Como superar a solidão em Viver Sozinho

By The Pioneer de
Mensagens subliminares
Online
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Quer você goste ou não, haverá momentos em que você tem que estar em seu próprio país. Você pode ser convidado para trabalhar em outro estado ou país. Escola pode forçá-lo a sair de sua casa por alguns anos. De qualquer maneira, você será exigido para ser independente.

No entanto, não &'; s um problema enorme: você precisa para combater a solidão. E se você não é capaz de lidar com isso corretamente, não &'; sa chance enorme de que essa solidão vai se transformar em depressão, o que, por sua vez, pode ser muito perigoso.

Existe uma boa maneira de gerenciar o estilo de vida independente com mais facilidade? A resposta é sim. Você pode começar com as dicas a seguir:

1. Mantenha-se ocupado.
Ser ocupado tem uma série de benefícios, especialmente para as pessoas que estão fazendo atualmente a solo. Primeiro ele força você a sair de sua casa, assim que você don &'; t acabam se sentindo muito sozinho dentro. Em segundo lugar, é preciso a sua mente fora a solidão ou a sensação de estar sozinho.

Há muitas maneiras de como manter-se ocupado, e eles don &'; t tem que necessariamente ser ligado ao trabalho. Você pode ter um hobby, praticar esportes, ou até mesmo viajar por um tempo.

2. Conhecer novas pessoas.
Uma das razões principais por que você sente a solidão é porque você perder um par de pessoas de volta para casa. Claro, existem &'; s nenhuma razão para você esquecê-los, mas sua situação atual nunca deve ser usado como uma desculpa para não conhecer novos amigos. Enquanto você &'; re na cidade, conversar com seus vizinhos ou apenas conversar com pessoas interessantes. Convide-os para jantar. Você pode até mesmo ir para fora em algumas datas. Você só vai perceber que você nunca tem que estar sozinho em seu novo lugar depois de tudo.

3. . Comunique
Só porque você é várias milhas de distância doesn &'; t tem que significar que você não pode mais chegar aos seus amigos e familiares. Graças à tecnologia, já existem várias maneiras de como se comunicar com eles. Você pode enviar-lhes um e-mail, chamá-los através de seus telefones móveis, ou conversar através de mensagens instantâneas. A tecnologia chamada Skype tornou mais fácil para as pessoas em todo o mundo a permanecer conectado 24 horas por dia, 7 dias por semana.

4. Adote um animal de estimação
Você &';. Re não o único que se sente sozinho. Animais de estimação também podem passar por essa fase também, e há centenas deles que são propositalmente abandonados por seus proprietários. Animais de estimação tais como cães e gatos podem ser excelentes companheiros. Eles podem animá-lo, protegê-lo de intrusos, e fazer você se sentir necessário. Você pode apenas se aproximar quaisquer abrigos de animais dentro da área. Se você don &'; t querem levar para casa um animal de estimação, por algum motivo, você também pode trabalhar como voluntário.

5. Cerque-se com muito amor.
Use mensagens subliminares para lembrar constantemente a si mesmo como você é especial. As mensagens subliminares podem ajudar a mudar a maneira de pensar sobre sua situação atual. Basta ouvir as seguintes mensagens subliminares:

Eu ainda estou bem amado
I don &'; t considerar a distância como um prejuízo para as relações
A distância doesn &'; t machucar meus relacionamentos com os meus entes queridos.. .
estou sozinha, mas não solitária Restaurant  .;