Resolução Revolution

Quando criança, eu sempre amei Ano Novo &'; s Day. Parecia haver um frescor no ar que eu não podia &'; t bastante obter o suficiente. Talvez fosse o fato de que tantas pessoas tentaram parar de fumar que a qualidade do ar realmente melhorou … quem sabe. O que eu sei é que desde a mais tenra idade, eu amei a idéia de começar de novo. Na verdade, agora que eu &'; estou pensando sobre isso, eu &'; adoraria encontrar algumas dessas antigas resoluções que fiz. O que poderia uma criança de oito anos de idade, possivelmente, prometem mudar?

1. Levante-se mais cedo para assistir a mais Speed ​​Racer?

2. Escolher no irmão mais novo com mais regularidade?

3. Saiba todas as letras para “ Jesse &'; s &" ;? menina

De qualquer forma, minhas resoluções, como a maioria de nossos I &'; tenho medo, foram de curta duração. Levou apenas alguns dias para a novidade se desgastar e então eu estava de volta onde eu comecei. Só que desta vez, eu tinha o peso adicional de culpa para lidar com eles. Então deixe-me ver se entendi. I don &'; t gosto de quem eu sou e eu quero mudar, mas eu can &'; t até mesmo fazer isso direito

Feliz Ano Novo, na verdade

Deixe-me ser claro sobre uma coisa?.. Examinando-se e querer mudar não é uma coisa ruim. Na verdade, ouvimos a ScreamFree acho que &'; s o ingrediente mais importante para se tornar o pai que você quer ser. Acreditamos que, a fim de ser um pai que pode manter seu fresco em qualquer circunstância, você tem que ser uma pessoa bastante saudável. Você tem que cuidar de si mesmo. Nós o chamamos de “ colocando em sua própria máscara de oxigênio &" ;. As companhias aéreas nos ensinam que por cuidar de si mesmo, e colocar a máscara de oxigênio que dá vida em si mesmo em primeiro lugar, você está aumentando as chances de que você &'; vai ser capaz de ajudar alguém. Em termos ScreamFree, quando podemos cuidar de nossas mais profundas necessidades físicas, emocionais e espirituais, estamos em uma posição de força quando os outros precisam de nós mais.

Nesta época do ano, quando muitas pessoas estão fazendo um pouco de introspecção e auto-avaliação, essa noção de “ máscara de oxigênio &"; doesn &'; t parecem muito longe para buscar em tudo. Que &'; s por isso que milhares de pessoas fazem resoluções em primeiro lugar. O problema reside no fato de que a maioria de nós só nos permitimos pensar sobre isso uma vez por ano. Uma vez que o novo calendário de parede tem marcado algumas semanas, nós começamos a perceber que uma mudança duradoura, mesmo que &'; s extremamente importante para nós, é realmente difícil. Demora diligência, é preciso paciência, leva tempo longe de nossas famílias. É preciso colocar nessa máscara de oxigênio e não apenas uma vez, mas uma e outra vez.

Assim, a maioria de nós desistir. Levantamos os ombros e eu penso que eu apenas don &'; t tem força de vontade suficiente para aguentar. Então, acabamos nos sentindo miserável sobre nós mesmos e com demasiada frequência, nós tomamos que sobre aqueles que mais amamos

I &';. Estou aqui para dizer-lhe que &'; não é sobre a força de vontade ou falta de bom senso. A verdadeira razão que nós desistir de nossas resoluções é porque nos sentimos culpados. Nós don &'; t gosta de se concentrar em nós mesmos, para fazer o que é preciso para satisfazer essas necessidades mais profundas, porque se sente egoísta. Nós &'; ve comprou a mentira que diz que devemos sempre colocar os outros na frente de nós mesmos. Isto é, ironicamente, uma maneira muito egoísta de viver. Quando você negligenciar a si mesmo para o bem dos outros, você está colocando sua própria felicidade e saúde em suas mãos e você está dependendo delas para cuidar de você. Essa é uma posição carente e fraca para se estar, e isso coloca uma carga extrema para as próprias pessoas que você é suposto ser cuidar.

Um dos meus personagens históricos favoritos, o grande monge, Bernard de Clairveaux, considerado o nível mais alto de amor para ser este: “ Eu me amo por sua causa &";. Para amar verdadeiramente os seus filhos, para ser a calma, pai confiantes de que você sabe que eles precisam, você tem que ser uma pessoa de força. Você tem que cuidar bem de si mesmo. Você tem que sair daquela máscara de oxigênio e continuar a colocá-lo. Acima de tudo, você tem que superar o sentimento de culpa

Portanto, este ano, quando você olhar a sua lista de resoluções, colocar isso no topo:.

Eu vou cuidar de me para que outros don &'; t tem que

Esta é uma resolução revolucionária que vai aumentar drasticamente as chances de você ter um verdadeiramente feliz, saudável, e absolutamente ScreamFree 2008. Art  .;