Prescrição para Relacionamentos Saudáveis ​​

Os seres humanos têm uma necessidade inerente para desenvolver relacionamentos significativos. Nós todos queremos compartilhar nossos objetivos, idéias, alegrias, tristezas, desejos, carinho e experiências com outra pessoa. No entanto, todos estamos aquém do esperado, às vezes em lidar com a mecânica dos mesmos. Há momentos em que precisamos para “ o doutor &"; ou até mesmo executar “ cirurgia &"; em alguns de nossos relacionamentos

Você experimentar qualquer um dos seguintes sintomas em qualquer um dos seus relacionamentos Restaurant &touro.?; Argumentos freqüentes
• Conversas de baixa energia
&touro; A apatia sobre a relação
• A falta de interacção /nenhum desejo de proximidade
• Continuamente à procura de “ algo melhor &";

Nós ir ao médico para exames regulares, mas quantas vezes é que vamos verificar a saúde de nossos relacionamentos? Assim como a sua saúde física, relações positivas e não; &não; &não; – se são romântico, social ou profissional – necessitam de manutenção. Bons relacionamentos don &'; t apenas “ &" acontecer; Assim como nossos corpos físicos ficar doente de vez em quando, a maioria dos relacionamentos passam por períodos de “ doença &"; também. Felizmente, com o tratamento adequado, essas relações podem “ recuperar &"; e prosperar.

Ser constantemente em guarda para os sintomas da doença dentro de seus relacionamentos irão ajudar a mantê-los saudáveis ​​e prósperos. As pessoas que têm relacionamentos saudáveis ​​são mais felizes e menos estressados ​​

Se você respondeu “. &Rdquo sim; a qualquer um dos sintomas acima, você pode estar em uma relação doentia. Se assim for, aqui estão algumas possíveis “ &" ;: remédios

Check-ups regulares – para determinar a saúde geral do seu relacionamento, é importante comunicar-se regularmente com o seu parceiro, amigo, parente ou associado para determinar como eles estão se sentindo sobre o relacionamento. Defina um período regular, dependendo da relação – mensal, trimestral, etc. para se reunir com o único propósito de avaliar a relação
Relacionamento lista de verificação /gráfico – discutir o que está funcionando eo que não está funcionando em seu relacionamento. Trabalhar sobre as questões e revisitá-los para ver se os “ stats &"; têm melhorado na próxima check-in Art “. Pesar em &"; sobre o seu relacionamento – cada um de vocês deve compartilhar seus sentimentos com a outra pessoa. Seja aberto e honesto sobre o que você está enfrentando e ouvir atentamente as suas preocupações
Pegue a “. &Rdquo temperatura; de seus relacionamentos. É corrente, quente ou frio? Você ainda gosta uns aos outros e' empresa e /ou benefício da associação? É movendo em uma direção positiva
Medir a “? Pulsar &"; - É forte ou fraco? É a ligação entre você crescer mais forte ou mais fraca de um check-in para o próximo
Use a prescrição correta -? Sabe a dose certa de amor e carinho para compartilhar com essa pessoa, lembrando-se que a prescrição será único para cada indivíduo .
Conheça a si mesmo - assim como você prestar atenção ao seu corpo &'; s sinais quando se está passando por lesão ou doença, conhecer suas reações pessoais para as situações que você encontra em seus relacionamentos e como essas situações afetá-lo. Conheça o seu “ números &"; e como ler seus resultados
Leia o aviso sinais /sintomas – como indicado acima, para assistir “ indicações chaves &"; . que pode indicar que existe um tumor maligno em seu relacionamento

Aqui estão alguns dos “ &" sinais vitais; de um relacionamento saudável:
• Construído no respeito, confiança e carinho
• Permite que cada pessoa para ser um indivíduo e para crescer pessoalmente
• Permite que as diferenças de opinião e interesses
• Pede desculpas, fala as coisas e se move sobre
• Sabe respeitar uns aos outros e' “ &espaço"
• Aprecia o outro &'; s empresa
• Benefícios do outro &'; s opiniões
&touro; Suporta o outro &'; s metas
• Contém uma comunicação aberta e partilha de pensamentos e ideias, bem como a escuta ativa
• Estabelece limites que o outro sabe para não cruzar
• Tem interesses comuns, mas também valoriza as diferenças
• Escolhas suas batalhas por determinar o que é realmente importante e quais as questões que não são vale a pena discutir sobre e funciona em um problema de cada vez
• Confortável ditado “ não &"; quando necessário
• Manifesta o seu apreço pelo outro para reafirmar o respeito e carinho

Em um relacionamento saudável, você não deve ter medo de falar o que pensa. Nenhum tipo de relacionamento deve fazer com que você comprometer ou duvidar de quem você é. As pessoas que têm seus melhores interesses no coração nunca vai pedir para você ser alguém que não são nem comprometer o que você acredita dentro. Antes de ser aberta com qualquer outra pessoa, você deve primeiro ser honesto consigo mesmo sobre quem você é, o que você está procurando a partir de outra pessoa e que você está disposto a dar
.

Lembre-se, relacionamentos saudáveis ​​não são construídos durante a noite. É preciso tempo, energia e compromisso de desenvolver qualquer tipo de relacionamento, seja com colegas de trabalho, família, amigos ou um parceiro romântico. Então, ser feliz; seja saudável; ser inteiro. Está aqui a uma saudável você Restaurant  !;