Adolescentes e Namorando - Ajuda !! (para os pais)

Adolescentes e Namorando

Adultos Atenção! Se você está sentindo que o mundo é resistente e vida &'; s estressante, imagine como se sente ao um adolescente que é um se tornar um adulto, mas não mais uma criança. A pressão sobre eles para descobrir questões difíceis é implacável.
Eu me lembro quando mantendo notas para cima, pegando uma faculdade, e encontrar um trabalho decente eram apenas obrigações normais e relativamente fácil de alcançar. Agora, uma faculdade poderia receber 1.000 &'; s de aplicações para algumas centenas de aberturas. E isso é verdade para as empresas, também. Minha irmã era uma das 950 pessoas que se candidataram a uma empresa que teve 11 aberturas.
A pressão para as crianças a alcançar muitas vezes começa na pré-escola. Ouvi falar de uma mãe de uma criança de 7 anos que viajou para a Grécia com o marido e a menina e ela passou 4 horas diárias no quarto do hotel vai ao longo do segundo grader &'; s aulas, para que ela não iria o &'; t ficar para trás. Wouldn &'; t experimentar outra cultura sido bastante educação
Embora este seja um exemplo extremo, a pressão é sobre as crianças para o Excel e por os anos da adolescência, pode tomar seu pedágio. Eu estava na equipe em uma clínica de transtorno alimentar por 5 anos e adolescentes eram nossos principais clientes.

Então, o que é que isto tem a ver com os adolescentes e namoro? Plenty. I &'; estiveram no consultório particular há mais de 23 anos e adolescentes são constantemente estressado e confuso. Além do sistema educacional respirando no seu pescoço (3-4 horas de lição de casa diária), há os meios de comunicação dão as mensagens de crescer rapidamente, ser magra, ser sexy, ser um indivíduo e também parte de um &'; no &'; multidão. Como é que é possível classificar e equilibrar todas essas informações? Tive adolescentes dizem-me que eles precisam para &'; colocar para fora &'; pela 4ª data ou caras perdem o interesse. (Embora eu fui dito recentemente por um adolescente que vários de seus amigos tinham decidido que não iria ter relações sexuais até a faculdade — bom para eles!) Adolescentes precisam de afirmação, e eles podem não estar recebendo o suficiente dos pais e figuras de autoridade
<. p> O que você pode fazer para ajudar a aliviar a confusão
Ensine seus filhos adolescentes limites claros e ajudá-los a construir uma estrutura sólida para ter um senso de auto

Em meu livro “?. Uma cura para o Vida Comum: As regras principais da Auto-Estima &"; Eu digo que uma alimentação saudável, vibrante, REAL auto-estima incorpora estes cinco pilares: o amor-próprio, auto-disciplina, auto-confiança, auto-controle ea capacidade de auto-corrigir. Tire um tempo para o diálogo com os seus filhos sobre o que elas significam para eles. Ajudá-los a construir uma voz interior que vai além do que &'; se sente bem &'; e &'; o que se sente mal &'; e ajudá-los a ver a foto maior

Exemplo:. Se uma menina de 16 anos é confrontado com apenas descobrir que seu namorado firme saiu com uma de suas melhores amigas, ela pode ter uma explosão de raiva ou ficar deprimido e ir para o quarto dela. Estes seriam reações normais como ela &'; d apenas sido traído duas vezes. Mas, em vez de permanecer em uma emoção presa de raiva ou magoado por um longo tempo (I &'; ve visto este tipo de dor continuar por anos, às vezes décadas), quando ela traz à tona os cinco pilares, ela pode, ao longo do tempo, percebemos que seu amor e sua melhor amiga &'; o amor s não é tão importante como o seu próprio (auto-amor) Ela pode ter a coragem de pegar-se para cima e continuar com sua vida diária (auto-disciplina) Ela uma sensação de que ela pode confiar.. -se o suficiente para fazer uma escolha melhor da próxima vez e que eles estavam realmente não seus amigos e ela merece melhor. (auto-suficiência) Ela pode optar por não agir de forma inadequada, como começar uma briga com a menina ou tirar sua raiva gritando a sua irmã mais nova ou irmão sem motivo. (autocontrole) e ela pode olhar para dentro de si mesma e perceber que ela tem valor e que ela pode escolher como ela vai reagir a pessoas que desapontá-la. (auto-corrigir)

Tenho recebido cartas e e-mails de mães e adolescentes me dizendo como essas pedras angulares e as dez regras de auto-estima enumerados no meu livro têm ajudado adolescentes pensar sobre as coisas com mais maturidade. O que os adolescentes precisam saber é que, embora ela se sente como eles não têm controle, eles realmente têm o controle pessoal sobre a forma como eles vivem suas vidas. E Regra número um em meu livro é “ Don &'; t pendurar em torno de pessoas que fazem você se sentir mal sobre si mesmo &" ;.
.