Letting Go preciso amor

Quando você se sente acossado em sua vida, e as pessoas próximas a você parece ser difícil e não cooperativo, consideramos que eles podem estar refletindo de volta para você o comportamento de sua própria ansiedade está criando em direção a eles. Aprender a deixar ir de seu obsessivamente tentar controlar os outros pode livrá-lo para receber o melhor que eles têm para oferecer-que pode parecer diferente do que você pensa que você quer, mas na verdade ser o presente perfeito.

Em vez de rejeitar e afastar-se de pessoas que estão dando-lhe o problema, tente aceitar quem eles são eo que eles estão fazendo (que doesn &'; t dizer o que lhes permite abusar de você) e aprender a deixar ir

Porque o vício, a ansiedade. e obsessão são relacionados, reuniões dos Alcoólicos Anônimos tem grandes comunicados sobre deixar ir … aqui é um que eu muitas vezes dar aos meus clientes. Se você lê-lo como obsessivamente como você acha que os pensamentos negativos, ele vai ajudar você a literalmente mudar sua mente, isto é, crescer novas vias neuronais no cérebro, que são muito mais relaxante e produtiva.

Letting Go preciso amor
a deixar ir não significa parar de cuidar, isso significa que eu não posso fazê-lo para outra pessoa.
Para não deixar de ir é para me desligar, é a realização I . não pode controlar outro
Para deixar de ir é para não permitir, mas permitir que aprender com conseqüências naturais
Para deixar de ir é admitir a impotência, o que significa. o resultado não está em minhas mãos.
a deixar ir não é para tentar mudar ou culpar o outro, é fazer o máximo de mim mesmo.
a deixar ir não é para cuidar, mas se preocupar.
Para soltar não é para corrigir, mas para ser solidário.
a deixar ir não é para julgar, mas para permitir que outra pessoa para ser um ser humano.
Para não deixar de ir é para estar no meio arranjando todos os resultados, mas para permitir que outros a afetar seus destinos.
a deixar ir não é para ser protetor, é para permitir que o outro para enfrentar a realidade.
a deixar ir não é para negar, mas para aceitar.
Para deixar ir não é para nag, repreender ou discutir, mas em vez de procurar minhas próprias falhas e corrigi-los.
Para não deixar de ir é para ajustar tudo para os meus desejos, mas para tomar cada dia como se trata e valorizar-me nele.
a deixar ir não é criticar ou controlar ninguém, mas para tentar se tornar o que eu sonho eu posso ser.
a deixar ir não é para lamentar o passado, mas para crescer e viver para o futuro.
Para deixar ir é a temer menos e amar mais
Lembre-se:. O tempo para amar é curto
(autor desconhecido) Art  .;