Conflito: Chave para um relacionamento saudável

Tendo um conflito em qualquer relacionamento é tão normal quanto respirar. É uma realidade que cada casal tem que enfrentar todos os dias. Embora o termo ganhou uma conotação negativa, tendo desentendimentos de vez em quando na verdade não é ruim. Não importa qual a causa, os conflitos têm efeitos positivos e negativos. Pode criar mais profunda compreensão, proximidade e respeito. Por outro lado, pode resultar em ressentimento, hostilidade e divórcio. Como um casal resolve o problema seria normalmente determinar se um relacionamento vai ser saudável ou não. Conflitos variar de diferenças triviais para lutas críticos, e pode ser causada por uma variedade de razões.

Cada casal tem sua própria abordagem de resolução de conflitos. Enquanto alguns casais iria enfrentar e culpar uns aos outros, alguns preferem evitar ou negar a existência de um problema. Para muitos, é mais fácil ceder; outros podem parecem compromisso, mas são, na verdade manipuladora na tentativa de ganhar mais terreno. Resolver um conflito começa com a atitude certa. Um quadro de mente saudável é essencial, embora seja mais frequentemente dizer do que fazer. Se alguém está muito ferido ou irritado é importante para se acalmar antes de abordar a questão. É bastante difícil de controlar uma &'; s emoções e permanecer respeitosa e racional ao mesmo tempo.

Ambos os parceiros devem enfrentar o fato de que o problema deve ser resolvido por eles. Cada pessoa tem que fazer um esforço e comprometer-se a trabalhar arduamente em conjunto na procura de soluções que ambos considerem aceitável e justo. Deve ser sempre considerado melhor interesse s, juntamente com honestidade e respeito mútuo; O &' casal. Se um dos parceiros está apenas preocupado sobre a obtenção de seu próprio caminho, que certamente irá causar danos. Falta de respeito, sensibilidade e consideração, bem como a utilização de energia e medo só para ganhar o argumento pode causar ressentimentos feridos e que poderiam apodrecer e envenenar o relacionamento. No entanto, ceder constantemente e evitar conflitos apenas para manter o seu cônjuge feliz é tão prejudicial.

Você está realmente fazendo com que a outra pessoa &'; s insensibilidade e do egoísmo à sua custa. Há dois lados a um argumento: Seu &'; e as outras pessoas &' ;. Mas, um problema nunca está sem solução. Identificando o problema principal ou a causa é o primeiro passo para resolver um problema. Nesta fase, cada parceiro deve expressar claramente suas necessidades e entender o que o outro quer, ao mesmo tempo. Evite culpar uns aos outros; em vez disso, ouça atentamente o que a outra pessoa está dizendo. Os casais têm objetivos comuns e interesses que eles poderiam basear-se, ao procurar soluções alternativas. Considere cada solução sugerida até que seja reduzida a um ou dois que parece justo para todos.

Quando finalmente escolher a melhor solução, escolher o que é mutuamente aceitável para ambos. Tenha em mente que um relacionamento sem conflito não é um relacionamento. Um relacionamento saudável não é medido no número de lutas um casal tem. O que &'; s importante é como você resolver o problema enquanto permanecer fiel ao seu parceiro e para si mesmo
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