*** O que significa amar a si mesmo?

________________________________________
Muitos de nós sabemos que temos de estar amando a nós mesmos, mas o que isso realmente significa?
________________________________________

Uma vez que a maioria de nós tinha pouca ou nenhuma modelagem de papel sobre amar a nós mesmos quando estávamos crescendo, é muitas vezes difícil de saber o que amar a nós mesmos parece. É através do meu trabalho com a minha criança interior e minha orientação espiritual que eu descobri o que me amar realmente significa para mim
Sarah pergunta:.

"Tudo o que sei sobre" amar a si mesmo "é não deixar ninguém (mais) abusar de mim, de qualquer forma, incluindo a gritar, me criticando, etc. Como eu escrevo isto, parece que acabei de descrever "me protegendo", então talvez eu não sei o que me amar realmente significa. Eu adoraria .. para ouvir a sua definição "

Vamos olhar para o que significa amar a si mesmo e que isso não significa

Amar a si mesmo não significa:
• "Eu só vou cuidar de mim e dane-se."

• ". Eu não sou responsável pela forma como meu comportamento afeta você Isso é problema seu."

• "Se você me ama, você vai fazer o que eu quero (qualquer que seja)."

• "Eu só estou tentando ajudá-lo e apoiá-lo no que eu acredito que é bom para você – - mesmo que você não pediu minha ajuda ou minha opinião."

• "Eu vou colocar toda a minha atenção em você e me sacrificar para você assim que você vai colocar toda a sua atenção em mim e se sacrificar por mim."

• "Quando eu estou machucando a culpa é sua, e é até você para corrigi-lo."

• "Desde que eu preciso de sua atenção e aprovação para se sentir bem sobre mim, está tudo bem para eu fazer o que puder para conseguir o que preciso – - tais como ser excessivamente agradável, estar com raiva, culpando-o ou retirando o meu amor de você."

• "Se você me ama, e eu acabar com deficiência ou morrendo como resultado de não cuidar de mim mesmo fisicamente, que &'; s problema seu, não meu."
Amar a si mesmo significa:
• "Eu sou responsável por aprender a gerir e regulamentar os meus próprios sentimentos para que eu não despejar a minha raiva, carência e dor em você."

• "Eu sou responsável por definir o meu próprio valor e dando-me a atenção que eu preciso, para que eu não estou na necessidade de conseguir isso de você, e que eu possa compartilhar meu amor com você, incluindo apoiá-lo em fazer o que lhe traz alegria. "

• "Eu sou responsável por gerir o meu tempo, meu espaço e minhas finanças de maneira que me fazem sentir seguro e não colocar uma carga desnecessária sobre você."

• "Eu sou responsável por aprender a acessar uma fonte espiritual do amor para que eu possa compartilhar o amor com você, ao invés de tentar obter o amor de você."

• "Eu sou responsável por cuidar do meu bem-estar físico – comer alimentos saudáveis, fazer exercícios e dormir o suficiente, de modo que você não acabará por ter de cuidar de mim física, desnecessariamente."

• "Eu sou responsável pelo meu comportamento tem efeito em você quando eu tenho agido fora de formas que são doloroso para você."

• “ Eu sou responsável por cuidar amorosa de você quando você é minha responsabilidade - porque você é meu filho, ou você é velho, doentes ou deficientes e eu concordei em cuidar de você. Há momentos em que ele está amando a mim para me colocar de lado para você, como quando você está um bebê ou criança e você precisar de mim, ou quando você não pode cuidar de si mesmo. "

Levei muitos anos de trabalho interno para descobrir o que amar me parece para mim, e ele pode ser diferente para você, uma vez que cada um de nós tem coisas diferentes que nos fazem sentir amado e importante que faz você se sentir amado e importante
. ?.