Aviso: Temper Control-Por favor
It &'; s normal para casais &'; s ter desentendimentos e discussões. Estes são realmente uma marca e factor de ruptura no relacionamento. Você pode comprometer, aprender com ele, seguir em frente, e florescer vez maior up ou você pode dar-se, virar as costas e nunca olhar para trás. Mas eu notei algumas vezes que, quando par &'; s briga, a questão em causa não está sendo mais discutido por causa de muito caos e agressão que aconteceu durante a própria disputa
A luta se torna um personagem assassination- muito pessoal e desnecessária.. Durante a briga aquecida, por vezes, os casais pode &'; t de câmbio ajuda ensurdecedor palavras duras para o outro, em algumas situações extremas casais jogar coisas um para o outro e batem um no outro. Este é o lugar onde os casais colidir não encontrar uma solução, mas como ganhar a luta.
Quando isso acontece, é aqui que a relação geralmente se perde e os amantes tornam-se confusos e perdem a sua relação com o outro. A única maneira de impedir que seus argumentos mesquinhos de escalada em uma luta UFC é que você tem que saber como controlar a raiva. A única maneira de fazer isso é através do controle de temperamento.
Sim, controle de temperamento! Não há outra forma. A boa notícia é que esta é uma habilidade que significa que pode ser aprendido. E a outra boa notícia é que eu estou aqui para lhe dar dicas sobre como aproveitar essa habilidade. Em motivar-se para aprender a habilidade que você tem que se lembrar a recompensa que você vai ter com ele e na aprendizagem da habilidade de controle de temperamento a recompensa é a felicidade.
Então, se você quer ser feliz, em seguida, ser paciente . Esta é uma chave para se lembrar no controle temperamento, a prática paciência. Você tem que perceber que há sempre uma maneira melhor e mais calma para lidar com as coisas. It &'; s apenas uma questão de ter a atitude certa. Prática relaxamento. Respire fundo.
Outra dica controle temperamento é para ir para o seu espaço de calma. Se você não está em seus elementos e você &'; re parceiro parece agravar coisas- ir ao seu espaço de calma, dar-se tempo para steam fora e diga ao seu parceiro em uma calma, mas questão de naturalidade maneira sem constrangedora e degradante
.
Outra diretriz controle de temperamento que é muito importante a lembrar é para ser atencioso com os outros ea si mesmo. Se você é rude e indelicado com o seu parceiro, então, esperar que o seu parceiro irá tratá-lo da mesma maneira. Você sempre consegue o que você dá para fora. Outro conselho controle temperamento prático é se você está com raiva e você está andando ou em pé, em seguida, sentar-se, se você está sentado para baixo, em seguida, deitar-se.
Tenha em mente que se você está com raiva, você está a 5 segundos longe de destruir seu relacionamento ou torná-lo melhor. Pausar por 5 segundos, que &'; s tudo o que preciso para a lógica para entrar e lógica sempre excede raiva.. Outra diretriz controle de temperamento sensível a seguir é tentar lembrar as coisas boas e agradáveis sobre o objeto de sua animosidade e tentar pensar se há algo que você fez que poderia ter-lhe causado a tratá-lo de forma diferente.
E por último e os conselhos de controle de temperamento mais comum é contar e 09:59 repetir mais uma vez, isso dá-lhe tempo para se recompor. Você sabe que velho ditado: Expresse um discurso quando você está com raiva e você terá o discurso mais inesquecível que você vai se arrepender para o resto de sua vida
Assim, para o seu próprio controle de causa, a prática temperamento
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