Como Resolver Conflitos de Your Mind

O conhecimento de como algo funciona é vital para ser capaz de usá-lo, seja ele uma usina nuclear ou um abridor de lata. Se não sabe o que é e como ele funciona e como usá-lo corretamente, é de pouco ou nenhum uso, ou pode até mesmo ser um grande perigo para si mesmo e da sociedade.

Nossa mente é o primeiro , último e sempre presente máquina que lidamos com cada minuto de nossas vidas e ainda não sabemos suas formas.

A fim de compreender um dispositivo, primeiro olhamos para o seu exterior, e, em seguida, ir mais longe para explorar o seu interior. A mente consciente, ou personalidade são as camadas exteriores do nosso ser, do ponto de compreender a alma ou essência de nosso self, ou até mesmo o nosso subconsciente.

Há algumas coisas que são verdadeiramente uma maneira única, tudo relativo . Se você está com dor física, e você está sofrendo tremendamente, que ao comparar uma pessoa infeliz com um câncer avançado. Mesmo neste exemplo, existem ainda diferentes graus no caso extremo. Isto não é para diminuir a dor pessoas, mas para colocar em perspectiva que tudo o que se pode sentir, é relativa. Haverá sempre melhor e sempre haverá pior.

Um amigo que manca e não tem o uso da mão direita, entre outras deficiências ligeiras me disse algo interessante um dia. Ele estava em um ônibus e viu um cego descer. Ele me contou como ele era grato que sua deficiência era tão pequena e que ele podia ver.

Estas são extremos em exemplos físicos para mostrar o conceito de relatividade. Em aprender sobre nossa mente e como ela funciona, a principal força volitiva para suas interações é a comunicação. As opiniões são muito úteis, eles nos ajudam a aprender e explorar novas idéias, mas nos momentos em que eles levam a conflitos, eles trabalham contra nós. A pessoa equilibrada encontrou o estado de espírito, por subestimando-lo e não permitir que ele para liderar a consciência em emoções negativas, para ser capaz de discutir e nunca ser incomodado.

Existem várias camadas para alcançar a plena domínio da mente em relação à comunicação. Vamos explorar uma camada de cada vez. A primeira é a relatividade de todas as situações e declarações. Situações são mais fáceis de ver em diferentes perspectivas, mas o verdadeiro desafio é cultivar uns mente para que ele funcione de uma forma onde todos os pensamentos e conceitos, basicamente, todas as palavras que ouve são tomadas e visto em diferentes pontos de vista.

As palavras são tão relativa como qualquer outra coisa no nosso mundo, talvez até mais. Demonstrações muitas vezes se contradizem, mas ainda estão corretas. Como exemplo, para dizer que é noite é correto, mas incorreto. Eu estava em Hong Kong e telefonou para meu amigo em Montreal. Era meia-noite onde eu estava e ainda meio-dia para a pessoa que eu estava falando. A temperatura para mim foi de 18 graus C e eles tinham menos 35. Este exemplo é apenas para mostrar que não importa o que podemos dizer ou ver, existe o seu oposto ao mesmo tempo, em algum lugar. Da mesma forma, todos os problemas têm uma solução, em algum lugar.

Esta existência totalmente oposto de todas as coisas é a base deste mundo, ele mantém tudo em equilíbrio. Todas as coisas são realizadas pelo seu oposto, para não tombar, como nos pólos Norte e Sul.

Com este conceito em mente durante todas as conversas, podemos abrir mão de nossas opiniões subjetivas e permitir que nossas mentes para aberta com o conhecimento de que o que nós acreditamos é verdadeiro é falso, ao mesmo tempo, ou melhor, a verdadeira, mas incompleta.

A chave está incompleta. Estamos todos incompleta e sabendo que sem que seja tomado como um pensamento negativo, mas simplesmente como um fato normal que é claro para ver, e realmente nos iguala tudo, podemos nos permitir ser errado ou falta de informação ou habilidade sem se sentir inferior.

É quando sentimos inferior a outra que defender nosso ponto de vista para mostrar que sabemos alguma coisa e têm valor. Isso também é relativo, para o que é o ponto de tentar provar um é perfeitamente conhecedor de equiparar-se a alguém que não é perfeitamente entendido. Medidas adotadas com o objetivo de colocar um ego acima de outro vai sempre levar a conflitos e guerras, e de resíduos.

Em permitindo a realidade, e não apenas a possibilidade, que quando alguém tem um ponto de vista diferentes para mesmo que eles acreditam firmemente em que deve haver alguma justificação para os seus pensamentos. Talvez há momentos em que a sua informação é distorcida e suas crenças podem não ser correta, mas isso é mais uma vez o seu próprio julgamento pessoal e vista.

Nossas mentes são como uma porta em uma mola. A fim de mantê-los fechados temos de mantê-los contra uma grande tensão que está puling-los abertos, mas para permitir que a nossa mente para simplesmente aberto seria para relaxar-lo e nosso corpo junto com ele. Às vezes, depois a mente foi fechada por tempo suficiente, a mola puxa em outra direção e é preciso muita força para abri-lo.

Este é o lugar onde o corpo desempenha um papel na abertura da mente. Numa situação em que você se sente confrontado ou emocionalmente fraco ou que você deve provar-se, basicamente, qualquer conflito, observe a tensão em seu corpo. Por conscientemente relaxar seu corpo, sua mente vai relaxar também. Há maneiras de aprender a relaxar o corpo e deixar a mente segui-lo que pode ser facilmente aprendida por qualquer pessoa. Por enquanto, apenas observe como seu corpo segue sua mente e fica tenso quando a mente está fechada e lutando contra um percebida, mas inimigo ilusório. Então, uma vez que você tenha localizado um ponto de tensão em seu corpo, o foco dessa área e liberar a tensão pela respiração profunda e imaginando a deixar de ir a tensão física. Em seguida, observe como sua mente é muito mais calmo.

Conflito de espírito vem de uma falta de compreensão por que sua mente está fazendo o que está fazendo, que é incapaz de decidir o que é certo eo que é errado. Com entendimento de que raramente há um certo e errado, mas apenas uma falta de informações completas, então a mente pode relaxar.

Uma mente que está totalmente relaxado, calmo, em paz pode realmente ver através dos muitos bons argumentos de qualquer conflito, e vai ver uma final, a verdade objetiva. Conflito interno termina quando a verdadeira percepção de que conflito e confusão é uma ilusão não se torna um pensamento, mas uma realidade Restaurant  .;