Recessão e relações-Reflexões e Soluções de um casamento licenciado e terapeuta de família

Durante os períodos de escuridão, é as estrelas que saem de brilhar. A recessão oferece um desafio à nossa natureza resiliente. Se a crise econômica tem o poder de impactar negativamente o seu relacionamento ou não tem muito a ver com a capacidade de um casal de gerar soluções criativas em tempos de stress. Aqueles que se envolvem com os problemas .... na verdade, passar para o problema em vez de sumir para evitar lidar com ele de uma forma consciente e reflexiva .... vai se tornar estrelas cintilantes em seus próprios céus noturnos. O seu esforço bem sucedido para criativamente resolver problemas e, em seguida, o compromisso pode fortalecer o orgulho de casais em sua capacidade de resistir a uma tempestade como uma recessão juntos e se tornar mais forte, e não apesar de um problema econômico, mas por causa disso! Seja no contexto de problemas económicos ou outros problemas, a resiliência é a capacidade de saltar para a frente, e não apenas de volta! Casamentos que são fortes pode refletir acordados valores e maneiras práticas para enfrentar uma crise como uma recessão. Por exemplo, um casal que são planejadores eficazes para o futuro pode ter salvo um ninho de ovos para resistir a uma tempestade como uma recessão. Casais fortes laços com fixação segura encontrar força em sua unidade e não me sinto sozinho ou isolado.

Fights sobre o dinheiro raramente são sobre dinheiro. Há roteiros intergeracionais sobre dinheiro e muitas vezes as pessoas trazem opostas narrativas sobre o dinheiro de suas respectivas famílias de origem. Essas visões polarizadas podem ser a fonte de conflito. Por exemplo, eu vejo um casal em que o homem é a moeda de um centavo pincher ea mulher é um perdulário. Ambos os parceiros afirmam que eles eram mais moderado em suas respectivas relações com o dinheiro antes de casar com um outro. O casal são essencialmente em reacção a um ao outro e tornar cada vez mais extrema na sua reatividade, enquanto vêem seus cônjuges ser mais extrema na deles. Eles co-criar a sua dinâmica problemática em torno do dinheiro. Assim, as questões emocionais subjacentes podem estar subjacentes batalhas de dinheiro. E embora Howard Markman, Ph.D. e diretor do Centro de conjugal e familiar estudos na Universidade de Denver, afirma que "O dinheiro é a primeira coisa que os casais brigam na América", o que é surpreendente é que, para muitos casais, o dinheiro lutas não são uma função de muita dinheiro você tem ou não tem. Tenho um casal muito rico na minha prática, por exemplo, que brigam por dinheiro do dia a dia. Eles têm mais dinheiro do que eles ou seus filhos pode eventualmente passar. No entanto, eles discutem sobre dinheiro diariamente.

Os problemas financeiros surgidos na Grande Recessão do início do Século XXI pode, no entanto, refletem uma taxa de divórcio reduzido. As pessoas podem não ser capazes de suportar dois agregados familiares. Eles podem adiar o divórcio. Um casal em minha prática (http://www.Cunninghamtherapy.com) veio para o aconselhamento para ajudá-los a lidar com esta situação. Eles queriam o divórcio, não podia pagar, e foram forçados a viver juntos até mais dinheiro entrou. Em seu trabalho comigo, eles desenvolveram um novo encontrado orgulho na sua capacidade de compromisso e fazer o trabalho de co-habitação. Eles estão renovando seus votos de casamento no próximo mês.

Em outras situações, as pessoas que ficam desempregadas podem encontrar-se em casa junto com mais freqüência. Neste aumentou união, eles podem experimentar o stress com a mudança. O delicado equilíbrio foi perturbado ... uma pequena mudança pode fazer pender a balança e derrubar estabilidade dentro dinâmico

. Do casal Na minha prática em http://www.Cunninghamtherapy.com, eu vi o económico aumentou estresse resultante do chumbo desemprego a um aumento no abuso de álcool e drogas. Alguns dos meus colegas também estão relatando um aumento nos casos de violência doméstica ao lado as taxas de desemprego. O desemprego, sem dúvida, provoca estresse, leva à depressão e pode levar a situações explosivas.

