Não Perca Por Felicidade; Pare e Enjoy It

William Pena, um autor e editor disse, “ Muitas pessoas perca a sua quota de felicidade. Não porque eles nunca achei – mas porque eles didn &'; t parar e apreciá-lo &" ;.

Para muitas pessoas, a vida está cheia de horários, compromissos intermináveis ​​listas de afazeres, e correndo aqui e ali. Isso é muitas vezes referido como o “ &" corrida de ratos ;.

Em seguida, adicione um pouco de pensamento Topsy Turvy emocional na mistura e seu nível de prazer e contentamento parece diminuir e é rapidamente substituída com o estresse e infelicidade.

Há uma palavra-chave que podem ajudá-lo a voltar para a felicidade e ele precisa ser adicionado ao seu vocabulário, se você aren &'; t já a usá-lo. A palavra é “ &" ;. PARE

Acabar com a loucura interior, o pensamento negativo ou catastrófico, a preocupação, preocupando-se, queixando-se, lamentando, culpando, e às vezes até mesmo “ ai de mim &"; . síndrome

Você apenas tem que dizer a palavra &ldquo quatro letras; &" ;. parar Às vezes isso pode significar tanto física quanto emocionalmente.

Você pode ter que lembrar-se de que você tem uma escolha de como você gasta seu tempo. Você tem opções na maneira de pensar e agir, bem como responder ou reagir em situações. Você pode realmente parar a roda tiver sido executar seus pensamentos e vida, e tomar uma bem merecida pausa de tudo

Vida isn &';. T que vai esperar por você; você tem que fazer o tempo para a vida e vivê-la.

Você tem que respeitar o seu tempo, ser gentil com você mesmo, e fazer a si mesmo e sua vida uma prioridade.

A felicidade é sempre dentro e ao redor você, mesmo quando você acha que ele isn &';.
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Para cada pessoa contentamento pode significar algo completamente diferente. O que &'; s importante é que você pausar, interromper o que está fazendo por um momento, e ver como ele &'; s lá para você. É lá

Termine o “. Rat corrida &"; mentalidade por travar o que você está pensando ou fazendo e dê uma olhada nas alegrias em sua vida agora.

Encontre seus pensamentos felizes, sua conexão com a felicidade interior e exterior, esse momento especial com seu nome nele e reivindicá-lo; IT &'; s seu para a tomada!

Se você está preso no trânsito, tendo um off-dia no trabalho ou em casa, pego em pensamentos negativos ou está com alguém que está a ser negativo, ou você está no hospital como paciente ou visitar alguém, ou o que está acontecendo durante o dia que você tem atrasado ou chateado, pausa para um segundo e apenas levar as coisas em.

Você precisa parar e respirar vida em e mantenha um espaço aberto para a felicidade que o rodeia este exato momento. Ela está presente e onipresente.

Lembre-se de quebrar o ciclo de negatividade e veja se você pode se concentrar sobre os pontos positivos e as possibilidades.

Aproveite o tempo que você tem o melhor que puder. Parar e cheirar as rosas em vez de ficar preso nos espinhos.

Desenvolver uma atitude ser feliz agora, fazendo uma pausa em seus pensamentos e suas atividades e conectando-se a maior fonte de felicidade existe.

inclino, e sobre, o que você entende Deus para ser. Parar e ouvir a sua intuição para liderar o caminho de volta para a felicidade interior

A Técnica introspecção ajuda você a reconhecer como você pode parar e retornar à paz e felicidade novamente Restaurant  ..;