Como ajudar os que sofrem

O que posso fazer por alguém que está sofrendo? Existe realmente de qualquer maneira um "espectador" pode ajudar? Às vezes, assistindo a uma pessoa sofrer a dor da perda é quase insuportável. Muitas vezes, na vida, é mais fácil aceitar nosso próprio sofrimento que é a aceitar a angústia de alguém que se preocupam profundamente.

A coisa mais importante é a de "estar lá" para seu amigo ou família. Mesmo quando você não entender o que eles estão passando. A sensação de isolamento é comum para aqueles lamentando a morte. Em nossa sociedade, corremos de sofrimento e morte. Imediatamente após a morte e funeral, a maioria dos conhecidos voltar para suas próprias vidas. Eles podem ser desconfortáveis ​​com a morte e, inconscientemente, até mesmo sentir medo de que esta "má sorte" vai passar para eles.

grievers precisa saber que há uma pessoa que vai ficar por aqui. Alguém que pode afligir em frente. Alguém que não vai mudar de assunto ou mostrar desconforto quando eles choram. Quer sejamos fisicamente lá, sentado ao seu lado como eles falam ou chorar, acompanhando-os para funções ou actividades, ou ajudá-los a continuar com o trabalho da vida. Ou, se vivemos em um lugar diferente, podemos chamar ou e-mail-los em uma base regular. Seja qual for a forma de interação, é importante ouvir bem e sem julgamentos. Esta pessoa está passando por pensamentos e emoções que são novos para eles. Às vezes seus pensamentos pode parecer perturbador para eles ou para nós. Nós devemos sempre ouvir com calma e tranqüilizadora.

Ao iniciar a comunicação, ajuda para saber em detalhes. Tenha em mente que não há palavras que levarão a sua dor. Nosso objetivo é fornecer uma tomada ou caixa de ressonância para os seus pensamentos e sentimentos. Se nós apenas pedimos, “ Como você está fazendo &"?; parece retórica e muitas vezes serão respondidas como tal. Tome a mesma pergunta e torná-lo mais específico. “ O que está em sua mente esta manhã &"?; “ Você dormiu bem ontem à noite &"?; “ O que você vai fazer esta tarde &"?; Este método simples sutilmente dá a mensagem que você está pronto para ouvir pequenos detalhes e emoções. Ele imediatamente abre a porta para um intercâmbio sincero se o nosso amado deseja.

Aqueles de nós que desejam ajudar por nossas ações costumam comentar, "eu disse Susan a chamar-me se ela precisava de alguma coisa, mas eu haven 't ouviu falar dela. " Por outro lado, uma e outra vez, eu ouvi um choro dizer: "John e Jane disse para chamar se eu precisar de alguma coisa, mas eu me sinto desconfortável pedindo-lhes para obter ajuda." Na maioria das vezes, as razões essas que sofrem me dar para a sua hesitação são:

Será que a pessoa que se ofereceu para ajudar realmente quero dizer isso
quanto ou que tipo de ajuda que eles estão dispostos a dar? .
Eu não quero que eles pensem que eu estou indo para se tornar uma praga

Para evitar esses obstáculos, aqui estão algumas dicas sobre a melhor forma de oferecer ajuda:

" Eu quero trazer o jantar para sua família. Será que esta semana ou na próxima semana seja melhor? Que noite? "

" Eu sou bom em trabalho de quintal. Por que eu não passar por aqui na próxima semana e ver o que precisa ser feito? "

" Eu poderia ajudá-lo a obter a sua informação fiscal juntos este ano. Vamos ficar juntos em janeiro para começar ".

Desta forma, podemos especificar o tipo de ajuda que estão dispostos e são capazes de dar. Afirmando um período de tempo específico diz o griever que você é sério sobre a sua oferta e permite que eles saibam como planejar para que a ajuda Restaurant  .;