Uma visão diferente sobre Trauma
No mundo ocidental, o trauma é visto principalmente como o impacto psicológico, mas há realmente uma visão diferente sobre trauma que muitas pessoas não sabem sobre ou compreender.
Uma das abordagens mais comuns para cura do trauma é ter alguém para conversar, para que possa ser ouvido e se sentem compreendidos e apoiados. Isso é muito importante porque ele pode fazer você se sentir melhor e permitir-lhe para seguir em frente, no entanto, não limpar o seu trauma.
Outra abordagem para a cura do trauma é entrar em contato com você mesmo por entrar em seu emoção, libertando-o e passando por uma experiência muito catártica. Você pode entrar em contato com sua raiva e fúria e permita-se sentir as emoções e agir los todos para fora, e enquanto isso pode se sentir bem por um tempo, ele doesn &';. T trazer uma mudança duradoura, e estou falando por experiência
A razão pela qual estas abordagens e vários outros não funcionam é porque quando trauma acontece, não é apenas um impacto psicológico. É, literalmente, um físico e um impacto energético. Pense na sua composição física como assim – Você tem uma alma, você tem um espírito, você tem um corpo, e você tem um sistema nervoso dentro do seu corpo. Vida e energia da vida vem em você através de cada um desses componentes e faz você se sentir vivo através fluindo livremente através de você e seu sistema nervoso. Seus sentidos estão conectados ao seu sistema nervoso e você está sentindo e experimentando o mundo através de seus sentidos de modo que quando você experimentar trauma, especialmente como criança em tenra idade, você não pode lidar com isso. Por exemplo, se você tentar explodir muita eletricidade através de um cabo que não está equipado para isso, ele irá causar curto-circuitos, assim como trauma vai causar curto-circuitos em um &'; s sistema nervoso. Portanto, a energia que costumava fluir livremente através de você como criança chega a um impasse e fica preso em sua fisicalidade e em seu corpo e porque se sente horrível demais para estar no corpo anymore, nós inconscientemente deixar nossos corpos.
Então, quando você experimentar trauma, você deixar o seu corpo, a energia fica preso no sistema nervoso, e você pode &'; t realmente viver livremente e experimentar a vida como você poderia antes. Este ponto de vista diferente sobre trauma centra-se sobre o impacto físico e energético e, a fim de liberá-lo, você tem que trabalhar esse caminho. Enquanto fala, tendo um apoio, e entrar em contato com suas emoções é bom, é em última análise, não vai liberar o trauma a partir de seu sistema nervoso. A fim de fazer isso, é realmente importante para você re-habitar o seu corpo e há várias maneiras suaves, que você pode fazer isso sem reviver o trauma. É realmente mais sobre ser aqui, no agora, aprendendo a sentir novamente e usando todos os seus sentidos para que você pode lenta mas seguramente, “ degelo &"; a energia congelada de seu sistema nervoso e liberá-lo
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