Por que quebre levanta dói tanto? E O que fazer sobre isso

Quando fui pela primeira vez por uma ruptura, pela primeira vez em meus vinte anos, eu não podia &'; t acreditar o quanto isso dói! Eu não &';. T acreditam que algo poderia doer muito (abreviação de ser empalado por um pólo)

Mas por que dói tanto

Bem, quebre levanta machucar tanto por causa de? os intensos sentimentos de rejeição que estão associados a eles.

Quando você pensa sobre isso, você e seu parceiro foram, provavelmente, muito perto, certo? Em muitos casos, o seu parceiro é o relacionamento mais próximo que você tem.

Mas quando você deixar alguém chegar tão perto de você emocionalmente, ele pode picar duro extra quando essa pessoa, em seguida, rejeita-o. It &'; s como dizer-lhe que, apesar do fato de que você ainda que adoraria você, você só didn &';.. T medir-se e eles rejeitaram você saber tudo sobre você

Isso pode ser muito dura

Pode até ser suficiente para fazer você tentar fazer coisas para validar a si mesmo para seu ex. Talvez você &'; ll tentar provar a sua ex que você é realmente uma pessoa adorável, indo para fora e sair com outras pessoas para fazer o seu ex com ciúmes

Esta é coisa comum que as pessoas fazem, mas se o seu objetivo é. salvar seu relacionamento, você realmente deve fazer isso. Primeiro de tudo, namorar outras pessoas vão enviar uma mensagem para o seu ex que você está se movendo, e se você &';. Re seguindo em frente, devem demasiado

Além disso, as coisas que envolvem ciúme só vão desovar mesquinho emoções e sentimentos negativos. Geralmente, estes não são o que une as pessoas e faz com que eles se apaixonam.

O que você precisa saber é que mesmo que você pode estar sentindo fortes sentimentos de rejeição do desmembramento, você ainda tem o poder de focar a sua mente sobre o que você quer e encontrar sua própria felicidade

Você vê, mesmo se o seu ex te rejeitou, você don &';. t tem que aceitar que a rejeição. Você ainda pode desfrutar de sua própria vida e encontrar coisas para ser grato ou feliz com em sua vida

Cada momento, você pode optar por focar a sua mente sobre o que você quer ou o que você don &';. T quer. Sempre que você se concentrar no que você don &'; t quer, você &'; ll se sentir mal, e quando você se concentrar no que você quer, você &'; ll sentir bem

Você pode escolher para se sentir bem, não importa o que seu ex. faz ou diz, simplesmente concentrando sua mente nas coisas positivas em sua vida Restaurant  .;