Sabotagem de Relacionamento

Você pode empurrar o seu parceiro fora de sua vida. Seus medos, culpa, dúvida, experiências e sentimentos de indignidade últimos podem levá-lo para fazer e dizer coisas terríveis para o que você gosta ou amor. Se você está fazendo isso consciente ou inconscientemente, você poderia estar empurrando a relação de uma vida.

It &'; s tempo para parar de sabotar o seu relacionamento amoroso. Tu és digno de felicidade relacionamento. Seu parceiro não é melhor ou pior do que você, como você quer trazer coisas igualmente importantes para o relacionamento. Aqui estão várias maneiras que você está sabotando sua relação de amor, eo que fazer com eles.

irracionalidade

fazendo o oposto do que seu parceiro quer para não um bom motivo não é bom. Na primeira, ele aparece ao seu parceiro que você simplesmente aren &'; t ver olho no olho. Eventualmente, torna-se claro para o seu parceiro, e todos os outros, que você está apenas discordando de ser desagradável. Jogar este jogo tem o potencial de transformar o seu parceiro fora de você permanentemente.

Em vez disso, voltar a fazer concessões. O que quer que você está abrigando a raiva e por qualquer motivo, pergunte a si mesmo: O meu parceiro merece alguém que está agindo assim? Em situações em que você está sabotando seu relacionamento, você &'; ll ver imediatamente que eles don &'; t merece isso. Pare. Pedir desculpas. Em seguida, dar um pouco sobre o que o medo ou a experiência passada no qual se projeta para o seu parceiro. Em seguida, voltar ao senso comum e compromisso em tudo o que fazemos juntos

Tédio com bondade

Portanto, o seu parceiro está cozinhando para você …. .again. Seu parceiro está segurando a porta aberta para você … novamente. Outro abraço … mais beijos … sempre tentando ajudar com alguma coisa. Se isso está incomodando você, então ele &'; s tempo para olhar para si mesmo. Por que é que um parceiro se envolver em ação amorosa fura ou não incomoda você? Se este isn &' comportamento; t fazer você feliz, considere o comportamento oposto e como isso faria você se sentir. Optando por não ser feliz com as coisas boas, você está condicionado a si mesmo para encontrar alguém que tenha as coisas ruins. Um parceiro ruim sempre parece ser emocionante … em primeiro lugar. Mais tarde, você longo para o bom parceiro que você já teve.

Ao invés de ser furado com bondade, apreciá-lo. Há todos os demais contos de homens e mulheres em relacionamentos que estão cheios de drama, dor de cabeça, e ambiguidade emocional. Seja grato para o bom parceiro que você tem. Empurrando um parceiro de sua vida como este leva a eventual arrependimento quando você descobre que você perdeu o melhor relacionamento que você &';. Ve já teve

Honestidade Brutal

Não há nada de errado com honestidade. No entanto, tudo está errado com honestidade brutal. Quando você está sendo brutalmente honesto, você está basicamente dando a si mesmo uma licença para dizer alguma coisa com um elemento de verdade no mais cruel, degradante, forma insultuosa e doloroso possível. Quando o seu parceiro fica chateado, você limpar sua consciência dizendo que você estava apenas sendo honesto. Honestidade brutal é uma cobertura para rasgar o seu parceiro para baixo emocionalmente. It &';. Sa maneira de projetar raiva de seu parceiro disfarçado como uma tentativa nobre na honestidade

honestidade Compassivo é o melhor caminho a percorrer. A sua não é tanto a mensagem que você está entregando que receber o seu parceiro chateado. Seu como essa mensagem é entregue. Já a compaixão e paciência para ser honesto com seu parceiro de uma forma amorosa. Não há necessidade de rasgar o seu parceiro para baixo para fazer-se sentir melhor. Direção raiva disfarçada em seu parceiro está simplesmente equivocada agressão com uma porta traseira. A dura verdade é que se o seu parceiro se cansa dela, você ganhou &'; t tem ninguém por perto para ser brutalmente honesto com. Que &';. S a verdade brutalmente honesto

A crença de que Upset iguala o amor

Há aqueles de nós que tentam fazer nossos parceiros chateado. Nós acreditam erroneamente que se valem a pena ficar chateado sobre, então o nosso parceiro deve amar-nos. It &'; sa torcido, modo auto-destrutivo de validar a nós mesmos através da tortura emocional do outro. Porque é que este método de auto-destrutivo? Você quase sempre leva as coisas longe demais. Quando o seu parceiro chega ao ponto onde eles querem ir embora, que &'; s quando você está finalmente convencido de que eles te amam. Que &'; s quando você percebe que você &'; ve feito, e depois culpar seu parceiro por não realmente te amar em primeiro lugar.

Esta é uma ótima maneira de se sentir como você é amado, enquanto empurra o que te ama direito fora de sua vida. As pessoas normalmente se envolver neste tipo de comportamento quando se sentem como eles são bens danificados. Pessoas que se sentem como seu parceiro irá eventualmente vê-los como eles realmente são e deixar para alguém melhor também se envolvem é este tipo de comportamento. Muito trabalho é necessário em um &'; s auto-estima para se passou este. A alteração é necessária no nível crença de entender o que o amor realmente se parece e como demonstrá-lo. Fazer as coisas para empurrar propositalmente o seu parceiro &'; s botões isn &'; t amar a todos.

Projetando o seu passado Onto Your Future

Let &'; s dizer que você &'; ve tinha más relações 3 em uma fileira. Quais são as suas expectativas para o próximo relacionamento? Depende. Você realmente entende que cada pessoa é diferente? Você reconhece que você poderia estar usando o mesmo tipo de parceiro de uma e outra vez? Ou, você acredita que qualquer pessoa que você data irá tratá-lo da maneira que seus relacionamentos passados ​​tem? Se você acredita que o passado vai se tornar seu futuro, você vai sabotar o seu relacionamento, à procura de pistas de coisas ruins que estão por vir. Quando você fizer isso, você sempre encontrar o que você está procurando. A tarde da noite no trabalho torna-se uma oportunidade de trapacear em sua mente. Jantar com os amigos torna-se uma história de cobertura para outro comportamento ruim você pretende se envolver em. Alguém que mostra a sua atenção parceiro ou atração mexe com o pensamento em sua mente que o seu parceiro está fora flertando com outros.

Ao invés de se engajar nesta “ nenhuma vitória &"; cenário para seus relacionamentos, perceber que seu parceiro atual é único. Seu comportamento será diferente da de seus relacionamentos passados. Dê-lhes uma chance de amar você do jeito que você merece ser amado. Don &';. T assumir fracasso antes mesmo de começar

Ignorando o seu parceiro /Avoidance

Tudo precisa de atenção a crescer. No entanto, você &'; re medo de cair no amor com seu parceiro ou não chegar muito perto ou ligado. Você decide colocar alguma distância entre você e seu parceiro como uma forma de controlar o quão longe e quão rápido o relacionamento vai. Tudo o que você está fazendo que está criando confusão e frustração em seu parceiro que poderia levar a relação desgraça.

Se você permitir que o medo para mantê-lo longe de seu parceiro, então você não pode ser emocionalmente pronto para um outro relacionamento ainda. Você está colocando distância entre você e seu parceiro na esperança de proteger-se deles ou das emoções que vêm com relacionamentos amorosos. O resultado pode ser a perda de uma relação que nunca iria machucá-lo em primeiro lugar. Don &'; t participar de um meio caminho relacionamento. O compromisso requer 100% de cada pessoa, ou ele simplesmente não vai ser saudável e pode acabar Restaurant  .;