Libertação de seus estados emocionais indesejáveis ​​

O caminho para a libertação é um processo contínuo de avançar em seu caminho para eliminar os obstáculos à sua paz interior e auto-conhecimento. Os obstáculos nesta jornada pode ser tão diversas como a sua mente pode imaginar. No entanto, não é até que esteja solidamente ancorados em seu corpo eo mundo que o progresso real pode ser feito e, mais importante mantido.

A obtenção de um sentido significativo de paz e liberdade pode ser fácil depois de uma meditação de inspiração, uma classe , oficina ou alguma leitura pessoal ou de trabalho que você faz. No entanto, o verdadeiro trabalho começa somente depois de ter uma experiência deste. Agora que você tem uma referência de como você pode mudar estados e sentir de forma diferente, o seu esforço deve ser dedicado ao reforço e manutenção.

Este trabalho interno implica a escavação continuou das crenças e estratégias erradas-minded que foram construídos para direcioná-lo em sua vida. Transformação real não é redecorar a sua casa colocando tinta rosa sobre tubulações enferrujadas e fita adesiva em fios desgastados. Transformação é de cerca de desconstruir a fundação essência de quem você tinha se tornado e praticado vivendo como até o momento para que você possa substituir a fundação vacilante e construir uma auto empowering que é construído sobre a rocha inabalável da Verdade, alimentada pela Luz do Conhecimento e alimentado pelo espaço de amor.

A rocha todos nós ficar em é a Terra e fazemo-lo no corpo é-nos dada para operar em assim existência. Através de nossas pernas que estão enraizados na Mãe Terra para absorver a sua energia e pôr em manifestação a luz do conhecimento em que a luz e espaço estender através de nós e como nós. Este aterramento é essencial PRIMEIRA e mais importante, pois proporciona o intercâmbio dinâmico de poder. Se nós aren &'; t solidamente ligado e fazer contato com onde nós estamos neste mundo de uma forma que habilita, perdemos nosso centro, facilmente voar fora do punho e sentir o tapete constantemente a ser puxado debaixo de nós. Isto é o que eu chamo a ser devidamente contido em uma forte postura incorporada que pode facilmente suportar e lidar com qualquer energia interna ou externa que eles estão sujeitos. Isto é o que Key Três é tudo.

Sem um senso de segurança pessoal de ser enraizada em suas vidas, você terá uma compreensão pouco integradas. Sem pernas para ficar em cima de você, então, vivemos em um mundo de fantasia dentro da mente. Isso faz com que você a fazer exigências sobre o mundo para experimentar e usar o pensamento mágico de “ Tudo o que precisa fazer é pensar nele e ele vai se manifestar! “ Esta pode muito bem ser possível nos mais altos níveis de auto-realização e poder, mas para a existência humana o pensamento deve ser combinada com um desejo ardente, compromisso total, uma estratégia eficaz e planejam implementá-lo, bem como o progresso diariamente através de uma acção coerente todos os dias!

Sendo aterrado é a capacidade chave para ter, conter, implementar e manter qualquer um dos estados que autorizam com alguma consistência. É por isso que a construção de uma base financeira sólida é tão importante, pois fornece uma rede de segurança para permitir que uma estabilidade a avançar sem medo constante de um &'; s de sobrevivência. A maioria das dificuldades e incapacidade de manter níveis superiores para aqueles em um caminho espiritual são, porque eles aren &'; t aterrada suficiente para lidar com as suas emoções fortes mitigação combinados com o mundo &'; s ventos imprevisíveis e muitas vezes tempestuosas. Lembro-me de falar com o Dr. Alexander Lowen o fundador da Bioenergética antes de morrer. Ele me disse que ele sente a espiritualidade está fazendo o nosso corpo um templo que se sente o movimento de vitalidade e permite Life &';. S paixão para ser o nosso guia
Dr. Lowen realmente andou sua palestra e em 95 ele estava balançando seu lado quadris para o lado com um enorme sorriso no rosto e fazendo cambalhotas diária para ficar limper e flexível.

Sendo firmemente enraizada no corpo e ligado à terra é um primeiro passo antes de lidar com o estresse, conflitos ou condições emocionais indesejados. Mesmo um Curso em Milagres nos lembra o “ A sanidade é devolvido através do corpo &"; Formativa prática Psicologia e yoga asana tudo ajuda a construir um navio a navegar em qualquer mar sob quaisquer condições confortáveis ​​com as suas passagens e carga com segurança.

Por que não começar a compartilhar o passo a passos caminho da escalada você escada da libertação fornecendo-se novas possibilidades
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