Faz ativando seus kundalini torná-lo uma pessoa mais feliz?

Recentemente alguém me enviou um inquérito, "Eu li seus livros
e eu estou começando uma prática de meditação, mas a questão que continua aparecendo na minha cabeça é: Será que ativar a sua. kundalini fazer você uma pessoa mais feliz? "

Com vista por um momento a semântica por trás da expressão" pessoa mais feliz ", eu responderia com um sonoro SIM, no sentido de que Kundalini faz de você um
diferente pessoa . O que você quer fazer desta pessoa diferente, como você deseja moldar a ele /ela ainda depende de seu caráter básico. Todos Kundalini confere a você é a oportunidade de conhecer, talvez pela primeira vez, o indescritível, verdadeiro você.

Por despojamento de negação e evasão táticas, um Kundalini ativa me permitiu pôr em evidência os aspectos mais fracos do meu caráter. O que eu decidi fazer com esta oportunidade cabia a mim. Mas pelo menos agora eu tinha foco. O palco estava montado para o trabalho.

Este trabalho pode ser extremamente construtivo, especialmente no que diz respeito comportamento aditivo ou auto-destrutivo

É tão fácil ser cínico sobre a mudança, auto-descoberta e transformação espiritual; mesmo Oprah Winfrey enfrenta o ridículo da imprensa convencional, quando ela fala sobre sua jornada pessoal: "Winfrey compartilharam segredos, mas ela fez repetir alguns de seus mais familiar, se impenetráveis, platitudes, incluindo" minha jornada pessoal é cumprir o mais alto expressão de mim mesmo aqui como um ser humano. '"A falta de compreensão é abundante. Esta linguagem diz mais sobre o escritor NY Times que ele faz sobre expressão sincera de Oprah de auto-descoberta.

Para estar pronto para dúvidas, ridicularização, e incompreensão

A vantagem Kundalini dá-lhe é que o corpo se torna um aliado Ou seja, o corpo começa a resistir substâncias nocivas Este é um lugar para iniciar o —... no fundo (nível físico ), uma enorme vantagem quando você percebe que a coisa mais difícil na vida é dar o primeiro passo, especialmente quando isso significa começando na parte inferior.

No entanto, apenas iniciando na parte inferior pode você . pode construir uma base sólida

"Auto-realização começa no nascimento; é a viagem, tanto quanto é do destino. "Eventualmente você percebe que não há separação entre a viagem e do destino. Kundalini dá-lhe um lugar para começar, uma oportunidade para garantir que a viagem é para cima, e um ponto de vantagem para colocar as coisas em perspectiva, como você se move longitudinalmente.

O que significa "a partir de baixo" realmente significa? Como foi trabalhar no meu caso? Quando eu escrevi sobre como iniciar na parte inferior, o Maslow tentou-e-verdadeiro . diagrama surgiu na minha cabeça como um exemplo pronto de pontos de partida e de chegada, comecei a pensar em um diagrama que eu criei em O método Backward fluidez: The Secret of Life and Death
, um diagrama que explica minha viagem , que não aconteceu por acaso em um vácuo, que havia uma dimensão kármica a ele.

Como você pode ver, primeira etapa deste diagrama é Procure o Segredo Ensinamentos
é caracterizada pela exploração. No meu caso, isso significava descobrir e assumir Yoga, não tão facilmente disponíveis na década de 1960 como é hoje. Meu caminho seguido o esquema de Maslow na medida em que ele me proporcionou uma forma de aproveitamento o poder do corpo — um sentimento que eu tive que parar de abusar dela e fazê-lo funcionar para mim.

Quando eu comecei, eu não tinha a iota mero de auto-consciência. Eu realmente não sabia o que estava fazendo ou por que eu estava fazendo isso. Eu só praticou as poses. Pouco a-pouco, no entanto, as coisas começaram a se infiltrar para cima. Durante a minha prática, eu notei que minha respiração afetado os resultados. Comecei a estudar a minha respiração, um processo autônomo Eu sempre tinha um dado adquirido. Muito menos árduo do que as poses, então por que eu estava ficando cada vez mais conscientes disso ?. Não só durante a minha prática, mas em todas as outras atividades: passeio, condução, deitado na cama. Pouco me fez perceber

Onde minha exploração diferiu com o esquema de Maslow:. Eu falhei no Belongingness & Precisa de amor e
o estima necessitar de
etapas. Eu tinha sido obrigado a dominar estas etapas antes de tentar as etapas finais em blocos Dois e Um dos Maslow, eu teria sido condenado ao fracasso perpétuo. Só por saltar à frente para o Precisa Saber & Entenda
palco eu era capaz de suceder (chegar ao topo da pirâmide de Maslow) e, finalmente, trabalhar o meu caminho de volta para um bloco para concluir os trabalhos sobre as fases I ignorados.

Meu diagrama salta de o Necessidades Fisiológicas
palco para o Precisa Saber & Entenda
palco e, em seguida, continua até o topo. Ele ignora completamente as duas etapas na parte superior do bloco Um de Maslow. Então, o que você diz? O ponto é que você não tem que seguir uma ordem. Não está escrito em pedra ou em um diagrama. O importante é chegar lá, e que implica uma viagem e um começo — começando e acabamento. A sequência não é tão importante. Todos os caminhos levam a Roma.

Eu escolhi Yoga, e isso me levou a estudar a minha respiração ea percepção de que a respiração era a chave de tudo, e meditação, o veículo para dominar a respiração.

Quanto à noção de uma "pessoa mais feliz," vamos apenas dizer que, se nos preocuparmos com a felicidade, estamos muito longe de compreender a natureza da vida e, portanto, provavelmente em outro caminho. O Buda disse que a vida estava sofrendo, e ele receitou um caminho para lidar com isso. Quer dizer felicidade
se perde no shuffle? Que quando você chegar ao
Transcendência ou o ela faz estágio Você
, você tem de alguma forma, misteriosamente reconciliou os dois &mdash!; Transcendência e felicidade? Isso significa que enquanto nós habitamos corpos
, vamos sofrer se basear tudo em busca da felicidade, que, um budista poderia dizer, é uma ilusão. Assim, em termos relativos, em seguida, não a declaração de Oprah Winfrey de devoção e serviço ("cumprir a mais alta expressão de mim mesmo aqui como um ser humano") do anel verdadeiro tanto para o budista e as abordagens cristãs? Para ser mais consciente, para tomar melhores decisões, de tratar os outros como gostaríamos ser tratados? Se os valores de Kundalini em algum lugar ao longo do caminho, que assim seja. Se não, há muitos caminhos e muitos roteiros.

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