Relacionamentos: Pode vergonha tóxica fazer alguém se sentir solitário

Enquanto alguém pode ser por si só, isso não significa que eles vão acabar se sentindo solitário?. Isso é similar como alguém pode ser em torno de outros e ainda acabam se sentindo como se eles são por si mesmos.

O que isto mostra é que tudo o que pode depender da forma como a pessoa se sente em sua própria empresa, e como eles se sentem em a companhia das pessoas que estão com. O ideal para ser com um ser capaz de ser por si e em torno de outros sem se sentir como se eles estão de corte.

uma necessidade importante

Os seres humanos são interdependentes, e isso significa que eles precisam de outros. Por exemplo, o senso de auto-lo não é algo que sai de forma isolada; ela só existe através do espelhamento que outras pessoas dar-lhes.

Se eles deixam de receber esse feedback externo, o seu sentido de auto iria começar a desaparecer, e eles provavelmente iria acabar ficando louco. Isso não quer dizer que é preciso estar perto de outras pessoas o tempo todo; isso significa que eles terão de passar tempo com eles.

True Self

Mas se alguém é incapaz de ser eles mesmos, e eles acabam vestindo 'uma máscara', não vai ser possível para eles se sentem ligados a outros. E não importa se eles estão em torno de pessoas que incentivá-los a desempenhar um papel ou não.

Neste caso, eles podem achar que isso só é possível para eles para ser 'real' quando estão por si mesmos. No entanto, como eles são incapazes de ser real em torno de outro, eles não vão poder receber o que eles precisam deles.

Solitária

Se eles foram capazes de receber o apoio de que necessitam quando estão em torno de outro, haverá menos chance de eles se sentindo só. Isso ocorre porque as suas necessidades serão satisfeitas por outros, e eles não vão estar em uma posição onde eles têm para esconder seu verdadeiro eu.

Quando seu verdadeiro eu vai se esconder em torno de outros, as pessoas gastam seu tempo com está indo para atender às necessidades de seu falso self. Como resultado disto, não importa quanto tempo eles gastam em torno de outros; como eles ainda vão se sentir solitário.

Dois Roles

Alguém poderia ser um extrovertido ou poderiam ser um introvertido, mas não importa. Quantos amigos que alguém tem ou quantas vezes eles saem pode ter nenhum efeito sobre a forma como todo aquele conectado eles se sentem para os outros.

Se alguém é incapaz de revelar seus verdadeiros sentimentos e necessidades, ele não vai ser possível para -los a se sentir conectado a outros. Sendo em torno de outros podem remover parte da dor que sentem através do sentimento de corte, mas não vai fazer muito mais.

Regulamento

Por exemplo, se um foi para participar em algumas tipo de exercício na experiência fim paz interior, eles podem se sentir mais à vontade depois de terem terminado, mas não vai demorar muito até que eles sentem o mesmo. Isso mostra que ele não que eles estão experimentando a paz é; é justo que eles têm que regulamenta como eles se sentem durante um curto período de tempo.

E embora um vai se sentir um pouco melhor por estar perto de outras pessoas, eles ainda vão estar em uma posição onde seu verdadeiro eu não está sendo visto . A dor que é removido por estar perto de outras pessoas é então suplantada pela dor que é criado através de ter que esconder em torno deles.

Sem saída

Assim como Ele, em seguida, não é possível que eles sejam eles mesmos , eles podem acabar sentindo como se não há nenhum lugar para eles para virar. Pode não importa quão grande é a sua família, quantos amigos eles têm, ou se eles estão em um relacionamento.

De um lado eles querem desesperadamente outras pessoas a reconhecer seu verdadeiro eu, mas, por outro lado, não é algo que se sinta confortável. O que isto mostra é que, embora eles estão experimentando dor esconderijo minuciosa, eles acreditam que seria mais doloroso para revelar-se.

Confusão

Isso não é necessariamente algo que eles pensam sobre em um nível consciente, mas ele está indo para o panorama que define seu comportamento. Não vão ser as pessoas que não se sentem a necessidade de usar 'uma máscara', e isso poderia ser como sua vida tem sido sempre.

Se eles fossem se abrir e compartilhar o que está tomando colocar com outra pessoa, eles podem ser atingidos com a confusão. A outra pessoa pode se perguntar por que eles sentem a necessidade de esconder-se, e isso pode levá-los a questionar por que eles têm essa visão.

Flawed

Como eles começam a entrar em contato com como eles sentem, eles podem se sentir como se eles não seriam aceitas se fossem para revelar seus sentimentos e necessidades. E como o seu verdadeiro eu, não é aceitável, isso só é possível para eles para sobreviver através de ter um falso self.

Um não vai acreditar que eles têm o direito de existir, e que são um ser humano valioso sendo; eles vão se sentir como se eles são inúteis. Outras pessoas vão ser visto como tendo alguma coisa que eles não têm, e isso é porque eles se sentem como se eles são inerentemente defeituoso.

vergonha tóxica

O que isto mostra é que se está a proceder tóxico vergonha, e ao contrário de vergonha saudável, isso não tem propósito. E como a pessoa se sente como se houvesse algo intrinsecamente errado com eles, vai ser normal para eles para se esconder.

todo o seu ser terá sido infiltrada, e isso vai ter lhes causou a ser desligada de seu valor inerente. No entanto, embora um pode ter se acostumado a viver desta maneira, há uma razão para isso é como eles experimentam a vida.

Infância

Existe a chance de que sua infância foi menos do que nutrir, e isso teria significado as suas necessidades eram raramente, ou nunca, se reuniu. Em vez disso, eles podem ter abusado e /ou negligenciada.

Durante esses primeiros anos, não teria sido possível para eles para perceber que não havia nada de errado com eles. Como eles foram tratados teria sido visto como um reflexo do seu valor, e não um reflexo de seus cuidadores emissões próprias.

Consciência

Para que um se sentir conectado aos outros, e para não esconder seu verdadeiro eu, vai ser importante para eles para deixar sair a sua vergonha tóxica. De um lado, isto implicará enfrentando como se sentem, e, por outro, será importante para o seu valor inerente ao ser afirmada.

Isso é algo que pode acontecer com a ajuda de um terapeuta, solidário amigo e /ou um grupo de apoio. Através de frente para sua vergonha tóxica até que a carga começa a descarregar, e receber a consideração positiva que eles não receberam durante seus primeiros anos, será possível para eles, gradualmente, deixar de ir a sua identidade baseada em vergonha. Ele também pode ser importante para eles para se lamentar suas necessidades não satisfeitas infância Restaurant  .;