Curiosamente, recém-desempregados parceiros podem se afastar de papéis tradicionais de gênero. A pesquisa mostra que os casamentos com os papéis de gênero mais igualitárias em vez de tradicionais saem melhor. É útil para os casais a ter a emoção do ocupado-ness e elaborar um acordados lista dividindo as tarefas domésticas e parentais de forma equitativa.

Em termos de recessão e estresse econômico para um casamento ou relação, a questão mais relevante perguntar se é ou não o casamento é composto de dois indivíduos emocionalmente maduros que não recorrem a culpa e recriminação em face de fatores de estresse, mas pode se unir em torno de encontrar soluções criativas para os problemas econômicos. Por exemplo, um retorno à escola para aumentar as habilidades das pessoas, enquanto desempregado pode ser um exemplo de uma tal solução. Dr. Cunningham acredita que a terapia pode aumentar a produtividade e capacidade de um para gerar soluções menos energia /ansiedade está ligada ao sistema de relacionamento. Visite seu Web site em http://www.Cunninghamtherapy.com para explorar se ou não seu modelo de prática pode ser bom para você e seu cônjuge. Para aqueles que não podem pagar a terapia, não há fins lucrativos agências que oferecem serviços muito baixa taxa com estagiários clínicos.

DR. Cunningham 8 dicas para lidar com o impacto da recessão sobre seu relacionamento:

1. Não julgue um do outro escolhas de gastos com demasiada severidade. Não tratar seu cônjuge como uma criança, dizendo a ele /ela que sua compra não é necessária ou é tolo. Isso nunca vai resolver dilemas de gastos e só vai aumentar o ressentimento e conflito. Em vez disso, esforçar-se para respeitar a vida adulta e individualidade de cada um. Cada parceiro vem de uma família que pode ter uma cultura diferente de gastos.

2. Ouça atentamente as preocupações do seu parceiro e ideias sobre possíveis soluções. Manter a mente aberta. Esteja aberto a uma nova reavaliação de prioridades. Aprenda a negociar uns com os outros sobre questões de dinheiro.

3. Lembre-se que na unidade, há uma força. Mas lembre-se também que o respeito diferença faz para um forte senso de unidade. Tempestades severas resistido em conjunto pode fortalecer um relacionamento. Raças de compromisso de sucesso aumentou orgulho na realização.

4. Agora pode ser o momento ideal para introduzir as crianças para a importância da cooperação, vendo-se como membros da equipe família. Em vez de responder com uma resposta kneejerk "automático" um ao outro em uma situação econômica estressante, as crianças podem observar os adultos que gerem-se por falar com um outro de uma forma respeitosa e acordar em soluções viáveis.

5. Esteja ciente de que a nossa relação com o dinheiro pode ser meramente espelhamento nossos pais relação com o dinheiro ou, pelo contrário, podemos estar reagindo a nossos pais relação com o dinheiro de uma forma que é fora da nossa consciência.

6. Começar a ter conversas abertas sobre dinheiro com os outros. Seja curioso sobre como suas experiências na infância informado suas idéias sobre o dinheiro. Deixe de lado "certo" e "errado". O objetivo importante é respeitar as diferenças do seu parceiro. Olhar mais profundo.

7. Divididas igualmente entre as responsabilidades de orçamentação, de investimento e de poupança de dinheiro. Dividir as tarefas. Reúnem-se semanalmente. Não lute. Compartilhar informação. Tomar decisões colaborativas.

8. Cada parceiro deve guardar alguma autonomia, mantendo uma pequena conta pessoal para seus próprios gastos.

No http://www.Cunninghamtherapy.com, casais se prática em respeitar a diferença e ainda ficar conectado. Chamada 619 9906203 para uma consulta por telefone gratuito Art  .;