Como eliminar a Raiva em três minutos

Para aqueles de vocês que me conhecem e os meus pontos de vista sobre o &'; oficinas de iluminação fim de semana &'; você vai ser devidamente chocado com o título deste artigo, e ainda mais chocado ao saber que eu acredito que isso seja verdade.

As três minutos são gastos na leitura deste artigo, que, se compreendido, vai de fato entregar . a sua promessa, praticamente a eliminação imediata de raiva e outras emoções negativas associadas

Depois de décadas de estudo e exploração, onde reuniu milhares de pessoas que seguiram o &'; mágica instantânea para a iluminação e corrigir todos os seus problemas em um workshop &' dia; com nenhum deles tendo já alcançado a promessa que foi oferecido, aqui eu estou oferecendo-lhe a mesma coisa que eu sempre descartada como charlatão, com uma ressalva, é claro. Nada vem de seu próprio.

A fragmentação é a chave. Agora, que é ainda um conceito simples complexo que deve ser entendido para os fins deste artigo. Você pode aprender sobre isso no meu site como tenho escrito muitos artigos, bem como coberto este tema em meu eBook Tudo é a mente que está disponível no entrepreneurmonk.com/books.

Para aqueles de vocês que não sabem o que é fragmentação, eu aprendi sobre ele a partir do trabalho de PD Ouspensky e seu professor, G.I. Gurdjieff. Meus ensinamentos dele são muito simplificada, mas também, com base nos resultados dos meus alunos, ainda muito eficaz.

A fragmentação é o conceito de que você não é uma única pessoa como você pensa-se ser. Na verdade, você é milhares de imagens holográficas minúsculas de seu self. Cada pequeno fragmento é você com uma opinião um pouco diferente ou crença sobre algo do que a de qualquer outro fragmento. A qualquer instante no tempo, um fragmento está no controle de sua consciência, mas apenas um pode estar no controle de cada vez.

Uma vez que eles são todos semelhantes, mas com uma diferença muito pequena, você pode ver isso expresso como ainda estar consciente de ser você, mas a mudança humores muito rapidamente ou prometer fazer algo em um momento e, em seguida, perceber que você não quer fazer isso. Ela também se expressa na indecisão, não ser capaz de escolher a camisa vermelha ou a camisa azul vestir hoje.

A fragmentação de nosso próprio eu pode ser visto no conceito de humanidade e divindade. Em ensinamentos espirituais, místicas e religiosas, diz-se que nós, nossa alma, é uma centelha da Luz Divina. Cada um de nós é uma centelha da Luz de Deus. E assim, apesar de possuir muitas das propriedades de Deus, somos todos diferentes. Isso está expresso nas palavras que todos nós somos um, somos todos iguais, somos todos uma parte de Deus, etc.

A fragmentação de sua mente e Ser é o mesmo. Nossa personalidade indivisível essencial quando nascemos é fragmentado e dividido à medida que começamos a nossa vida e ver as contradições que rasgam-nos. Eu ouvir e concordar com a minha mãe ou meu pai quando eles discordam. Quem está certo? Nossa vida é uma batalha constante de opiniões diferentes de todas as fontes de informação que chega até nós, e isso resulta em nossas opiniões e crenças, essencialmente toda a nossa consciência e personalidade, sendo fragmentados para que possamos encaixar em uma variedade de situações e locais, lidar com as pessoas de uma maneira que eles gostam, ou não gostam de nós como nossas opiniões mudar para se adequar à situação.

Embora este artigo dá-lhe uma promessa três minutos, que tem um pré-requisito. Compreender através de auto-exploração e observação, a realidade de sua fragmentação. Com tempo suficiente gasto com objectivo de auto-observação aberta para descobrir, sem qualquer dúvida de que você é realmente uma coleção de milhares de fragmentos, cada um uma personalidade individual, ao invés de ser um unificada pessoa como um todo, e que você não tem controle sobre esses fragmentos. Em seguida, você será qualificado para a eliminação imediata de raiva e emoções negativas.

Assim, começamos com, talvez, meses ou anos de auto-estudo para adquirir essa compreensão completa e aceitação de nossa fragmentação, em seguida, mais esforço para trabalhar na eliminação fragmentação com os exercícios direito, e, em seguida, uma vez que é totalmente compreendido, muito antes que seja corrigido, o que é reconfortante, você tem o poder para eliminar emoções negativas. E agora, como fazer isso.

