A Lei de Relação do Crescimento

Atravessar desafios esmagadores nos dá a oportunidade de dar um salto de crescimento:. Como podemos melhorar nosso tratamento desses desafios, nós cumprimos o nosso propósito maior e potencial nos níveis mais profundos

Então ‚ quando seu relacionamento se sente mais penoso vê-lo como nosso “ graduação &"; em sua maior auto e uma vida maior. Para ser realmente madura sobre esses ensaios seria realmente sentir-se grato por eles
It &';. S No One &'; s
Fault

It &'; não é sua culpa quando o relacionamento fica difícil. Isso não significa que você cometeu um erro ao entrar nele. Criação de uma bem-sucedida e sbquo; relacionamento duradouro com ninguém vai se sentir terrivelmente difícil às vezes. Que &';.
Vida s

It &'; s também não o seu parceiro &'; s culpa. Culpar outra para o quão difícil sua vida se sente distrai e te cega de reconhecer sua necessidade de crescer para dominar este desafio de vida
No One &';. S Better Off

Quando a adversidade nos &sbquo acontece; que &'; s tentador imaginar outras pessoas que têm o melhor. Mas esse pensamento comparativa única aprofunda o &'; s sentimento desesperado de aprisionamento. O fato é que você realmente não sabe a verdade sobre qualquer outra pessoa &'; s relacionamento. Mas você pode ter certeza de que os seres humanos e os relacionamentos são mais profundamente desafiador do que as comédias de situação retratar na TV.

Você também pode ter certeza que qualquer um que te promete uma solução rápida e fácil, que irá resultar em conjugal ao longo da vida felicidade está vendendo-lhe uma lata de feijão. Se você é casado ou solteiro, vida &';. S lei do crescimento irá às vezes desafiá-lo ao máximo
um exercício para Mastery

Aqui é um exercício de 7 a passo para ajudá-lo a transformar o seu mais grave relacionamento desafia em seus maiores oportunidades de vida

Passo 1:. Observe sua reação emocional. Experimente os seus sentimentos de forma consciente. Tente assistir a eles como um espectador neutro

Passo 2:. Resista à tentação de culpar. Lembre-se de que a vida se sente quase insuportavelmente impossível quando é hora de você crescer o mais

Passo 3:. Tente imaginar que lidar com o que está acontecendo é realmente fácil para você. Assuma a atitude confiante de mestria

Passo 4:. Solte qualquer senso de luta interna. Imagine que você não tem nada para “ &corrigir" ‚ ninguém para controlar ‚ que &'; s todos “ segurados &"; e já está trabalhando perfeitamente

Passo 5:.. Relish qualquer grau de paz interior e equilíbrio harmonioso que você pode sentir agora

Passo 6: Mantenha sua atenção focada no presente. Rejeitar todos os pensamentos perturbadores sobre o passado ou futuro. Aceite o sentimento de uma vida livre de problemas

Passo 7:. Abra seu coração e mente para o fluxo de inspiração e orientação interior. Confie em sua luz interior para guiá-lo ao longo de um caminho da ação amorosa para o bem de todos os interessados.

Quanto mais você fizer este exercício, mais fácil e mais natural ele vai se sentir, como você encontrar uma maior paz e sucesso em .. todos os seus relacionamentos Restaurant