Comunicação: A chave para uma coexistência harmoniosa

Você &'; ve ouvi dizer muitas vezes antes - Nenhum homem é uma ilha — e você reconhece a sua importância. No entanto, encontra-se alienado dos amigos e da família, porque suas habilidades de comunicação cair entre má qualidade e absolutamente atroz. Quando criticado você quer ir na defensiva e discutir a morte o que você acha que é a crítica &'; s falta de mérito, ou você se calar e recusar qualquer discussão mais aprofundada. “ Conversa à mão &"; é o que você tantas vezes explorar para acabar com o diálogo; no entanto, você &'; re rápido para censurar outras pessoas, e muitas vezes recorrem a xingamentos e rotulagem julgamento. Você admite que &'; s não é divertido, especialmente depois quando a culpa começa a rastejar dentro, mas você diz que você pode &'; t ajudá-lo.

Seu temperamento nuvens sua prudência, e sua boca não tem auto-contenção. Fixando a culpa nos outros por seus próprios erros é uma outra viagem de ego. Deus não permita que você &'; ll nunca fazer coisas erradas e, até agora, você &'; ve sido perfeito. E quando alguém aponta que você &'; ve cometeu um erro, você ri sarcasticamente e escovar fora a observação, dizendo: “! Impossible &"; Internamente, você pode possuir até a indiscrição, mas você &'; d tão logo ser sugado em um twister do que dizer que em voz alta. Para alguém tão “ &" ;, difícil você chegar machucado bastante facilidade. Se alguém recusa uma proposta que você fez, você toma isso como um ataque pessoal.

A partir de então, essa pessoa é fora de sua lista de presente de Natal e recebe tratamento gelado. Palavras que mordem são fáceis de evocar, doce vingança. Mas, maldito, elogios são difíceis de prato e mais difícil de tomar. Você só pode &'; t ver o bem nos outros, e quando vêem o que &'; s bom em você, você suspeitar de uma vez. Você ouve os elogios, mas sua mente processa-lo de forma diferente. Seu cérebro diz-lhe esta pessoa é até bom. Algumas vezes deste e ninguém se preocupa em admirá-lo mais. Por que eles quando você &'; re quase tão divertido para lisonjear como um 350-libra gorila silverback? Mas não &'; s ainda esperança para você e para pessoas como você.

No entanto, você deve aceitar que a comunicação eficaz é um processo de partilha, uma troca de pontos de vista. O primeiro passo é ouvir, o que requer o zoneamento em no momento e realmente se concentrar no que a outra pessoa está dizendo. Don &'; t concentrar-se na raiva ou o tom de acusação; em vez disso, olhar debaixo da superfície de emoções intensas. Você &'; d ser surpreendido ao perceber que não há medo, insegurança, culpa, ou um pouco de tudo por baixo, e todos são temperadas com carinho. (Lembre-se, se as pessoas didn &'; t cuidar de você em tudo, eles não iria perder seu tempo falando com você.) Dar a outra pessoa tempo para conversar e don &'; t interromper; esperar para ele ou ela para terminar antes de você colocar em seus dois centavos &'; que vale a pena.

E quando ele &'; s sua vez de falar, certifique-se de fazer isso com calma e objetiva. Injectar palavras de encorajamento e, sempre que possível, validar a outra pessoa &'; s sentimentos. Ao comunicar, tomar uma verificação de chuva em seu ego e um olhar duro em lugares onde você pode fazer melhorias. Em breve, você &'; ll ser um melhor amigo, pai, irmão ou amante. Você &'; ll até aprender a aceitar elogios e realmente acredito que você merece. Agora wouldn &';?. T que ser maravilhoso Restaurant