A vida é um jogo: Play It

I &'; m convencido de que, se houvesse uma droga que ofereceu todos os benefícios que tocam acontecer, ele &'; d ser o maior vendedor do planeta. Mas quem precisa comprar um comprimido quando o jogo é gratuito, disponível 24 horas por dia, e não é sempre receita médica?

Platão fez prescrever, “ A vida deve ser vivida como uma brincadeira, &"; sugerindo que ele compreendeu o valor deste singular propósito fenômenos penetrante,,, prazeroso, que normalmente começa com antecipação e termina com um sorriso. Ele também observou sabiamente, “ Você pode dizer mais sobre uma pessoa em uma hora de brincadeira do que em um ano de conversa &";

Isto é porque quando nós jogamos, não há um verdadeiro alinhamento do corpo, mente e espírito, que promove a nossa capacidade de entrar em contato com o reino mais profundo de nossas vidas reais. Abraham Maslow, o grande psicólogo americano e criador do conceito de “ a auto-realização, &"; descreve os momentos em nossas vidas quando estamos totalmente engajados em atividades como jogar, “ mais integrada, menos dividida, e mais perfeitamente atualizado &";.

Wow! Imagine que apenas jogando um Frisbee, jogando tag, subir em árvores ou fazendo um jogo de palavras cruzadas que podem ser mais perfeitamente atualizado! E aqui eu pensei que estava apenas brincando, o desperdício de tempo e improdutivo. Pelo menos que &'; é o que os adultos são ensinados isn &'; t it? Temos de lidar com problemas, o trabalho, o stress, a economia, colocando comida na mesa e gás em nossos carros (se não conectá-los a um soquete). Nossa cultura nos ensina a não perder tempo.

A verdade é que não jogar é perder tempo. Não jogar está sendo improdutivo. Você vê o jogo gera mais felicidade por nos ajudar a reduzir o estresse e aumentar a auto-estima. Ela nos conecta a outros, dá-nos prazer, diversão, auto-expressão e relaxamento. Jogar libera serotonina e dopamina, tanto a nível central para evitar a depressão e ansiedade. Ele também constrói saúde, melhorando a nossa condição física, reduz a obesidade, melhora o nosso bem e habilidades motoras, e promove a auto-ajuda. Em terceiro lugar, jogar realmente nos torna mais inteligentes, aumentando a nossa criatividade, pensamento abstrato e imaginação, nossas habilidades para resolver problemas, ou empatia e melhora nossa capacidade de dominar novos conceitos. Aprendemos melhores habilidades de comunicação, vocabulário, contação de histórias e habilidades sociais.

O oposto de jogo isn &'; t trabalho. It &'; s solidão, depressão, falta de otimismo, ansiedade e desespero. Então, aqui estão algumas sugestões para melhorar a sua jovialidade:
1. Mude a maneira como você pensa sobre o jogo. A felicidade não é o que você tem, mas a maneira de pensar. Don &'; t fazer uma distinção entre trabalho e lazer. Esqueça sobre o “. Equilíbrio entre vida profissional e" Florescer em ambas as arenas e fazer tudo uma escolha para jogar, desfrutar e prosperar continuamente ao longo do
dois dias.. Lembre-se de sua infância favoritos playtime e pó-los fora. Se o fizer, vai lhe trazer de volta à vida e carregá-lo com vida. Sims 3. Encontre amigos e colegas que gostam de ser brincalhão. Que doesn &'; t dizer constantemente brincando e nunca ser grave. Significa que as pessoas que valorizam o jogo como você faz.
4. Jogar com filhos, netos, animais de estimação, e encontrar o seu playground. Leve seus filhos para baixo o slide com você e você &'; verá que todos indo para baixo o slide é uma criança —  
novamente.;