Seja consciente de si mesmo para ser bem sucedido

Auto-consciência significa saber quem você é como uma pessoa, sabendo que os seus valores, os seus pontos fortes e fracos e como você vai reagir a situações particulares na vida. Você pode estar ciente de si mesmo quando você pensa sobre seus objetivos na vida, e como você vai alcançá-los. Quando você é auto-consciente você saberia suas próprias emoções e como você reage quando confrontado com uma situação específica na vida. Ser auto-consciente iria deixá-lo ficar preparado com o que a vida joga em você, em vez de ser pego de surpresa cada vez.
Auto-consciência pode se desenvolver quando você conhece a si mesmo. você provavelmente estaria sabendo que sua família e amigos melhor do que você conhece a si mesmo, e isso é porque você optar por não ouvir a sua própria voz. Para ser auto-consciente que você precisa para começar a ouvir a si mesmo mais, você precisa aprender a observar todos os detalhes sobre sua personalidade. Quando você seria auto ciente de que você seria mais confiante em si próprio, a auto-consciência vai ensiná-lo a confiar em si mesmo, suas decisões e suas crenças

O desenvolvimento de auto-consciência vai levar tempo; você teria que estar pronto para colocar em esforços consistentes, a fim de aumentar a sua auto-consciência. Algumas das dicas aqui mencionadas iria ajudá-lo a ser mais auto-consciente:

• Faça um esforço para passar mais tempo em seu próprio país. Quando você constantemente ficar em companhia de outras pessoas torna-se difícil conhecer a si mesmo. Em vez ficar sozinho de vez em quando e passar algum tempo com você mesmo
• Observe cada parte de sua personalidade. Observe como você se sente sobre certas coisas, observe como você se comportar e agir sob pressão e observe como você reage e como suas emoções mudam
• Desenvolva o hábito de manter um diário. Faça todos os dias sobre o que vem a sua mente; escrever sobre como você se sente eo que você encontrar intrigante sobre si mesmo
• Reflita sobre suas próprias ações, pensar por que você faz o que faz e tentar encontrar algumas respostas
• Pense duas vezes antes de dizer ou fazer qualquer coisa, ter certeza absoluta de que você está prestes a fazer. Pense por que você quer fazer alguma coisa, quando você está totalmente certo de suas decisões que você seria capaz de apoiá-los, mesmo quando todo mundo está contra você. Isto irá aumentar a sua auto-consciência e você seria capaz de confiar em si mesmo melhor.

Uma forma de aumentar a auto-consciência é praticando técnicas de meditação regularmente. A meditação ajuda você a se concentrar melhor e canalizar seus pensamentos e emoções de uma forma que seria para seu próprio benefício. Passar meia hora todos os dias para meditar, deixar para trás todos os outros pensamentos e preocupações e apenas sentar-se na solidão refletir sobre um aspecto diferente de você todos os dias. Esta é uma maneira perfeita para ser mais auto-conscientes. Sobre ser auto-consciente iria ajudá-lo prever e planejar eventos futuros, quando você está melhor preparado você pode enfrentar qualquer desafio na vida e ter sucesso nisso. Conhecer-se melhor, ser auto-consciente Restaurant  .;