Vamos saltar para a frente para o momento em que você está muito claro em apontar como os efeitos da fragmentação sua vida. Você pode ver os fragmentos comutar seus pensamentos e compromissos, mas ainda não pode controlá-los para se tornar uma pessoa consistente em seus pensamentos, palavras e ações. Basicamente, você ainda está sem auto-controle ou equilíbrio perfeito, mas você vê claramente por que e como.

Em qualquer momento que uma emoção negativa toma conta de sua mente e você ficar com raiva ou frustrado, ou talvez algum interno conflito paralisa-lo a tomar uma decisão, se você está ciente de que a causa disso é um fragmento de lutar outra para o controle de sua consciência e decisão, assim sua vida e ações, você tem visto a verdadeira causa da raiva. Tendo descoberto a causa, agora você tem o poder de fazer algo sobre isso, que é tão simples como reconhecer que o que está com raiva em você não é você. Isso é simples, mas o ato de objetivamente reconhecer e aceitar que você é, de fato, personalidades múltiplas e que há outro pouco me &'; s em sua cabeça é algo que você pode resistir por medo do que os outros vão pensar
Quando algo irrita você, a primeira coisa a fazer é ver se alguém tem uma visão diferente do que você faz. Eu duvido que haja qualquer coisa que fica com raiva de alguém que não haveria outra pessoa que vê de forma diferente, mesmo se você não conhecê-los pessoalmente. Isto significa que o que faz com que você irritado é sua opinião sobre a situação. É SUA opinião subjetiva e não uma declaração de fato ou verdade universal.

A seguir, você se torna consciente por meio da observação dos eventos pequenos simples em sua vida quando suas mudanças de humor devido a algum fator minúsculo desencadeando um estado de espírito shift, que cada um de seus fragmentos têm suas próprias opiniões, e alguns fragmentos têm uma opinião diferente do que outros, mas todos eles são fragmentos de você.

Tendo em conta que, como a realidade do seu ser, e que você é um micro reprodução do sistema macro, nossa fragmentação pessoal acontece assim como a fragmentação universal da humanidade, e em um nível maior, a fragmentação da Luz Divina em faíscas individuais que se tornam as almas humanas, que as suas opiniões são diferentes do que outra pessoas opiniões, ainda sendo apenas um fragmento do todo, você não sabe a totalidade da situação.

Cada um dos seus fragmentos é como uma criança que não entende por que o pai diz que eles não podem fazer algo ou deveria fazer outra coisa. Os fragmentos são apenas crianças da fonte original e por isso não pode compreender a foto maior.

Quando você tem um problema com alguma coisa, você vai ver que dentro de si mesmo, pode haver dias em que a mesma situação não se incomodaria você, que comprova que, no momento apenas um fragmento do que você está chateado. Além disso, você sabe que no reino de todos os seres humanos a que você é apenas um fragmento de luz divina, que haverá outros pareceres da mesma situação, e tudo isso é misturado com o lembrete constante de que você é apenas uma criança e fragmento de um todo maior e, portanto, não pode começar a, possivelmente, por um instante sequer sabem a longo prazo uma maior realidade na vida do planeta e da humanidade como espécie

Isso nos devolve para a pergunta eterna, &'; por que estamos aqui &' ;. Uma coisa é certa, se nós pensamos que sabemos, então nós nunca vamos descobrir. Se você deixar os seus fragmentos para governar a sua vida como se eles são os pais com grande sabedoria, então você nunca vai amadurecer para encontrar a resposta para essa pergunta.

Ao reconhecer que qualquer emoção negativa é apenas um fragmento particular que quer ser irritado por qualquer motivo que justifica, e que por ver e resistir às oscilações emocionais desta fragmentação você trabalha para unificar o seu ser, e que se o seu ser poderia ser unificada, que poderia, então, trabalhar no sentido de unificar com outro conjunto faíscas, e retornando assim para o todo maior original, só então você tem a chance de entender a razão de estarmos aqui.

Até então, a criança quer as respostas às perguntas que não podem compreender e se for deixar a correr selvagem, sua vida será conduzido em círculos que nunca terminam e nunca atingir a meta da razão de estarmos aqui, que é unificar a nós mesmos para que possamos descobrir por que estamos aqui.

E isso só pode acontecer quando tivermos cortado emoções inúteis negativas que drenam a nossa vida, perder o nosso tempo, e realizar nada mais do que obter algo que acabará por se tornar esquecido

Quando você está com raiva pergunte a si mesmo, &';. Quem está com raiva? &'; Quando você encontrar uma resposta, então a próxima pergunta é: &'; Quem está pedindo &';?
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