O Yin eo Yang da Solidão e Intimidade:

Como as marés com idas e vindas na praia, os ciclos da intimidade e solidão deriva dentro e fora da minha vida. Tenho vivido na ausência de intimidade desde escrever o meu último blog, The Love Doves.
Eu posso honestamente dizer que eu aproveitar a vida muito mais quando a experiência de intimidade é abundante. No entanto, para a intimidade de ser sustentável, precisamos olhar não só para os momentos que interrompem-lo, mas também a sua companheira – solidão. O tema da solidão é um dos meus favoritos. Pode ser que a solidão é o yin à intimidade &'; s yang

Deixe-me começar por admitir que a solidão salvou minha vida! Se eu fosse dada uma escolha entre uma eternidade em que nenhum solidão era possível, e uma eternidade em que apenas a solidão estava disponível, eu gostaria sem dúvida escolher o último. Solitude oferece uma conexão com a energia do meu corpo, minha alma, e com o Espírito. Ele oferece a oportunidade de renovação; a oportunidade de verificar o que estou sentindo e pensando; deixar de ser atenta às necessidades dos outros; à deriva e sonho. É nestes momentos de conexão alma profunda onde me sinto mais restaurados. Mas a solidão sem sua bela contrapartida – intimidade, se sente desequilibrado . Eles parecem espelhar uns aos outros. podemos viver em um sucesso sem viver em outro

Como nós experimentamos nosso próprio senso de auto só pode refletir a forma como vivemos outra? pessoas (como confiante, amável, cognoscível, real ou irreal, igual ou inferior, uma fonte de ansiedade ou uma fonte de prazer). Intimidade e solidão pode se mover em direções diferentes, mas como dois lados de uma moeda, eles permanecem lado a lado.

Este fim de semana passado, enquanto eu caminhava em uma reunião de família, sentimentos de solidão e antigos separação me pagou um visitar. Como eu explorei-los, percebi que este é o “ gancho &"; que interfere com qualquer possibilidade de conexão real. Em solidão estamos dolorosamente conscientes de que não temos. Para mim, é o anseio por uma tribo de amigos que todos conhecemos um ao outro, uma comunidade de partilha de experiências, e um desejo de alegria mais profunda e intimidade com os outros.

A solidão é um dos grandes dreads para muitos pessoas. A maioria de nós já passaram por isso em nossas próprias vidas, e muitos temem. Profunda solidão pode sair de perder uma pessoa real, ou a partir do sentimento de querer um tipo de contato, um nível de conexão, que não é, ou talvez nunca esteve disponível. Esse sentimento de solidão inflama a fantasia de, “ Eu não vou ser solitário quando … ou eu não estaria sozinho se … &"; No entanto, a solidão só pode ser parte da condição humana. É como nós nos encontramos a nós mesmos neste estado que faz a diferença.

A experiência de solidão pode ser apenas o sinal de que estamos desconectados da nossa fonte, ou que alguma coisa tem acontecido no relacionamento que precisa de atendimento e reparação. Minha filha chegou em casa ontem reclamando de uma dor de estômago. Esta manhã, ela não queria ir para a escola, o que é incomum para ela. Eu sabia intuitivamente que algo tinha acontecido ontem. Depois de muita insistência, ela revelou que seus amigos tinham brincou com ela depois da escola sobre a maneira de ir de patinação no gelo. Na pista, ela patinou sozinho. Ela foi incapaz de abrir seu coração uma vez seus sentimentos foram feridos e isso a impediu de desfrutar de sua tribo. Ela decidiu escrever uma história esta manhã sobre seu coração partido. A solidão que ela precisava para escrever a sua história lhe deu coragem para dizer a seus amigos que seus sentimentos foram feridos. E se todos nós poderia ter essa coragem em face de nosso medo?

A intimidade pode ser uma bela e emocionante de câmbio. Trata-se de compartilhar a verdade de nossos pensamentos e sentimentos abertamente com os outros, mesmo quando ele &'; s difícil fazê-lo. Em muitos momentos eu estou conectado a minha fonte e, portanto, o meu eu, eu sou capaz de compartilhar essa experiência rica com os outros. E se você é seis ou quarenta e seis, quando seu coração está fechado, a intimidade com outra ainda não está disponível.

Para fazer qualquer relacionamento bem sucedido com outro ser humano, precisamos de proximidade e aceitação e também separação e espaço . Precisamos estar razoavelmente ciente de nossos sentimentos, por exemplo, como a solidão pode interromper o fluxo. Como o pôr do sol eo nascer da lua; como o fluxo diário e fluxo do oceano &'; s marés, esses desejos individuais de intimidade e solidão pode ser o yin yang com a Art  .;