O sucesso do relacionamento Strategies Chooser Versus Choosee: O Poder da Escolha

Você está deixando as pessoas influenciar sua vida de uma forma que &'; s negativo? Você isolar-se fora do medo de se machucar? Você está claro sobre o comportamento aceitável e inaceitável em outros? Você está feliz com seus limites
?

Analise a seguinte lista de limites saudáveis. Marque qualquer que soa familiar ou golpear uma corda. Se você se relaciona com alguns deles, você sabe que tem algum trabalho a fazer em estabelecer limites saudáveis.

Os limites insalubres:

• Você não tem limites
• você permitir que outros se intrometer seus limites
• você permitir que outros para tocar, agir e falar de forma inadequada.. em sua direção
•. Você permitir que outros a tirar partido do seu tempo, o seu espaço, seu corpo e /ou a sua energia
•. Você dar muito de si mesmo
•. Você permitir que outros para definir quem você é e dirigir sua vida
•. Você violar sua integridade pessoal para agradar aos outros
•. Você diz muito sobre si mesmo muito rapidamente
•. Você permitir o contato sexual quando você don &' ; t quer que ele
•. Você se apaixona muito rapidamente com quase qualquer um que te mostra alguma atenção
•. Você espera que outros para antecipar o que você quer e precisa
•. Você espera que os outros definir as suas necessidades e valores
•. Você esperar que os outros para preencher seus desejos e necessidades
•. Você violar sua integridade, permitindo que outros abusar de você
•. Você abusa-se através de comportamentos negativos, por exemplo, , comer em excesso, o excesso de beber, uso de drogas, sexo inseguro ou outros.

Você pode fortalecer seus limites e tudo começa com a escolha de ser o seleccionador.

Chooser contra Choosee: O Poder da Escolha

Chooser e Choosee: Executá-los através de seu programa de processamento de texto, e você &'; re propensos a tê-los rejeitado pelo seu corretor ortográfico. Por quê? Porque seletor, embora em Webster &'; s Dictionary, é um termo raramente usado; e Choosee não é sequer uma palavra em nossa língua.

Independentemente da validade linguística e frequência destas palavras, a dinâmica e pay-offs do seu ser, quer o seletor ou o Choosee são enormes.

Quando você &'; re o seletor, você vive uma vida poderosa de escolha. Você sabe quem você é, o que &'; s importante, o que &'; s permitido ou não, eo que &'; s saudável. Quando você vive por escolha, você nunca se contentar.

Por outro lado, o Choosee dá o seu poder de distância e permite que outras pessoas fazem suas escolhas para eles. O Choosee é diferente de ser escolhido. Em sendo escolhido por outra você ainda tem clareza sobre o que é e não é aceitável. O Choosee se instala e é muitas vezes em uma relação muito dependente.

Usando três dinâmicas autorizando da escolha vai dar-lhe o poder de criar e viver a vida de sua escolha.

A primeira dinâmica é limites. Quando você sabe o que &'; s aceitável eo que &'; s não, você tem limites claros. Quando você tem limites claros, a tomada de escolha é fácil, porque você sabe o que faz e doesn &'; t trabalhar para você.

O próximo é dinâmico valores. Saber o que &'; s importante para você é sinônimo de conhecer os seus valores. Quando você vive e escolher de acordo com seus valores, você vive em integridade e totalidade.

A terceira e última dinâmico é o equilíbrio. Quando você vive com um compromisso com um estilo de vida equilibrado, você tem uma consciência que ajuda você a fazer escolhas saudáveis. Muitos problemas de saúde (físicos e emocionais) são causados ​​por uma falta de equilíbrio. Ao escolher a ter consciência equilíbrio de vida, você vive uma vida poderosa e saudável.

Os limites, valores e equilíbrio são os pilares essenciais da sua capacitação, a vida de tomada de escolha. Escolha viver a sua vida como o seletor! Lembre-se: A definição de limites é o primeiro passo; conservação e manutenção deles é o verdadeiro desafio Restaurant  .;