Casamento Intimidade - Descubra como alcançá-lo e mantê-lo
Pergunte a qualquer um que está em um relacionamento de longo prazo, seja casado ou não, e eles vão te dizer que essas relações intensas pode ser difícil de gerir! Eles nos dizem que “ que &'; s trabalho duro &"; para manter um casamento indo bem e que &'; s também sobre o “ dar e receber &"; e “ &" ;. compromisso Alcançar intimidade casamento completo é o objetivo da maioria dos casais, mas como é que vamos chegar lá e fazer o que temos de aprender?
Uma das primeiras coisas que precisamos aprender é que se abstenha de ser excessivamente crítico do nosso parceiro. Que doesn &'; t significa que pode &'; t discordar deles, mas isso não significa que nós temos que colocar em algum esforço para mudar o nosso foco. (Esta é uma área onde o trabalho duro vem!)
Uma vez que &'; ve sido com alguém por um longo tempo, podemos facilmente entrar na mentalidade de apenas vendo as coisas que nós don &'; t gosta e completamente deixar de ver os muitos aspectos positivos da relação. O problema com esta abordagem é que ela, na verdade, cria mais do que nós don &'; t quer! Quanto mais atenção que damos às coisas que achamos que precisa de fixação, a menos que se concentrar no que é bom.
Quando fazemos um pouco de esforço para mudar nosso foco para as características positivas do nosso parceiro e nosso relacionamento, nós achamos que ela dá origem a um reforço dessas qualidades. Nós descobriremos que nós experimentamos os bons sentimentos como o amor, consideração, carinho, prazer e diversão com mais freqüência e com maior profundidade – criando a intimidade casamento que nós almejamos. (Na verdade, nós don &';! T realmente criar mais como tal - apenas reconhecer o que estava sempre lá)
Então, vamos &'; s testar esta teoria. Faça uma lista de todas as coisas lindas sobre a personalidade do seu parceiro e as coisas maravilhosas que ele ou ela faz. Se você &'; re encontrar este difícil, tente pensar sobre o dia-a-dia elementos, tais como:
< li> ser carinhoso
< li> sincero
Estes são apenas alguns exemplos para você ir. Há literalmente centenas de palavras descritivas positivos para escolher para descrever o nosso parceiro quando fazemos o esforço, mas este é apenas o primeiro passo. Uma vez que &'; ve se lembrou do que nós amamos e como sobre o nosso parceiro, precisamos ficar focados nessas qualidades e consistentemente dar a nossa atenção a eles.
Quando você observar o seu parceiro exibindo uma dessas qualidades – dizer-lhes o quanto você gosta que sobre eles! Você &'; ll encontrar mais frequentemente do que não que o seu parceiro irá apreciar o comentário positivo. O resultado do trabalho sobre isso é que eles serão mais propensos a cumprimentá-lo e suas qualidades especiais.
Você pode ver onde esta espiral está indo? Sim – que &'; s indo para cima! Ao longo do tempo a sua intimidade casamento vai aumentar, simplesmente prestando atenção ao que &'; s bom. Experimente e veja por si mesmo! Art
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