Transformação
 A transformação ocorre muitas vezes por dia. Pense nisso como um chapéu que você usa e quantas vezes você mudar o chapéu quando você joga um papel diferente. Nós transformamos o nosso processo de pensamento para estar em conformidade com os quais estamos falando com, nosso entorno, etc. 
 
 À medida que crescemos, a nossa auto-imagem, auto-confiança, e nossos pensamentos transformar. A transformação pode ser mental, física, ou ambos. Transformando sua mente está mudando seus pensamentos ou suas crenças. Transformar seu corpo está colocando seu corpo em ação; exercício, ioga, ou mudar seus hábitos alimentares. Transformando o seu espírito significa ir fundo dentro de si mesmo e desenvolver novas maneiras de aprender sobre você. Uma maneira de se conectar com o seu espírito é através da meditação. Quando você se conectar com seu espírito, eleva a sua consciência de seus desejos; ele pode curar você, e dá-lhe um maior senso de conexão não só em si mesmo, mas do universo. 
 
 Eu me esforço diariamente para transformar o meu processo de pensamento. Eu trabalho com energias de modo que nenhuma energia negativa, independentemente da fonte, pode ter um impacto sobre mim. Eu me livrar de velhas idéias e buscar novos. Eu vejo o mundo através dos olhos de uma criança, cheio de inocência e amor. 
 
 Como um rio que flui, a sua mente, corpo e espírito estão transformando cada momento como o cenário de sua vida muda. Assim como um camaleão disfarça sua cor para se adaptar a seu entorno, transformamos nós mesmos. Para aqueles de nós que buscam transformação, somos constantemente e consistentemente trabalhando em fazer uma versão melhor de nós mesmos, bem-vindo o pensamento de tomar-nos a um nível superior e transformar as coisas que não funcionam mais para nós. Aprender o mundo poderoso de curar a nós mesmos pode ter uma transformação tão poderosa dentro de nós 
 
 Todo mundo se transforma em um ritmo diferente, não há certo ou errado em transformar; e nem todo mundo escolhe para ser transformado Restaurant  .;
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