*** Casamento Help: Lidar com a Doença de um cônjuge

É natural para entrar em um relacionamento de longo prazo com as expectativas. E uma expectativa maioria de nós tem é que o nosso cônjuge ou parceiro permanecerão relativamente saudável. Embora votos de casamento perguntar-nos a considerar a possibilidade de doença, nós não automaticamente assumir os nossos entes queridos vão sofrer uma doença grave.

"Eu me senti surpreendidos por o diagnóstico. Portanto, muito do nosso relacionamento mudou a partir desse ponto. Não há nenhuma maneira de se preparar para isso, porque você nunca pensa que vai acontecer com você. Parecia que veio do nada. "
~ Jennifer, cujo marido Dan foi diagnosticado com leucemia em idade 37

Quando a doença atinge casa

A realidade é que muitos casais deve aprender a lidar e se ajustar a uma doença que alteram a vida. Compreender o impacto que isso pode ter sobre o seu relacionamento pode ajudá-lo a ajustar e se adaptar a um enorme desafio tal.

Vamos dar uma olhada em algumas das maneiras em que uma doença grave pode afetar você e seu casamento /relacionamento:

1. Lidar com uma sensação de perda

Dependendo da natureza da doença, o parceiro doente pode mudar em algumas vezes, profundas maneiras sutis e,. A relação que você uma vez invocada já não podem se sentir acessível a você.

Ajustar para um mudança de tal envergadura pode levar tempo, e você pode encontrar-se lutando com sentimentos de raiva, desespero e depressão. É comum sentir raiva contra a pessoa que tem a doença (o que, em seguida, pode fazer com que você se sinta culpado). Isso tudo é parte de luto pela perda do que foi outrora a fundação de seu relacionamento e vida.

2. O Impacto da modificação dos papéis de

Nós todos desempenham papéis diferentes em nossos relacionamentos. E muitas vezes acabamos com alguém cujo papel preferencial complementa nosso próprio. Por exemplo, alguém que é tímido e inseguro pode encontrar ele /ela mesma com um parceiro que transpira confiança; alguém que é altamente emocional e espontânea pode ser atraído para um planejador mais racional de espírito; o cuidador natural pode se sentir mais em casa com um parceiro que anseia por este tipo de atenção; e assim por diante

. Uma doença pode alterar abruptamente esses papéis e fazer pender a balança uma vez que aterrado seu relacionamento. A confiante, tomada-carga pessoa pode agora encontrar ele /ela mesma em uma posição excessivamente dependente; o planejador racional de espírito pode ter de abrir mão do controle; eo cuidador pode agora precisa ser cuidada. Tais mudanças podem balançar o alicerce de sua união por forçá-lo a assumir papéis que são alheios ao que você conhece a maioria de sua vida.

3. Lidar com a incerteza

Nós todos gostamos de acreditar que estamos no controle de nossas vidas. Quando confrontados com uma doença grave, no entanto, a idéia de controle absoluto é revelado como uma ilusão. Perguntas que você nunca antes considerado agora se tornaram rotina: É ele /ela vai ficar bem? O que vai acontecer com a gente? O que devo fazer?

E quando uma doença interfere com a capacidade de trabalhar, a incerteza financeira pode agora tomar o centro do palco — o medo ea ansiedade são comuns como as áreas de uma vez seguras de sua vida dar lugar à incerteza.

4. Letting Go of Guilt

Sam começou a se sentir culpado quando ele finalmente começou a passar tempo com os amigos e se viu desfrutando tempo longe de sua esposa mais de um ano e meia depois que ela ficou doente. Durante a reabilitação de sua esposa, Sam raramente fazia qualquer coisa para si mesmo. Como ele descreveu, "Eu tive que vir a enfrentar o fato de que ela está doente e eu sou saudável. Isto não foi fácil. Ela abrandou consideravelmente e me senti mal porque eu sempre fui tão cheia de vida."

Sam continua a cuidar de sua esposa quando necessário, mas ele também começou a cuidar de si mesmo. Por um período de tempo, os pensamentos de indução de culpa inundou sua mente ("Como você se atreve a se divertir enquanto a sua mulher doente?", "Você deveria estar em casa com ela"), mas Sam era lentamente capaz de perceber que a culpa não serviram para nada útil finalidade. Com o apoio de seu ministro, Sam foi capaz de abrir mão de sua culpa quando ele começou a abraçar a vida novamente.

5. Entender as reações emocionais do parceiro doente

A pessoa lutando com uma doença grave está em uma montanha-russa emocional. Em um momento ele /ela pode ser grato pela sua ajuda e um momento depois que ele /ela possa parecer para agir irracionalmente, não é capaz de manter o medo, raiva e desespero em cheque. Às vezes você pode acabar sentimento repreendeu, culpou, afastou, e marginalizados — apesar de seus esforços para confortar o seu parceiro. É difícil não levar isso pessoalmente. Para sua própria sanidade, será importante lembrar que você não é responsável por reações de seu parceiro e você precisa lembrar-se repetidamente dessa verdade.

Lembre-se que o parceiro lutando com a doença está se ajustando a essa mudança de vida traumática e está tentando lidar com o medo e incerteza. S /ele pode nem perceber o impacto que sua /seu comportamento está a ter sobre outros, incluindo seu /sua parceiro saudável. É importante para você procurar maneiras de entender imprevisíveis, reações tumultuosos do seu parceiro; e é tão importante que você se proteger de eventuais ataques emocionais dirigidas a você.

Uma doença grave pode ter um impacto dramático e inesperado em seu casamento ou relacionamento. Alguns casais relatam que sua relação tornou-se mais forte por causa de uma doença, enquanto outros continuam a tropeçar sob estresse considerável. Ter uma compreensão das diferentes formas em que uma doença pode afetar você, seu parceiro e seu relacionamento é um passo importante na adaptação a esses acontecimentos dolorosos.

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