Por que é difícil estar presente nos momentos difíceis

Quando mais precisamos a capacidade de permanecer presente é quando estamos está passando por um momento difícil.

No entanto, esta é precisamente quando muitos de nós encontrá-lo o mais difícil de estar presente!

Lotes de pessoas que estiveram em um caminho espiritual por anos estão lutando agora mesmo.

A recessão económica as pessoas preocupadas. A situação global do tempo também é precária, com talvez mais de 20 milhões de afetados pelas inundações no Paquistão, mais de mil mortos na China em enchentes, inundações na Europa central, com violentos incêndios na Rússia e empurrando para cima o preço do trigo no mundo mercado —. a não entrar nas tensões políticas e militares em todo o planeta

Então, por que, quando mais precisamos de uma presença calma, não tempos difíceis tendem a nos tirar o nosso equilíbrio espiritual? O que é sobre tais momentos que tornam mais difícil para ficar centrado, calmo, e presente

A resposta reside no fato de que &'; s uma coisa para ter um conceito mental do que presença é eo que isso significa ser consciente, e outra bem diferente é realmente ser uma pessoa consciente de que pode estar presente sem sequer tentar.

A consciência é um estado de ser, não um conceito.

Apesar de estar consciente afeta nosso pensamento, it &'; s muito mais do que uma forma melhorada do pensamento. Na verdade pensamento é muitas vezes o que bloqueia a nossa capacidade de simplesmente estar no momento presente de forma contínua.

Para ser esclarecida, consciente e presente em cada momento agora é realmente a coisa mais natural do mundo.

É um estado completamente relaxado da mente que não requer "efforting" para trazer. Pelo contrário, ele surge espontaneamente, sem esforço, e, naturalmente,

. Mas primeiro temos de estar em contato com o nosso eu natural, e não apenas com um conceito de que devemos ser.
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