Sobrevivendo uma Affair - O fazer e não fazer para fazê-lo funcionar

Sobrevivendo um caso é um pouco como se recuperando de um acidente grave. Você é profundamente ferido e sofrendo e não foi necessariamente sua culpa. Mas, assim como você precisa de tempo para se curar de um acidente e passar por reabilitação, será a mesma coisa quando você está tentando sobreviver a um caso.
Aqui estão a fazer e não fazer, se você quer ir sobre a sobrevivência . um caso e fazendo todo o seu casamento novamente
FAZER:
o Insista para que o caso termina imediatamente e completamente
o Peça para apenas as informações mais importantes que você precisa precisa de saber se você está indo. ir sobre a sobrevivência do caso, tais quem, o quê, quando, onde, por que, foi esta a primeira vez, foram suas outras indiscrições, quem mais conhecia, quanto tempo é que ele vai por diante e assim por diante.
o Permita-se tempo para lamentar . Você sofreu um golpe chocante e a imagem que tinha de seu casamento vai ser terrivelmente desfigurado. Você deve sofrer com as feridas que você pode ver gravado em seu rosto e na imagem que você tinha de seu casamento. Mas, como todas as feridas, isso também vai curar com o tempo. E com qualquer ferida, haverá cicatrizes, mas, eventualmente, eles vão desaparecer e você não vai notar-los tanto.
O Encontre uma maneira positiva para expressar suas emoções. Você pode participar de um grupo de apoio onde você pode falar sobre seus sentimentos ou procurar aconselhamento de um amigo, membro da família, membro do clero, ou profissional casamento.
O Tome-se um esporte, se necessário, para liberar suas emoções. Mantenha um diário. Iniciar um blog. Basta encontrar uma maneira de deixar as suas emoções que não envolve constantemente arengando o seu cônjuge.
O Espere um total e sinceramente desculpas, a confirmação de que o assunto é longo e garantia do seu cônjuge que nunca vai colocá-lo por isso de novo.
o Trabalhar para perdoar o seu cônjuge. Você nunca vai esquecer o caso, mas se você não pode perdoar o indiscrição, você não pode curar. Mas fazer isso apenas quando você está emocionalmente pronto.
O Insista em obter todos os nomes e senhas de tela do seu esposo para o computador, sites de redes sociais, celulares e quaisquer outras formas de dispositivos de comunicação o seu cônjuge pode ter isso no futuro, você pode manter o controle quando você acha que é necessário.
o Tente encontrar maneiras mais felizes para se reconectar com seu cônjuge.
o Manter as linhas de comunicação abertas.
o Trabalhar para reconstruir a confiança e respeito.
Agora que você sabe o que deve fazer, aqui está o que você não deve fazer quando você está tentando sobreviver o caso Zazzle.pt Não:.
o agir irracionalmente e jogue o seu cônjuge para fora da casa. Isso só vai tornar mais difícil para voltar juntos
o Esperar que tudo vai ficar melhor durante a noite.
O Pense que o seu cônjuge não vai passar por um período de luto também. Eles passaram por um rompimento e mesmo que eles querem estar de volta com você, eles são provavelmente vai sentir um pedágio emocional pela perda de seu amante.
O Constantemente abrir o caso. Se você estiver indo para ir sobre a sobrevivência do caso, você precisa passar por isso depois de ter tido todas as suas perguntas respondidas completamente e para sua satisfação.
O Pense que não haverá manchas ásperas e, em certo sentido, , "flashbacks" emocionais ao longo do tempo.
o Deixe o assunto fluência em todos os outros aspectos de sua vida e seu relacionamento ou você não será capaz de curar.
o Aceite toda a culpa ou despejar tudo a culpa em seu esposo. É muito improvável que alguém iria querer começar assunto quando as coisas estão indo bem em seu casamento. Vocês dois tiveram um papel em colocar seu casamento em um lugar onde o caso foi possível ou mesmo inevitável.
Com mais de cinquenta por cento dos casamentos terminam em divórcio e dessas mais de oitenta por cento que envolve um terceiro, você pode pensar que as chances de sobreviver a um caso seria impossível. Mas com as dicas que você acabou de aprender, você acabará por curar das feridas que sofreu e você vai ver uma imagem mais feliz e mais realista de seu casamento no futuro, cicatrizes e tudo Restaurant  .;