*** A intimidade e conexão - a vivacidade da Vida

Se você ficar distraído em sua esquerda -Brain pensamentos, ao invés de ficar com a criança e estar presente em seu coração com carinho e bondade, a criança vai se sentir amado, sem importância e abandonado -. e talvez irritado

Isto é o que você poderia estar fazendo com você mesmo - permanecer em sua mente, em vez de estar presente em seu coração, evitando seus sentimentos em vez de compaixão assistir a eles. Esta é uma forma de auto-abandono.

Se você julgar a criança, dizendo coisas como: "Qual é o problema com você? É não é grande coisa, eu vou dar-lhe algo para chorar ", a criança vai se sentir amado, envergonhado e abandonado

Isto é o que você pode estar fazendo a si mesmo - julgar a si mesmo por seus sentimentos, em vez de compaixão. atendendo a eles. . Você provavelmente vai se sentir sozinho, deprimido, ansioso e envergonhado quando você se trata desta maneira

Se você ligar a vários vícios -. Agarrando uma bebida, um cigarro, alimentos, ligar a TV ou o computador - a criança vai se sentir sozinho, ignorados e abandonados

Quando você liga para vícios, em vez de assistir ao seu próprio sentimento com o desejo de aprender. e assumir a responsabilidade por eles, da mesma forma que você vai se sentir sozinho e abandonado.

Se você pegar a criança, a mão e ir de vizinho para vizinho, dizendo: "Esta criança está chateado. Você vai lidar com ele ou ela? Eu não quero", a criança vai se sentir profundamente amado, sem importância e abandonado.

Você faz isso com seus próprios sentimentos? Você fazer os outros responsáveis ​​por fazer você se sentir seguro, digno e feliz? Você gasta muita energia tentando ter o controle sobre começar os outros para te amar, em vez de aprender a amar a si mesmo? Se você fizer isso, você provavelmente vai se sentir ansioso, sozinho, deprimido, irritado e desconectado.
Pense em seus pais ou cuidadores. Será que eles role-modelo amar a si mesmos ou abandonando-se? Se eles se entregaram, então onde é que você aprendeu a amar a si mesmo? Você pode saber o que você precisa amar a si mesmo, e até querer amar a si mesmo, mas você sabe como?

Inner Bonding é um processo competição para aprender a parar de abandonar a si mesmo e começar a aprender a amar a si mesmo. Dá-lhe todas as ferramentas que você precisa parar de ser alienado de si mesmo e começar a ser íntimo e conectado com você mesmo. Desenvolve a sua capacidade de explorar a profunda papel de modelagem de Espírito que está disponível para todos nós, e que desenvolve a sua capacidade de assumir a responsabilidade 100% para seus próprios sentimentos.

Quando você aprender a ser íntimo e conectado com você mesmo, seus ansiedade, depressão, vazio, raiva, vícios e relacionamentos vão curar. Então você pode ser íntimo e conectado com os outros e experimentar a alegria e vivacidade que a vida tem para oferecer Restaurant  .;