Rejeição é inflado dentro e fora de Relações

A dor de cortar o coração de uma separação pode ser muito grave para negar. Mas não tenho que me empurrou para fora da porta para sentir a dor da rejeição
Eons atrás, a nossa sobrevivência dependia de ser sensível à rejeição -. Sem a proteção do clã, fomos carne morta. Agora, o que usado para salvar nossas peles podem nos fazer miserável!
Se você não acredita em mim, basta pensar sobre a última vez que você perguntou-lhe se você olhar gordura. As possibilidades são, ele não tem que dizer nada; apenas olhando como se ele não sabia (SET ITAL) que (ITAL END) para dizer era suficiente. Ou que sobre a última vez que ela mencionou um carro ou um período de férias que você não podia pagar, talvez um seu ex poderia facilmente ter pago para
Estamos biologicamente programados para sentir a rejeição como um sinal de que algo está errado com a gente &hellip?; e porque nós crescemos acima com palavras como "não", "ruim" e "mal", sentimentos inconscientes de inferioridade são universais. Nós podemos ficar deprimido ou irritadiço, mesmo sem perceber é porque nós temos os nossos sentimentos ferem
Realmente não importa se você é sete libras excesso de peso -. Além de você sabia que você estava antes de você perguntou. E quem se importa o que você dirigir ou onde você férias - o que você (SET ITAL) realmente (ITAL END) quero é ser feliz. O que dói - o que o impede de ser feliz - é que você não se sentir bem o suficiente
Quer percebamos ou não, somos conduzidos para provar que valem a pena.. Subimos a escada proverbial de sucesso - para olhar bom o suficiente, ganhar dinheiro suficiente, obter educação ou o status suficiente, ou jogar uma bola muito bem. E muitas vezes fazer essas coisas nos leva aclamação, ou pelo menos aceitação.
Por que, então, não nos sentimos bom o suficiente? Ah, porque embora possamos conseguir a aprovação de outros com base em nossos degrau da escada, nossa própria aprovação nos escapa. Não podemos chegar (SET ITAL) auto (ITAL END) -estima por acumulando o que nos deixa estima de outros
A única maneira de se sentir bem sobre nós mesmos é enfrentar o que está dentro -., Incluindo aqueles sentimentos de inferioridade que tentamos manter na baía. Então, podemos invalidar a falsa noção de que temos de (SET ITAL) fazer (END ITAL) nos bons o suficiente. Podemos descartar crenças que não servem-nos e substituí-las por crenças que fazem.
Então, podemos alinhar com a nossa essência. Isso seria amor - cada vez - em você, em mim, em todo mundo. E alinhando nossas escolhas e nosso comportamento com quem realmente somos é o caminho, o único caminho, para obter auto-estima.
Não podemos estar descontente com a auto-estima, e não pode ser feliz sem ele &hellip ; independentemente de como o carro elegante ou como as águas do Caribe azul.
Parece simples, talvez tão simples que você vai passar por ser feliz. Mas simples não significa fácil. Olhando para a verdade de quem nós somos nunca foi fácil ou popular.
Abraham Maslow, que Deus o tenha e mantenha seu gênio vivo, estima que menos de 10 por cento de nós ir além da auto-estima à auto-realização. E até chegarmos a auto-realização, estamos distraídos com o melhor da vida pelos nossos egos!
Enquanto nossos egos pode nos levar a excelente aparência, enormes contas bancárias, mais conhecimento do que nós usamos, e muito aclamação que ansiamos por privacidade, os nossos egos (SET ITAL) não pode (END ITAL) nos levam a auto-estima (leia-se: paz e felicidade).
Somente alinhando com a nossa bondade inata pode fazer isso. Então, da próxima vez que você se sentir um pouco pang, talvez você vai ter um olhar para o que está por trás disso. O que você verá é o medo que você não é bom o suficiente.
Livrar-se do medo, eo que lhe resta é o amor. És tu. Se você pode alinhar com ele, você está em casa gratuitamente. Nada pode te machucar, então!
Jan Denise é colunista, autor do livro "Naked Relacionamentos", alto-falante e treinador baseada em McIntosh, Fla. Envie um e-mail para ela em [email protected], ou visite o seu website em www.nakedrelationships.com. Para saber mais sobre Jan Denise, e ler recursos por outros escritores e cartunistas Creators Syndicate, visite o site do Creators Syndicate em www.creators.com
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