “ provar &"; que suas suspeitas estão corretas pode estar prestes a tentar provar a si mesmos que eles não são “ " ;, &louco ou que o problema não é dentro de si. Então, novamente, eles podem querer ser provado errado, devido ao medo de ter que enfrentar tomar uma decisão sobre a possibilidade de ficar ou deixar o relacionamento. Cônjuges experimentar um monte de emoções conflitantes, quando confrontado com a infidelidade.

Independentemente de saber se os cônjuges suspeitos gastar seu próprio tempo e energia brincar de detetive, ou realmente contratar um investigador particular, a necessidade de saber é devastadora emocionalmente. Quando o cônjuge desconfiado confronta o cônjuge infiel com a evidência da infidelidade, o cônjuge infiel, tendo gasto tanta energia em esconder a agir fora geralmente vai continuar a tentar negar a infidelidade. Em algum momento, quando eles sentem que não são acreditados e não podem manter com sucesso o engano, o cônjuge infiel, muitas vezes, admitir, pelo menos, alguns dos fatos. Eles podem projetar culpa e responsabilidade para o cônjuge questionamento, para perfurar-los para a informação, para o “ ter que mentir &"; para eles, ou obrigar a revelação. Muitas vezes, mais informações podem ser divulgadas na discussão altamente carregada de emoção.

Apesar de o cônjuge suspeito se sente obrigado a obter as informações sobre a infidelidade, a verdade, até mesmo partes dele, é doloroso. O cônjuge fiel vai experimentar raiva, mágoa, traído. Eles podem sentir-se impotente, desesperado, e sem amor. A raiva pode ser internalizado em depressão e desespero ou externalizados em raiva e agindo fora.

O “ Fatos &"; da infidelidade como revelado, parece ser marcado no imaginário visual e memória do cônjuge chocado. Estes cônjuges emocionalmente machucado e surrado se queixam de que a imagem ou a memória da divulgação está sempre presente em seus pensamentos e sentimentos. Eles continuamente reproduzir as visões de apanhar o cônjuge “ no ato &" ;, “ o look &"; que disse tudo, e a admissão de culpa verbal. Muitos cônjuges indicam que eles se sentem fisicamente doente, que pode &'; t se concentrar, ou que pode &'; t fazer o auto-cuidado, mesmo de rotina. Eles indicam que a revelação destrói o seu bem-estar físico e emocional.

Eles reproduzir as peças menores de provas e eventos aparentemente desconexos que agora têm significado no contexto da atuação. Cônjuges obcecar sobre como isso poderia ter acontecido. Eles questionam o cônjuge infiel sobre por que eles fizeram isso para seu relacionamento. Eles exigem uma resposta para a “ por &"; Perguntas — talvez acreditando que as respostas certas pode capacitá-los a tomar uma decisão sobre a possibilidade de ficar ou sair, ou mais uma vez fazer seu mundo faz sentido, ou para descobrir quem é a culpa, eo que será necessário para corrigi-lo.

Na tentativa de atribuir a responsabilidade, o cônjuge ferido olha para o seu /seus próprios sentimentos de inferioridade, insegurança e necessidade de controlar. Esse questionamento interminável de auto e cônjuge produz exaustão emocional. O cônjuge infiel, apesar da culpa e da vergonha, sente fadiga da compaixão e quer colocá-lo no passado e seguir em frente com suas vidas. Eles costumam ficar impacientes com o cônjuge ferido &'; s questionamento e trazendo repetidamente a questão com todas as lágrimas e recriminações.

Para muitos cônjuges incautos, a descoberta da infidelidade sacode o seu sentido do mundo como eles sabem disso. A sensação de segurança e segurança é destruída, levando o cônjuge chocado ao questionar o que mais poderia ser uma ilusão em seu /sua vida. Questionando a “ a verdade &"; cerca de um &'; s crenças sobre uma variedade de coisas na vida pode então começar. As obsessões e ruminações pode ser uma tentativa para tentar restaurar algum senso de realidade normal em sua vida ou para se adaptar a uma “ &" novo normal ;.

A infidelidade é para que os cônjuges traídos muitas vezes começam a marcar o tempo em termos da infidelidade de mudança de vida. Por exemplo, ao fazer referência até mesmo eventos de rotina, eles podem dizer algo como: “ Antes do caso, eu passei muito tempo limpando a casa &";.

Aqueles que ainda estão em estado de choque e descrença, que continuam a tentar para reunir as informações para fazer sentido de tudo isso, vai descobrir que a obsessão em curso e ruminação não está ajudando sua saúde mental ou emocional. Não é resolver quaisquer problemas também. É uma reação normal para os eventos, mas para continuar a alimentá-lo ao longo do tempo, não ajuda a recuperação.

As pessoas gostam de dizer que o tempo cura todas as feridas. Não é necessariamente assim. Os cônjuges que foram traídos por um cônjuge infiel saber que, a fim de continuar com suas vidas, que eles devem fazer o trabalho de recuperação. Pode começar com uma tentativa consciente e deliberada para parar de ficar obcecado.

Alguns pensamento parar técnicas são discutidos na Parte 2. Estes são melhor acompanhados de intensificar os esforços de auto-cuidado, e permitir-se experimentar a gama de emoções, identificá-los e expressá-los. Este também é um bom momento para reconhecer seus próprios pontos fortes, talentos e habilidades. Enquanto o choque de infidelidade conjugal pode ser emocionalmente, mentalmente, fisicamente, espiritualmente e até mesmo devastador, ele doesn &'; t tem que atrapalhar sua vida, sua auto-estima, ou sua auto-confiança. Ele não tem que ser o fator decisivo de saber se você pode ser feliz em sua vida Restaurant  .;