É possível salvar seu relacionamento depois de uma briga Major?

Os casais muitas vezes lutar, e não há nada de extraordinário nisso. No entanto, algumas lutas ficar desagradável, e eles acabam sendo um episódio terrível e traumática para ambos. Insultos, abusos e até mesmo formas de violência física fluência em como o problema se agrava. A questão é se você pode salvar seu relacionamento depois de uma grande luta, ou será que soletrar a desgraça permanente? Se você estiver interessado em fazer uma tentativa de reviver o seu relacionamento, a boa notícia é que ele pode ser feito. No entanto, será necessário um esforço especial.

Recuperar a compostura

A primeira coisa que você precisa fazer, a fim de salvar seu relacionamento depois de uma grande luta é recuperar a compostura. É um passo vital, porque, no rescaldo da luta, você estará lidando com uma quantidade anormal de estresse e pressão emocional. Se esta é a primeira vez que você lutou de forma, você pode estar assustado, confuso e profundamente magoado. Sua mente está voltada para a tensão de um trauma. Nesta circunstância, dar a si mesmo e seu parceiro algum espaço.

Além disso, em vez de ceder emoções irritadas e refletindo profundamente sobre as coisas que foram ditas e feitas durante a luta, dar-se uma pausa e tentar fazer as coisas que irão ajudá-lo a se acalmar. É importante que você percebe que vocês dois estavam no seu pior comportamento, e pode não ter a intenção de dizer tais coisas feias.

Apologize

Depois de ter recuperado sua compostura básica, é tempo para se desculpar com o seu parceiro. Você precisa fazer uma forte impressão com o pedido de desculpas, para que ele possa combater a feiúra da luta. Se você pode de alguma forma fazer o pedido de desculpas mais memorável do que a luta em si, isso seria um grande resultado para salvar seu relacionamento. No entanto, você sabe que seu melhor parceiro e que eles apreciariam.

Se o seu parceiro parece um pouco frio ou confuso ou incerto sobre aceitar seu pedido de desculpas, que é ok. Dê-lhes essa licença. Todos não recuperar a mesma forma de um trauma ou no mesmo ritmo. Um incidente incomum exige que você seja invulgarmente entendimento.

Avaliar

Uma vez ter decorrido algum tempo e você está se sentindo mais calma, você pode então começar a avaliar o que levou à luta e essas emoções violentas, e como eles poderiam ter sido evitados. Você poderia ter feito algo diferente? É importante pensar nessas coisas, se você realmente quer reviver o seu relacionamento, porque você iria querer evitar tal cadeia de eventos aconteça novamente.

Discutir

Depois de algum pensamento é feito, você precisa se aproximar de seu parceiro e discutir os problemas que levaram à luta e possíveis soluções. Tem que ser um momento em que tanto de você está calmo e composto e se sentindo forte o suficiente para enfrentar o que aconteceu sem ser sobrecarregado. A discussão é vital, se você está a reviver o seu relacionamento e evitar um episódio tão feio volte a acontecer.

Em última análise, qualquer que seja a causa da luta, auto-controle é algo que ambos você vai precisar para trabalhar em , se você quiser salvar seu relacionamento depois de uma grande luta e mantê-lo ir por um longo tempo. Você não pode deixar que suas emoções fugir com você a um ponto em que você perde todo o auto-controle.

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